- 1.人生充满无数个选择，而为你做决定的是你的潜意识。
- 2.我们大可以活成我们自己，活得更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢你，有人不喜欢你，但至少你会更喜欢你自己。 ——陈果
- 3.当已经发生的恶性事件不能挽回，你可以归结于命运来平衡心理；当你遇到的问题无计可施，你大可以依靠信仰来助你
- 4.愿我们都在鸡零狗碎的日子里，拥有自己的人间烟火，最好的状态就是风吹哪页读哪页，哪页读懂撕哪页，到了一定年纪，你会发现，春风十里，不如悦己。
- 5.生活中很多孩子家长为孩子的学习而焦虑不已，这样只会耗尽孩子的自信，让孩子变得疲惫不堪，甚至可能会走向抑郁。作为父母要收起担心，放下焦虑，稳住心态，怀揣着信任和期待养孩子，温柔耐心
- 6.毁掉一个孩子是轻而易举的事。要摧毁孩子太容易了。 第一步是让他自卑，不断揪出他的缺点，反复说。第二步是让他内向，多唠叨他，让他感到厌烦，很快他就不想说话了。 第三步是让他厌学，强迫
- 7.你是对你自己的身体时有绝对的自主权， 要相信你不需要其他人，你也可以感觉良好。
- 8.情绪是一股移动的能量，它会来，也会走， 但如果你压抑或抗拒，它就会反噬你。 情绪没有好坏之分，每一个情绪都有意义， 都是我们深入了解自己的机会。 即使它让我们不舒服，但它的背后也有正
- 9.心很贵，一定要装美好的东西 情绪很贵，一定要接近让你愉快的人 时间很贵，所以要去做有价值的事
- 10.假性自体指一个人无法尊重自己的感受和需求，总是以身边人的感受和需求为主，发展出来的讨好行为，也就是我们经常说的老好人。假性自体是怎么形成的呢？那还要回归到母婴关系中，养育者在养育
- 11.一切心理疗愈从开始关注你的身体开始，倾听你身体的声音，它会极大的回报你，浮生若梦，不如善待自己。你善待自己，命运也会善待你。一切疗愈从善待自己开始！
- 12.在很多文化中，男性常常被期待扮演经济提供者的角色。这种观点来自于传统的性别角色分工，即男性在家庭中的主要责任是赚钱养家，而女性的主要责任是照顾家庭和孩子。随着社会的变化和性别平等
- 13.在网络游戏里面，一个人他可以有一种无所不能的控制感。这可以用来弥补他在现实中的无力感。 成天玩游戏，可能是部分的退行，这里面有可能包括攻击性的转移，也可能包括对现实的否认，也可能
- 14.家庭中，安全感不是来自配偶的誓言，而是自己无法被取代的贡献！企业里，安全感不是来自老板的鼓励，而是自己无法被替代的能力！无论是追求幸福，还是追求成功，不是绞尽脑汁取悦别人，而是想
- 15.缺爱其本质的一部分其实正是存在感的匮乏
- 16.积压在心底的愤怒，终有一天会以无助的形式爆发，而能够被身边的人们得到有效的理解却是很难的。在我们看到愤怒的形成之时，也要学会及时清理愤怒带来的情绪和认知，这样不至于让我们因愤怒而
- 17.允许自己做自己，允许别人做别人
- 18.尼采名言：一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。
- 19.咨询中 来访者一般分为以下几种类型 1 宣泄型 2 倾吐型 3 癔症型 4.表现型 5 表白型 6 掩饰型 7 外向型
- 20.鲁迅先生 永远在呐喊着 警钟长鸣 智慧永存
- 21.接上一条3. 补偿心理。有一些绿帽情结者是因为生活中伴侣比较强势，或是觉得自己无法满足伴侣，于是为了让伴侣享受更多的糕潮，而乐意被戴绿帽。他们希望有一个更强大的人来帮助自己征服伴侣
- 22.该吃苦的年纪，就不要只想着安逸，一旦人选择了暂时的轻松，未来的结果就一定不会让人轻松
- 23.你的情况属于抑郁状态。来源于焦虑。而你这个年纪的大概率焦虑来源于你的原生家庭。你的父母应该平时拒绝否定比较多，并且对你要求较高。你的自残行为是为了缓解你的焦虑。需要什么帮助可以私
