- 1.一旦你想要做成什么事情，或者想要得到什么东西，你就按部就班，做自己该做的，安静点儿、也用心点儿，渴求别那么强烈，慢慢的一段时间后，你会发现：水到渠成是一件平常而又自然的事情。你要
- 2.夏夜，天上缀满了闪闪发光的星星，像细碎的流沙铺成的银河斜躺在青色的天宇上。大地已经沉睡了。除了微风轻轻的、阵阵的吹着，除了偶然一声两声狗的吠叫，冷落的街道是寂静无声的。
- 3.喜悦绽放， 本质上，就是内在能量是流通的， 在正向循环，生生不息， 所以整个人，都散发着强大的生命力， 而内在能量若是堵塞的，生命力就是枯萎的， 有再多物质财富都没有用，都难以感受到
- 4.在每一个充满希望的清晨，告诉自己：努力就能遇见更好的自己，比别人多一点努力，你就会多一份成绩；比别人多一点志气，你就会多一份出行；比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；比别人多一点执
- 5.99.99%的焦虑都来自于虚度时间和没有好好做事。所以唯一的解决办法就是行动起来，认真做完事情，战胜焦虑，战胜那些心里空荡荡的时刻，而不是选择逃避假装努力。
- 6.有些东西必须摧毁，才能迎来新生。 不管是消耗你的人，还是让你恐惧的事，又或是过去懒惰脆弱的你，都必须摧毁， 才能打破原来圈子，重获新生。 人都怕变动，怕未知的恐惧， 但变动才意味
- 7.我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。 看一本书期待它让我变深刻， 吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来， 发一条短信期待它被回复， 对人好期待它回应也好， 写一个故事说
- 8.如果没办法缓解对未来的焦虑， 那就先做好眼前的事情吧。 大雾的清晨是无法看清远方的， 但至少脚下的每一步是清晰的。 总会有大雾散开的时刻， 在那之前，你不能囿于原地，一步
- 9.没有谁的幸运，凭空而来。 只有当你足够努力，你才会足够幸运， 这世界不会辜负每一份努力和坚持。
- 10.人这一辈子，机遇难同，姻缘各异，幸也好，不幸也罢，都是自己的人生，全力做好事情，努力做好自己，晨起暮落是日子，奔波忙碌是人生，路途再远，终有尽头；痛苦再深，终会结束，这个世界，没
- 11.我明白所有的事理，为什么还是有委屈。
- 12.教育中，有太多这样的蝴蝶效应，本来小事一桩，家长完全可以用轻松愉快的态度来解决，甚至不需要去解决，问题也会自行消失。但由于家长用严厉的方式来对待孩子，不但无助于问题本身的解决，还
- 13.早安，学会好好爱自己，是一生的功课。会对自己的人生负责，也是必修的功课。
- 14.遇到真爱能让你体验灵魂真我的状态，因为在你付出的当下，就已经收获了回报，它不是一种求得的东西，是你带着欢喜心做当下事情的时候，所散发出的频率，只是扎进去，没有恐惧，没有期待，无所
- 15.赞美的话可以脱口而出，诋毁的话三思而后行！
- 16.以前说一分钟都离不开我， 现在说挨在一起太热。 高温下的爱情，我太难了。
- 17.美丽是我们的责任，优雅是我们的态度 不管我们曾经遭遇过什么 我们都要对美丽永不言弃，这是我们疼爱自己的方式 我们的美丽不是为了求偶，不是为了他人的赞赏 我们有责任展示生命的美丽，那
- 18.尊重发生，敬畏活着的日常，也让人在破碎中懂得如何更加宽容、平静、质朴、如实的活着。早安～开启新的一天～
- 19.人与人之间的差距不在于金钱差距
- 20.不缺爱的人，对什么事都没什么执念。 他们会允许自己不成功，不出名，不瘦，不美。 但他们，依然是心安的，心静的，怡然自得的，自洽的。
- 21.最好的生活方式： 是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方
- 22.问问我们自己：问自己：如果你是她（自己）的朋友，你会怎样对待她呢？我会看到那份期待背后的善意，我会欣赏她的善良和关爱，我会陪伴她、接纳她、欣赏她.
