- 1.想让心情飞起来，先把心情的发动机打着火
- 2.真的，有时候想死的心都有了，想想从小被孤立，被欺负，想过反抗，但是没什么用，我感觉自己好脏15岁的时候被一个警察顶上，拿走了第一次，我不懂为什么警察叔叔的个人素质是这样的，我不明白
- 3.要珍惜每个对你好的人，因为他们本可以不这样做的。2023.1.11早安???
- 4.人之过往，能记住的都是自己的缘分
- 5.一个人最大的人格魅力是， 活成一束光源，照亮了别人， 也温暖了自己。
- 6.今天是1月11日，星期三，农历腊月二十。越成功的人生，所面对的困难也就越多。同样的困难越多，获得成功的机率也就越大，相信坚持努力，成功它就在前面的路口等着我们。加油＾０＾~
- 7.2023年，一个变化无常而又充满挑战机遇的一年，你做好准备了么[破涕为笑] 新年来临之际，你了解大运之年处在哪个阶段么？九数流年走到红鸾年，还是事业田宅年，还是瓶颈年？ 你是有先天贵人
- 8.冬日暖阳，遍撒清晨，平淡生活，怡情悦性，慢煮光阴，素喜深情。新的一天，做自己，才是真的快乐。早安！
- 9.每天重复着同样的轨迹，遇到同样的人，做着同样的事，但每天又过的不一样，这就是人生。
- 10.❤️爱的金句，送给亲爱的伙伴们:: 1，每个人看到的都是自己眼中的世界，你变了，世界就变了。 2，六岁之后没有新鲜事，除非你学了心理学。 3，我们的一切都是自己经营出来的。 4，人世间所有
- 11.大多数情感危机都是可以复合的，只不过很多人在慌张无措的情况下很难正确处理危机，往往采用死缠烂打，不断保证承诺，冷战，讨好献殷勤，找朋友劝说，甚至直接看缘分等错误的方式，导致情况越
- 12.早安！卡耐基说:“两个人沟通,70%是情绪,30%是内容。”很久后别人也许会不记得您说话的内容，但您对TA的态度，Ta一定还印象深刻。
- 13.4.人生有两大悲剧： 一个是没有得到你心爱的东西； 另一个是得到了你心爱的东西。
- 14.爱自己的人，很有安全感，对美好很敏感，对冲突很包容。她打心底认为自己是值得被爱的，并积极创造想要的一切。当她把对自己的爱投射到对方身上，便成就了一段温暖舒适的关系。
- 15.您好！每个人都值得被珍视，前提是您有认真爱自己。如果财力允许，也可和爱人要求补办婚礼或旅行。聊补遗憾。同时，也可以这么想，再浪漫的求婚现场或婚礼，18个月后都需要回归到一粥一饭的琐
- 16.有人说，人到世间一趟是来渡劫的，所以当你遇到困难、挫折……时，要坦然面对，从容应对，因为最终，你会升仙的！?
- 17.在亲密关系中，很多人把自己的幸福寄托于对方的成长和改变，以为对方成长和改变了，自己就幸福了，这是个美好的幻想。 因为别人的成长和改变，只意味着别人会由此获得自由，当然自己可能会因
- 18.您好！人际关系是互动的。过来人分析创伤，会和自己的人格特质、早年依恋类型等等联系到一起。不是否定自己，而是了解自己。了解自己，就能更好应对和保护自己不被伤害！祝福！
- 19.为什么短短时间从相爱到不爱，甚至从当初你是被爱方便不不被爱的一方，都是因为不够懂得怎样经营提升爱情，在爱情中缺了许多小心机，如果你正面临着这样的困惑，找我，我来帮助你
- 20.塞翁失马焉知非福。想开想开
- 21.生活就要像每天的太阳，时刻充满希望，永远保持光芒万丈！ 愿您做自己的太阳，热爱生活，保持善良； 愿您一生好运相伴，一生健康平安！
- 22.您好！抑郁症典型的特症三低一高，伴随早醒。高危的有自杀风险。一般两周以上就可以确诊。需要本人咨询才有用。咨询师或家人也无法唤醒一个不想改变的人。对抑郁症单纯服药并不管用，多配合长
- 23.无论生活给予什么，我们都向阳而生，逐光而行。
- 24.人生有两大快乐： 一个是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创造； 另一个是得到了你心爱的东西，于是可以去品味和体验。
