- 1.第一次遇到漏电保护器还有会坏的，插座、电器动过的全查一遍，拆腾，最后美团跑腿买了个正泰的，换上就好了。才回三峡大学，不想动了，明天早上再洗澡吧，好累，先睡，今天不陪猫了。
- 2.有的时候心情就像过山车一样
- 3.❤人生六大平衡分别是：健康、财富、家庭、事业、人际关系、个人成长学习。
- 4.我们都是巴普洛夫的狗，外在一有刺激就反应，没有刺激就不知道该干嘛了
- 5.活得通透的人，没有特别想维持的关系，也没有特别想要的东西，走近的人不抗拒，离开的人不强留，就连吃亏也懒得计较。 ——杨绛
- 6.早安，你好
- 7.在乌鸦的世界里天鹅也有罪，思想不在一个高度尊重就好，三观不在一个层次微笑就好，记住你的人品就是你的最好的运气，你的心态就是你最好的风水。
- 8.知足而上进，温柔且坚定 不求所有的日子都泛着光 只愿每一天，都承载健康 愿活在尘世，满目皆温暖
- 9.世界真的很小，好像一转身，就不知道会遇见谁； 世界真的很大，好像一转身，就不知道谁会消失。
- 10.家庭本该是孩子心灵的港湾，也是孩子的能量补给站。当家庭不发挥这个职责时，孩子就会被迫从其他地方找回。 假如没有了父母的认可加持，孩子的内在就会有一种不可名状的空虚感，孩子就会被一
- 11.努力不是为了得到想要的，而是为了能拒绝不想要的
- 12.哪有什么四季，遇见你，四季如春?
- 13.今日觉察: 当以感谢之心迎接每一天，也感谢陪伴在自己身边的亲人朋友，是他们助自己成长。同时要不断地自省自己的不足之处，人性的弱点一点点祛除，比如“自以为是”等；如何能做到无我、温
- 14.生命的意义是什么？ 答，每个人都不同， 它在于自己亲身去体验、去探索 或者如何把自己经历过的一切变成自己的智慧， 6岁之后没有新鲜事，啥都知道了，去做就好了 你的内在有一切问题的答案
- 15.如果你不知道下一步往哪走，那就把手边的事情做好。所有你现在所承受的，都是过去你起心动念所造；所有你将来所拥有的，都是你当下举手投足所生。不要在忧虑不安中荒废了当下，一切担忧除了自
- 16.生活不是小说，没有人能一直顺风顺水。只有付出汗滴禾下土的艰辛，才能收获粒粒皆辛苦的果实。
- 17.孩子如果已经处于不上学状态，或即将发展到不上学状态，父母的关注点千万别停留在学业上，你想要的，往往就是孩子潜意识想毁掉的！ 孩子不上学的前期信号往往是频繁请假，不想在学校呆着，父
- 18.“舅舅，怎么办呢？我有志愿，我奋斗！可是过了一年，仍旧跟以前一样。不！连守住原位也办不到！我退步了。我没有出息，没有出息！我把自己的生命蹉跎了，许的愿都没做到！……” 他们正在爬
- 19.有人说，静而后能安，安而后能虑，虑而后能行。 一个人只有静下来，聆听自己的内心，平静地思考， 才能认清自己，知道自己面临的是什么、应该做什么。
- 20.在生活中蝇苟，涉及于民利，精神压力很大。这些压力就如影随身一样，无法摆脱这样的你，永远得不到快乐
- 21.解决问题三步曲：是什么？为什么？怎么办？
- 22.风说了许多，把夏天注得盈满
- 23.如果你总和别人比，你会过得很苦。 如果你不断和现在的自己比，那你会变得更好。
- 24.在日常的咨询中，#情绪 永远是主题中最最重要的核心。 我会这样描述? 流经你的情绪之流并非毫无意义， 请放下掌控，不过同时要对其保持觉知。 那些真正深刻的情绪与感受，比如爱、怨恨、失
- 25.其实#一个小时 ☝️可以做许多事情～[太阳] 人们往往追求更多、更久、更大…… 然而，如果我们细细思量，我们会更容易看到?—— ⏰时间不仅仅有“长度”，且“深度度”——我们可以将其理解
- 26.或许是父母对你期待太高，却忽略了竞争激烈的事实，或许是他们希望你按照他们给你规划的道路往前走，却忽略了你有自己的愿望和理想。无论怎样，父母和你依然是利益共同体，一定是希望你更好，
- 27.咨询了不少和亲密关系?有关的个案｜我想说： #真正的喜欢 是看到对方的阴影或脆弱之处，仍然是接纳和喜欢的 如果你发现自己可以带着慈悲、带着接纳地看着对方的脆弱，却没有冲动去指责或者
- 28.最高级别的表扬: 你已基本把握了你的命运。 换句话说， 我不惧怕任何恐惧。 前提是， 以往累积的情绪被看到和疗愈。
- 29.理解自己的需求，做难而正确的事情。
- 30.不只一位朋友问过我，感觉生活太烦了，厌倦了，到寺院里是不是就清净了。 我是这样回答的： 看见过氢气球吗？，它一路向上，最终会怎样？ 最终它炸裂了，原因是
- 31.自然与人生，当自己活明白了，就会知道，一个生命的成熟，没有捷径，除了自己寻找和成长，坚定地成为自己，探索自己的路，别无他法。