- 23.我个人的“多吧胺内驱力”运用 妻子身体出现不良状况时我的内心对话，我觉得对践行“心动力”有很好的参考价值，特群发分享。 事由：由于受凉，妻子的腰痛起来了，站着痛，坐着痛，躺着也痛，
- 24.偏执型人格症状有：敏感，记仇，猜忌，好斗，猜疑，自负等。 1、敏感：对他人对自己的忽视、拒绝等过分敏感，感觉自己受到侮辱，产生怨恨。 2、记仇：长久的记仇，不愿意原谅他人伤害，轻视
- 25.那些恶意揣测别人的道德家， 才是这世间最杰出的恐怖分子。 “习惯性恶意揣测”，是认知问题，固化了会成为人格障碍。
- 26.任何伴侣为你做的，让你满足快乐的事，你都应该感恩 ___李中莹
- 27.每一天，全新的醒来
- 28.步步难行，步步行 关关难过，关关过 蓦然回首 轻舟已过万重山
- 29.网络不是法外之地，也希望平台上的小朋友学会自保，倾听者咨询师多一双慧眼。对于涉嫌违法的帖子，及时与客服联系。不要无脑回应，推波助澜。
- 30.社交存在问题，多半是由于自己不够自信，或者是言多必失，再者是不懂得察言观色。 【不够自信】就要靠你自己慢慢充实自己、锻炼和挑战自己来改变。 比如，要做事情之前，你是觉得自己不能够做
- 31.昨晚收到老师的通知，要求去学校参加家长会讨论儿子的学习问题。其实原因都知道，比如态度不认真，上课走神。在与爱人讨论的过程中，可能有焦虑被孩子感受到了，儿子说，“这点压力都承受不了
- 32.谢谢大家关心，爸妈说了，我该死以后不要再跟他们说抑郁症这件事，我自己忍忍就过去了
- 33.珍惜低谷，你会看到很多真相 时间能渡的都是愿意自渡的人 低谷期的苦难，就是为了积攒力量 哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住 然后生出向死而生的勇气 我的前程万里，正在等我 我相信你也
- 34.认知已经很高智者， 也不能轻易唤醒一个人， 因为绝大部分人活着都是为了睡得更香，而不是为了觉醒 教育人是学校的事；改造人是社会的事； 成年人，只能筛选，不能去改变；只能自己悟，不能
- 35.不过高期望就不会控制，不过分关注就不会敏感。
- 36.有人认为温柔是一种性格，其实我们会慢慢发现，温柔是一种能力，它贯穿了一个人的修养和认知。 愿你拥有温柔，也成为温柔本身。
- 37.在这个年代，活到这个年龄，我们能感谢的人就是谁生我养我，我父母我感谢。 谁给我好的情绪价值，老公老婆能做到这一点我感谢? 孩子能和我沟通无障碍我感谢。 亲戚朋友能在我做出自己不自
- 38.我们负面核心信念源于被爱的渴望。我们都是纯真无邪的生命，我们都渴望被爱。
- 39.有修养不等于没脾气，有脾气不一定没修养。
- 40.家长和老师在理论上一定认可“孩子和孩子不一样”，“每个孩子都应该得到尊重”，可是面对一个具体的孩子时，“不一样”就是问题，令人担忧，尤其孩子的“爱好”和“学习”冲突，或者和他们固
- 41.生活不需要比别人过得好， 但一定要比以前自己过得好， 人生最幸福的事不是活的像别人， 而是在努力之后活得更像自己， 该努力的时候别选择安逸，连小孩儿都知道，想要的东西要踮起脚自己伸手
- 42.原创：说一说吴谢宇（上） 今天认真阅读了三联生活周刊发表的二万多字的文章《吴谢宇弑母案：最后的悲剧发生之前》，文章非常详细地写了吴谢宇和他父母各自的家庭及成长经历。文章的内
- 43.原创：说－说吴谢宇（下） 事实上，在我做心理咨询的过程中，遇到不少内心对父母有不满甚至有仇恨的。可悲哀的是：大多数父母不知道自己在孩子内心的形象是怎样的。当然，世上没有完美
- 44.道德是自律，而不是他律。 道德是要求自己的，而不是要求他人的。 如果认为自己做到了，并以此要求他人，必然陷入痛苦。 广场上很多人的留言都体现了这个问题。 记住，我们只能做好自己， 也
- 45.自愈,是平凡人的超能力,体现出一种智慧,一种强大,一种超然的境界,学会自愈,让自己勇敢而坚韧。
- 46.聪明是一种天赋， 善良是一种选择， 选择比天赋更重要。 是选择塑造了我们的人生。
- 47.心理平衡，可谓中国人独创的心理学术语。 在西方心理学与心理咨询的词汇当中其实并没有此术语。 心理平衡，就是指人们用升华、幽默、外化、合理化等手段来调节对某一事物得失的认知。中国人之
- 48.如何给孩子创造一个良好的家庭环境？ 1，建立稳定的家庭氛围。在一个安全舒适和稳定的环境，孩子们可以在这里生长和发展。 2，鼓励孩子表现出他们的情感。建立一个开放的沟通渠道，让孩子们
- 49.做有用的事，说勇敢的话，想美好的人，睡安稳的觉，把时间用在进步上，生活也会蒸蒸日上。
- 50.不要错过孩子陪伴关键期：0到6岁陪着走；6至12岁，一起走；12岁以后放开手。
- 51.人生漂福音知心，心印香吸又一家。 狱断桥头终难忘，把病横头又一新。 万念百相佛香造，命有史终万疾首。 习微相近终疾恶，齐心合力念黏达。 七八横桥九子耳，二八渣性习寒微。 抑耳狱传卢重
- 52.顺便拿瓶冰水给我! ——给手机降个温! 什么时候开始，离不开的已不是你?
- 53.有些歌到了一定年纪才能听懂
- 54.在成为任何角色之前，先成为最好的自己……
给力心理