- 25.家庭生活中，我们为了更好，完全可以从过去的事件和经历中吸取经验，但不要沉溺在过去。好多家庭在生活中动不动就把以前的事翻出来说一说，评一评，而评说的目的却不太一样，往往是为了证明自
- 26.言语是要慎重的。因为同样一句话，对不同的人有不同的影响。 有的人感受到正能量，有的人感受到负能量。 因为任何言语，都是分场合分情境分对象分事情的，有一定前提条件下进行的。当你不清
- 27.哲学家尼采曾说：婚姻生活犹如长期对话，当你要迈进婚姻生活时，一定要先反问自己，是否能和这个人白头偕老时，仍能谈笑风生？”
- 28.心理创伤这个要分很多种可能，你要理清楚，这个创伤原本是不是有？一般有一种可能是原生家庭带来的创伤在亲密关系中被激发了，所以你要看清楚这个，再来考虑后面的问题
- 29.生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定的。 ——费斯汀格
- 30.焦点解决短期治疗的一条黄金规则:治疗师不应该比来访者更努力，发展的步调不应该超过来访者的接受能力。
- 31.如果要给美好的人生一个定义，那就是惬意。如果要给惬意一个定义，那就是三五知己，谈笑风生。
- 32.世界上多的是想去看的風景…… 對世界保持好奇探索的心，為實現願望努力……
- 33.爱是愿义无反顾与愿焚身碎骨的两个人相结合，来成就相互守护的过程。
- 34.长时间的焦虑，会让人陷入死胡同，越想越怕，越想越担忧，越想越烦躁，最后好好的能量都被白白浪费了。
- 35.如果你曾找到过光明，那一定能再找到
- 36.两个人在一起久了，性格便会逐渐互补，爱的多的那个人脾气会变得越来越好，越来越迁就，被爱的那个性格则变得越来越霸道，仍能走在一起，是因为其中一方在努力迎合化解矛盾，总有一个人会逐渐
- 37.分享真实事件和体验——前天，我爸爸来看我，说他失眠了。我帮他化解化解。接着我们自由谈心。我和他说:爸爸，你知道父母整天吵架打架，其实对子女“对婚姻”的理解和体验影响很大。因为孩子
- 38.一个人在新环境建立形象容易， 要守住这个形象太难啦……
- 39.誰都心酸過，哪個沒有？ 生活不易，人都是相互鼓勵著汲取力量繼續前行的……
- 40.特别理解你内心的痛苦，但是生命只有一次，人只有经历过痛苦才能蜕变，如果逃避的话，你连蜕变的机会都没有了
- 41.我们总是急着，想要走到终点，或寻找答案。后来才了解，人生永远都是在路上的。而沿途发生的一切，便是生命的意义。所以，偶尔停下来又何妨，该遇见的总会出现。
- 42.亲爱的，你的内在已有答案，记住:我们从没说错过话，也从没做错过事，不管是那时那刻，还是此时此刻，我们都做了最最利于自己的选择，过好自己的小日子，是对人类最大的善意和贡献。
- 43.在任何时候都不要出卖自己的身体和灵魂，没有过不去的坎，也没有跨不过的山，老天爷是不会把人。玩死的，你有多大能力就会遇到多大困难，所以能让你吃饱的不光是馒头，米饭也能吃的更饱，但前
- 44.心理咨询的过程，就是协助来访者发现一个更优秀的自己的过程，原来你也可以这么优秀且快乐地生活、工作、与人交往、受人尊重！
- 45.在“我他”关系中，我是主导者。你听过“言传不如身教”这句话，绝大多数人认为是说给父母听的，这没错，不过不全面，这话是说给所有人听的，包括孩子，包括你。我与他人建立关系，而我是主导
- 46.你谈的是“假性恋爱”吗！？ 有一种恋爱关系，很多人都经历过，叫做：“你我之间哪儿都挺好的，但总觉得少了点什么。” 不在一起时定期联系，但犹如例行公事； 有亲密关系，心却隔得很远；
- 47.热爱各有不同，青年本该如此，每一代逐日移山的青年，都有自己奋不顾身的热爱，每一份炽烈的热爱，都值得备用心对待。心向远方，一路前进，慢慢去揭开生活的谜底。
