- 1.心灵之约，是世界上最好的约会！
- 2.夜静无声，人寂无言。往事如藤，牵绊我心。昔日如烟，萦绕我思。念岁月如流，指间沙泄，感人生如梦，惊鸿踏雪。剪影一段记忆，充实黄昏，展望一段憧憬，庚续人生。无悔是一种态度，有情是一种
- 3.太阳照常升起，每天都是新的。保持活力，稳步前行
- 4.早安，无论别人多么Low，那都是别人的事
- 5.同样一件事情，不同的人，有不同的想法，所以好坏在于自己，如果你把它往好的方面想，那就是好的，如果你把它往坏的方向想，那就是坏。决定权在我们自己手中。
- 6.胜人者有力，自胜者强[太阳][太阳][太阳]
- 7.意识与潜意识
- 8.停止无谓的前行 倾听内心的声音
- 9.其实发泄未必是坏事 最起码他在发泄。要是一直憋着啥也不说不做 才更危险。 人的情绪有几个心力历程 拒绝/否认；愤怒； 协商 ；沮丧 ；接受。 如果一个人乱发脾气那可能在愤怒阶段它是需
- 10.人的一生，你了解自己吗，你想了解自己，来找我来，我告你如了解自已，了解身边所有人…
- 11.我们需要正确的认识自己，了解自己，接受自己，欣赏自己。要知道，别人有别人的好处，你有你的优势！也许你在羡慕别人做着奔驰，而别人还会在羡慕你简单自在！就在你羡慕别人拥有亮丽的外表时
- 12.人本主义的咨询不是追求某个目标，而且不断地向自己生命中的不确定开放。
- 13.当我们与他人发生分歧时， 我们总是试图让对方改变， 但真相是： 人是不会改变的，除非他感觉到被爱； 人是不会改变的，除非他感觉到被尊重； 人是不会改变的，除非他被允许不改变也可以； 改
- 14.如果不能改变风的方向， 就要想办法调整风帆；
- 15.现在都上午9:35了，看了一下论坛区最新的帖子竟然是6个小时之前的，今天的论坛区有点冷清了……
- 16.看尽世间百态，眼里仍藏着光 愿每个平凡的日子都溢满花香 更愿你，心如花木，向阳而生 把美好写进短暂而充实的时光
- 17.幸福无关财富和名利，仅仅在于你与什么人相处。错的人，彼此消耗；对的人，相互滋养。靠近消极、阴暗的人，你也会焦躁不安，对生活产生一种无力感。和温暖的人在一起，才能积极向阳，抚平创伤
- 18.接受自己的普通，然后拼尽全力与从不同。
- 19.人一旦有了立场，就注定了会产生局限。所以，最好的状态就是恪守自己的立场，但也尊重他人表达不同甚至是反对的权利。悦纳自己做自己，也接受他人为他人。
- 20.家庭教育 成年人仅调整了自己的行为 而儿童则改变了自己的人格 共勉
- 21.圣贤庸行，大人小心。
- 22.思考不在一个高度，尊重是好的，三观不在一个层次，只是微笑 ，好的相处方式，尊重为标准，可靠为高，善良为上。
- 23.我的存在是有意义的。
- 24.哪怕有过不幸的童年，挫败的学业、事业，不顺利的感情、生活……顾影自怜没有用。需要的是解决问题的能力，快乐需要自己找寻和创造。
- 25.芸芸众生，感谢有你
- 26.简单一句话：活到老，学到老，不断重建新的自己，才能通向圆满…
- 27.共情真的很重要，今天的咨询发现我需要学习共情，倾听。才能接得住来访。
- 28.如果不能改变事情的结果， 就需要改变自己的心态。
- 29.即使我们需要自己变得越来越好，但我们也需要意识到向前迈进的最好方法就是接受我们现在所处的位置。 而此接受并不代表同意。一个人不必为了接受它而屈服于性格上的缺陷。只是承认即可。自我
- 30.诗人泰戈尔，在《错觉》中写道： “河的此岸暗自叹息，我相信一切欢乐都在对岸。 河的彼岸一声长叹，哎，也许，幸福尽在对岸。” 远看山很美，近看我成山，人生路上，你我都是风景。 生活
- 31.一年一度的高考即将来临，高考学生面临着各方面的压力，那高考学生吃什么补脑提高记忆力缓解疲劳呢？ 高三考生的压力非常大，日常饮食要做好调节，多吃一些补脑健脑、增强记忆力、缓解疲
- 32.我们身上最有价值的东西，不是证书和技能，而是过去一切经历的总和
