- 1.不被爱的时候，一定要有尊严地离开，如果连自尊都可以被人拿出来践踏，那你还什么值得被爱呢？
- 2.我想要分享一下从去年四月份左右到现在发生的事情，来整理一下我混乱的心情。 去年四月，我因为疫情第一次在家上网课。没有老师在身边帮忙，没有同学可以聊天，家人老是来打扰上课，我觉得学
- 3.在一生之中，我们最需要的是一位懂得真爱的伴侣，也就是不论年轻或年老，都能够不顾周遭一切压力，不受流行理念的影响，也不会放弃两人之间的亲密关系，不会放弃内心的温柔。 真正的疆界不在
- 4.愿所有的后会有期都是久违的别来无恙。2023.1.17早安
- 5.尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。你随和，愉悦的是自己的心，别人计较，苦闷的是他自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘！
- 6.早上的时候接了个倾听电话，忍不住感慨，世界之大，人生各不同，我们真的不必用别人来跟自己比较，更不需要天天在意别人的眼光。 毕竟，我们活在这个世界上，最最该在意的人，是自己，我，自
- 7.露易丝·海《生命的重建》里面说到：“改变我们自己，这是改变他人的唯一方法。”如果你能悟到这句话，并能付出实际行动，那么你的人生一定会改头换面，很多困扰将迎刃而解……早安，新的一天
- 8.世界上最大的监狱，是人的念头和思维
- 9.飞轮效应： 人们在做事情的起始阶段，总会碰到这样或者那样的困难，如果能够克服这些困难，在以后的阶段，做事情才会更加容易。 就像起初转动一个飞轮需要花费很大的力气，但到达一个临界点后
- 10.生命最好的修行 遇事修性 遇人修心 遇见的事儿尽心 遇见的人善待
- 11.人，从哪里来，到哪里去？ 问这样神圣的问题，貌似是个笑话。但完全不思考这样的问题，其实才是真正的笑话。 现代心理学认为：在父母没有生我之前，我是没有的。 我现在倾向于认为，这就是
- 12.被压抑的东西会在口误、行为上的疏忽、梦境和移情的表现中回归。在这里，被压抑的东西会被保存在主体的心灵装置内，主体可以通过意识的觉醒和放弃防御机制触及这些内容。
- 13.时间能渡的人，都是愿意自渡的人。 身处低谷，也会看见那从裂缝中透过的一点点阳光。。。努力感受那阳光，就算很少也会很暖。 请你一而再，再而三，三而不竭！千次万次毫不犹豫的救自己于这
- 14.#家庭教育分享 叛逆其实就是一个信息 它告诉你有一些东西需要改变了。 这并不代表只有孩子需要去改变，有时候是整个家庭都需要做改变的。 很多家庭最大的问题是，夫妻双方如果总以指责和争吵
- 15.离领导者最近的人，决定领导者的成功程度。你看一个领导人有什么样的未来，看看追随他左右的人都是什么样子，就可以了！
- 16.我们的心理咨询功能从根源上分两大板块: 一、心的激活——情感感受关系上的疗愈 二、头脑层面——认知系统的疏通与整合 前者在提升人的生命活力和内在喜悦。 后者在矫正认知智能系统的
- 17.过年啦
- 18.爱的分享~把专注力收回到自己身上:: ❤️当你把希望放在别人身上时，你会选择等待，当你把希望放在自己身上时，你会选择奔跑！ ❤️当你把问题放在别人身上时，你会选择抱怨，指责，当你把问
- 19.认知：比勤奋重要；赛道：比努力重要；方向：比方法重要。 宁可在正确的赛道上散步，都不要在错误的方向奔跑。 小事可以感性，大事必须理性。感性让我们更有人情味，理性让我们得以远离致
- 20.保持热爱，把每一天活得热气腾腾 保持温暖，把每个小时过得有滋有味
- 21.什么是爱自己？
- 22.在路上，可以耽于风景，却不可忘记再度启程。
- 23.可能没有一个关键词，比「健康」，更能够代表我们对2023年的期望和希冀。
- 24.人们在生病后的心理压力也不容忽视。身体上的不适让人容易情绪陷入低落，加之对新冠的恐惧，以及请假待业没有经济收入的焦虑，生活中的改变会引起紧张，种种负面情绪的叠加会让人们的心理也变
- 25.每个决定转身的人 都在风里站了很久 ……
- 26.必须完成的事情，唯有靠自己才能完成。
- 27.如何转化心理理论知识为疗愈的力量，非常重要。 如果外部知识无法转化为你可以自由使用、运用的能力和本领。知识会成为新一轮痛苦之源。 心理咨询在疗愈并重塑属于你的——“你—我”关系原型
- 28.从大量咨询案例中发现，童年的不幸，家庭的关系的紧张是造成现在成年人心理发生变化的最主要原因。小时候受的伤害，虽无准确记忆却深刻在潜意识里，长大后潜意识里一直躲避的问题就会以行为的
- 29.感受当下的幸福第17天心理创伤是什么？一件或多件发生在过往的事件，没有真正被处理，那件事或许被遗忘，但这个被刻意遗忘、压抑的生命经验，会在底层结构（潜意识以及生理层面）以各种隐晦或
- 30.当你想发脾气时，控制一下，先控制到1-2秒后再发脾气，这1-2钟你可以看向别处，然后再看向惹你发脾气的人事去发脾气，逐步加长控制时间，当你能控制到几分钟后都不发脾气，你就胜利了。
- 31.谋爱前先谋生，爱人前先爱己！
- 32.管控情绪，分散注意力，做其他的事。发脾气之前先停留片刻，想一下发脾气之后的后果。
- 33.這世上有人為你認怂，有人為你隐忍，只是因為情深
- 34.春夏秋冬，慢慢度过
- 35.茶能解心里的渴
- 36.无论是爱人、朋友还是合作伙伴，如果两人关系和谐顺畅，一定都彼此做了同样的事，那就是相互包容，相互理解之后，而产生了志同道合的结果。
- 37.心理咨询师在线，欢迎来访咨询
- 38.快过年了， 盘点一下过去一年你收到什么最多？ 盘点一下过去一年你渴望获得什么最多？ 走进咨询室的孩子们常常说的一句 “我收到我爸妈批评最多，” “我渴望我爸我妈可以看到我的改变。”
- 39.总是依赖别人的话，就永远也长不大。
- 40.每个人都需要为自己负责。这是无法逃避推卸的责任。现在推卸的，将来仍然要补。心理咨询修复原生家庭关系，在一次次地洗礼后，重拾爱自己的责任，看似原生家庭的问题，实则每个人的业力，转化
- 41.以来访者为中心，倾听者来访者心灵深处的声音，助人自助！
- 42.暖心倾听，真诚陪伴！
- 43.没人能让时光倒流，然后重新再出发，但所有人都可以在今天启程，去创造一个全新的结局。
- 44.任何时候生命对于我们都是最宝贵的，其实就像你说的叫上你打游戏的这个朋友，生活中还有很多在乎你的，包括现在给你发信息的我，不管遇到任何困难，想想爱你的家人和朋友，这就是希望和力量。
- 45.你好，2023！
给力心理