- 32.很多家长有委屈，我为家庭为孩子付出这么多的心血，为什么没有得到预期的目标？我的心血不是爱吗？！ 他们看不到，感受不到吗？ 这是因为我们爱的方式出现了偏差： 1.我们的爱，只是物质层面
- 33.告诉那些喜欢梅老板的孩子们和曾经的孩子们
- 34.天行健，君子以自强不息。 地势坤，君子以厚德载物。 业不可不勤，人不可不善。 勤改变命运，善改变人生。
- 35.一味地忽视自己真实的感受和需要，必然会给我们的心灵造成巨大的压力，这个压力反而会成为关系长久相处的阻碍。 不如就任性一些、自我一些吧？ 毕竟我们永远不会丢失任何对我们真正重要的东
- 36.每一段关系均有其价值，我们完全有能力将过往关系中发生的，看似创伤性的事件转化为金子☀️ —— 这样，过往的经历不再会是我们未来生活的“绊脚石”，反而会成为我们幸福生活的#基石。
- 37.亲爱的，在生命这场大电影中， 你是中场插进来的，也会在中场离开， 你所爱的人跟你一样， 但是，爱是永恒不灭的，灵魂也是永恒不灭的。 ——《心的重建》
- 38.良缘今日喜临门，成就一对有情人。 欢欢喜喜浪漫爱，开开心心一家人。
- 39.你来人间一趟，要看漫天霞光，要和心上人手挽手走在街上，要去闻田间花香，要听潮汐海浪，去街角的店里买几件喜欢的衣裳，这宇宙山河浪漫，这人间点滴温暖，都值得你一往无前，清晨的花香，傍
- 40.父母的爱与关怀可以满足儿童的情感需求，培养他们的安全感和信任感。相反，缺乏爱与关怀的原生家庭可能导致儿童情感上的不安全感和不稳定感。 要重视原生家庭的建设，为儿童提供稳定、温暖和
- 41.永远不要把期待放在别人身上，而是放在自己身上。
- 42.真正的改变，在于你自己，别人无法替代你去做改变！只有真正成为你自己，做你自己，你内在对自我坚定不移的认可才可破除当外界人事物和你自身观点产生冲突时你对自我的否定和批评！
- 43.继续点燃你的热情，一如奔跑的少年 就算被逮住 也是光芒四射的笑容
- 44.我等着看 我的生命——自然地、慢慢地——自行展开它自己，以它需要的速度。
- 45.高山峻岭……深处是安静的， 海的深处也是安静的。 将意识的焦点……归于“中心” ——“中心”是平静的。 [太阳]
- 46.爱出者爱返,，福往者福来。
- 47.感到自卑时， 不要只检讨自身的条件， 而不去检讨别人评价你的标准， 那个觉得自己永远不够好的标准， 到底是谁定的？
- 48.在连续不断的新的知识和经验的冲击下，和谐是不正常的，不和谐才是正常的。
- 49.面对无法回头的人生，我们只能做三件事：郑重的选择，争取不留下遗憾；如果遗憾了，就理智的面对它，然后争取改变；假若也不能改变，就勇敢地接受，不要后悔，继续朝前走。
- 50.灵魂是有重量的， 负面情绪是包袱，肩负得越多， 心灵越沉，身体越受累； 正面情绪是翅膀，拥有得越多， 心灵越轻，身体越轻盈。
- 51.愿你们可以不讨好不迎合，不一定够讨喜但一定很自由。
- 52.这些人的目的、动机到底是什么？在各个心理平台上，以招聘校对员，审核员等的名义到处找人，这么锲而不舍，被封了那么多号了都没用，还是前赴后继！以前还是用文字说明自己的要求，现在干脆发
- 53.（共情）共情能力是一种能设身处地的体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力（这就是为什么大家都喜欢和我聊天，当然我朋友也很多。）共情可以用在亲情，爱情，友情。
- 54.情感挽回，婚恋修复，我是暖阳，我在这里等你
- 55.一个人其实不孤单，想一个人才孤单
- 56.清净心是：在日常交往层面，少追究对方的缺点，多珍惜对方的出现对你所产生的意义。不以偏见猜度他人心，知道自己对他人所产生的情绪是自心投射。 不试图改造他人，而是观照好自己。
- 57.如果你想在赌场里赚钱， 就拥有一个赌场吧， 因为赢钱的几率永远是向经营者倾斜的 。其实我们努力的方向应该是先改变思维 ，你一直像消费者那样思考，还是像经营者那样思考 。
- 58.时间的本质是事件。 控制时间，意味着控制生活中的事件。 一个人对待时间的态度里， 藏着做人做事的原则， 更决定了未来抵达的高度。
- 59.慢节奏，不是迟缓，是渐渐抵达，对自我掌控的游刃有余。知道了方向，就只管努力前行。
- 60.其实跟谁结婚都一样，最后你需要面对的还是你自己。对方只是你爱自己的能力的一种反映。
- 61.真正影响孩子是否会陷入游戏瘾而不愿出来的因素是在真实的世界中是否存在令他们强烈渴望逃离的东西，比如父母因为担心孩子陷入游戏瘾而不断施加在他们身上的“权威评价”。
给力心理