- 33.为什么你难以拒绝别人 一，因为我们害怕关系破裂，认为拒绝别人意味着别人就不和我们来往了。其实重要的人不会因为小事和你决裂，不重要的人也没 必要费力去维护。 二，把自我在他人眼中的形
- 34.如何看见：我们不接纳他人的评判，是源于我们的认知局限 最近一个咨客伙伴非常气愤的向我描述了一件他人对我进行批判的事，我觉得这样的事情在我们的生活中有普遍性。特分享与看见。 伙：昨天
- 35.很多时候我们对友情的估量是不准确的，可能会高估自己在对方心里的位置。究竟对方是真的会雪中送炭为你排忧解难，还是大家只是表面的友好，经历一两次事件就明白了。不要指望对方必须帮你做什
- 36.【意义】 很多人都迷茫，自己正在做的事情是否有意义。那么我认为，你应该去体会这件事情带给自己内心最深的感受。是像棵树一般，脚踏实地，而又持续性获得生长，能够给予自己内心宁静、喜悦
- 37.相互学习，是一件很愉快的事情
- 38.重复出现的行为表明了我们的内心需求
- 39.遇见问题，是为给予你解决问题的能力～
- 40.今天去所在区精神卫生中心和咨询师协会都溜达了一圈～ 发现一：他们去精神卫生中心的人大多数刷社保卡，虽然有一些靠咨询就能解决的，但是他们仍旧去那里找医生开精神类药物 发现二：咨询师协
- 41.【平衡】 我曾经在国企工作过很多年，刚入职的时候很难适应，除了日常上班，还要接受国企的人情世故。有时候觉得浪费时间，有时候觉得非常无趣，这却是我那些师傅口中的国企生存之道。于是我
- 42.难熬的日子总会过去，不信你回头看， 不知不觉中你已经熬过了很多苦难。
- 43.父母常说这4句话，孩子学习更有动力: 1.凡事都得有个计划，学习也一样 2.多花十分钟预习功课，课堂上就会轻松很多。 3.你刚才做作业的样子很认真，妈妈很感动。 4.考得好不好不重要，重要的
- 44.陈奕迅有首歌叫《开不了心》 很好的劝慰人接纳自己的情绪。 不必鼓励人时刻振奋，尊重这段伤感。 哪怕不开心，也可以允许自己暂时就是不开心。 给自己一段时间和一些耐性， 消化忧郁后，会重
- 45.愤怒，焦躁，紧张，其内在还是恐惧支配。
- 46.爱是给予，而不是弥补缺失的工具。 所以才说爱很珍贵，因为人大多都是匮乏地活着。
- 47.我只是做了一个咨询师的常规动作 听到了你，共感了你 你却因为我听到了你而泪如雨下 抱抱那个压抑已久委屈的你， 每一个人都值得被温柔以待！
- 48.有少数来访者的声音，说从第一句话开始不知道为什么原因真的非常小，非常小，我千元左右的耳机音质应该算可以了，但还是听不清楚，只能很耐心的告诉他，让他声音能不能大一点，但对方的声音还
- 49.心里的地方就那么大，积攒够了美好，自然会把糟糕的全部挤掉。
- 50.生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路
- 51.道阻且长，好在前面有光
- 52.爱而不得是常态…… 很多东西靠缘分，强求不来，懂得欣赏就好
- 53.“每个人身边都有一个磁场环绕，无论你在何处，磁场都会跟着你，而你的磁场也吸引着磁场相同的人和事。”
- 54.黄连救人无功？人参杀人无过。千万不要苦口婆心的。去劝说一个人。因为绝大多数人都是宁愿在甜言蜜语中死去。也不愿意在忠言逆耳中重生。一个人真正的觉醒。也许只有1%靠的是。别人的提醒。剩
- 55.别人怎么对你，反映了他的内心，不要轻易被别人动摇了你的心。 ——武志红
- 56.孩子的症状其实是一种呼唤和求救。
- 57.我们之所以会受伤，是因为缺乏安全感与自信，而自信的基础是爱，自卑的原因是爱的匮乏！ 而安全感的真相是，除了你自己，没有任何一个别人能给你！你才是你自己最大的力量和支撑，唤醒内在的
- 58.金星伴月，愿你在夏天遇到属于自己的美好
- 59.低下头看书，抬起头做人；低头看书收获精神的力量，抬头做人绽放生命的色彩。
- 60.未来好不好 我们无法预测 我们只能决定自己好不好， 无自救意识的人，很难被救 晚安 灵鹿心理咨询
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