- 48.生活里，能够同行的人，比风景更重要， 因为很多时候，同行的人，其实就是风景！
- 49.一個《相信你的人》 暖暖看你，不同於人們的眼神 當你懷抱傷痕朝夢想狂奔， 她會心疼也為你興奮…… 無所求的給予，所以不覺得犧牲 最無聲的關懷，感情也最濃烈和深沉 你的腦海裡有許多
- 50.爱是勇敢者的游戏……
- 51.诶不敢和家长说万一去看了什么事都没有就很无语
- 52.男女不求平等，因为男女有别，只求平衡。
- 53.咨询心得我们能接受任何样子的自己，也就能开始接受任何样子的别人。当我们在某些部分生气，愤怒，郁闷，焦虑，失望，也是因为在那些部分，我们对自己和别人充满了抗拒和不接纳。在那些我们
- 54.有的时候真的就很想很想得癌，也许那样子就可以每一天都想要活下去。而不会像现在一样每一天都那么绝望
- 55.亲密关系之男人的三大需求： 一，被崇拜。任何男人都有英雄情结，都想做别人心中的男子汉，顶天立地的大丈夫。你平时多夸夸他，夸他内在的品质，夸他的优秀，他就会觉得你很善解人意，很爱他
- 56.一个人，不能因为别人的否定，就否定自己
- 57.真的爱是可以接受所有的坏脾气， 无论多久真爱的新鲜感都不过时。
- 58.人有三性，一天性、二禀性、三习性。 天性纯善无恶，孟子说的性善，正是指的天性； 人赋的性是禀性，禀性纯恶无善，荀子主张的性恶，正是指的禀性； 后天的性是习性，习性可善可恶，“近朱则
- 59.人生有多少这样的时刻 一个人在灯光里中路途上喧闹里看见自己的孤独
- 60.好好爱自己，爱自己身体，身体发肤，受之父母，心理有什么过不去的，接纳就好。
- 61.#咨询关系是咨询效果的基础和前提# 咨询关系的建立与维护受心理咨询师和求助者的双重影响。 心理咨询师的咨询理念、咨询态度、个性特征等对咨询关系的建立与维护有至关重要的影响，咨询态度不
- 62.远离喧嚣的闹市，漫步宁静的郊外，那是何等的惬意！你来吗，我的朋友！
- 63.过去的不是去忘记，不是逃避，而且去接纳，去面对，然后珍惜眼下，活在当下
- 64.自己高兴就你了，不一样的待遇，别人说什么无需理会
- 65.你好非常理解你的苦恼困惑，发帖看出你是好女孩，每个人都是健康的第一责任人！不仅是心冠病毒疫情，情绪不稳定属于心理感冒?。需要重视起来！家人在心理科学属于支持系统，更是亲情无价之宝
- 66.昨天听公益课有一点很重要，各科比较，你看哪个老师顺眼，哪科比较其他科目要好一点。实在不想考，我要劝你放弃，你父母肯定要骂我。当初我学化学的时候，经常不及格，后来上了高中，只能选文
- 67.当我们对某件事或某个人升出担心和忧虑的时候，不妨改为对这件事和这个人给予积极的祝福和信任。 当我们觉得，做一件事付出自己精力是辛苦的时候，不妨改为从这个过程里可以获得更有益的经验
- 68.把每一天当成最后一天活，会活成怎样？当经历了绝望后，明白人生不再是等一个爱的人出现，而是，好好爱自己，做自己想做的事，不负此生
- 69.人生路，太拥挤，途中大多的人只能成为过客。内心再强大一点，就不会听风是雨。知道的事再多一点，就不会人云亦云。
- 70.一个人要获得实在的幸福，就必须既不太聪明，也不太傻。人们把这种介于聪明和傻之间的状态叫做生活的智慧。
- 71.刺猬是因为感觉到外部的环境不安全，所以用刺来保护自己，这是你内心的感受吗？
- 72.结束最后一个咨询，又是充实的一天！每天不超过23：30睡觉，好好休息，夜梦吉祥！
- 73.人这一生所有的努力，都是为“关系”服务的。而人生中所有深留在心的“幸福”场景，也大多是因为关系带来的。 人生最有温度的幸福，一定是回归在关系中。好好经营自己的各种关系，就是经营幸
- 74.不要以倾听之名，亵渎别人的耳朵！扰人心境
- 75.没有行动，懒惰就会生根发芽。 没有梦想，堕落就会生根发芽。 时间越长，根就越深，到时候想站起来就是件很困难的事!
给力心理