- 24.昨夜 夜半窗外雨，咋冷，且听蟋曲伴人心。 摇曳向南风，惆怅，听书入耳难入眠。
- 25.成长会贯穿终身 但它只出现在生命中少数的时刻 它不是目标 而是生活的附带惊喜！
- 26.性是验证感情的唯一，不管是男人还是女人，性都是必须的，如果说两人没有了性冲动，没有了性意识，没有了性反应，只有一个原因，就是不爱了，说出的任何理由都是借口，再华丽的谎言、再美的借
- 27.#今日心理学 一旦察觉到自己状态不好，一定要尽快把自己抓上来。你不能因为某些事、某些人，影响太久，又耽误内耗自己。过于动情，也是一种心理困扰。 人生是长期的竞赛，做好情绪管理很难，
- 28.每一天都要选择原谅自己。 你是人，有缺点， 最重要的是你值得被愛。 ～艾莉森·马莉
- 29.❤️今日祈祷文： 生命中的每一个问题， 都是为了唤醒我而来。 当我明白这个原理时， 我不再抗拒现实中的任何挑战， 我如果要真正的解脱， 拥有大自在的活法， 那么只有一条路 ——了解并体
- 30.每一天擦亮自己的眼光 去在这个世界上发现 那些让你惊喜、欣喜、有善的事物❤️
- 31.心理学家卡尔．荣格：“潜意识总是想要平衡”。 在你生命中，有些症状之所以反复地出现，是为了来提醒你一一有些东西一直被你忽略了，它们需要被看见，被重视，被连接。
- 32.【生活小常识】 1、高温天容易出现低钾血症，表现为浑身没劲、走路不稳、心慌、厌食、怕热等，吃些鲜豆有助预防身体缺钾。推荐毛豆和豌豆。 2、对于体寒瘦弱的女性，建议每周进行3—4次有氧运
- 33.分享一段话，给明明已经结束却陷在其中无法自拔的人们： “没有什么本来就应该属于你的，包括爱情，所以，失去时稍微难过一下就好，遗憾是常态。”
- 34.狗狗的欢愉是多么单纯可爱！他们丝毫不在乎是否还有旁观者！
- 35.越努力，越幸运
- 36.什么都要就是什么都不要。
- 37.海都退潮了，路上的人也都走光了， 这种时候还搁置在心里的，一般来说叫渴望。
- 38.武志红老师曾经对这种忠诚提出过三种含义： a. 父母不管怎样，孩子都渴望获得他们的爱； b. 若背叛，会担心被抛弃，并陷入孤独； c. 渴望拯救他们。
- 39.茫茫人海中， 相遇、相知、相守、无论谁都不会一帆风顺， 只有怀着一颗感恩的心，才能拥有一生的爱和幸福。 人与人交往， 因为相互麻烦而走得更近，因为彼此感恩而走得更远。 施人之事，不记
- 40.这世上原本就没有什么固定是你的，只有一时的使用权，包括钱与爱情、包括你自己的身体，因为除了自己外，你还是父母、子女以及各种各样的角色。
- 41.在重新养育自己的路上，我们需要做这两个基础工作： ① 痛快满足自己 ② 维护自己的界限。
- 42.倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
- 43.放下野心与抱负，做个真实而平凡的人，而生命中的伟大往往藏匿于平凡之中。
- 44.当情绪来临的时候，我们会感觉到身体的不适，比如，胃部紧缩，胸口烦闷，这时候我们可以采用一个情绪释放的方法，就是和自己对话。 你可以根据以下的步骤，来进行一场自我对话： 第一步，通过
- 45.人生其实很简单，无论你出生时美与丑，健全还是残缺，都已是命中注定，能改变的，只有你的心态。 相信自己，规划人生，不断充实自己的知识层面，不断冲破层层障碍、层层枷锁，不断自省，适时
- 46.在线可以连线。
- 47.最近真的超级点背，儿子一直不肯学进去，就连语文都才考了五十!结果每年的噩梦开始了:先是他老师家长会上长吁短叹“有的孩子鼓励批评都没用，听不进去”然后被老妈接着骂“你不会辅导，要你这
- 48.晨村 黎明既起，独椅庭院墙，微微凉。 星色朦光，东方泛红霞，蓝蓝天。 雄鸡高唱，远近邻里家，咯咯喔。
- 49.为什么你会热爱音乐
- 50.原生家庭给你的伤害是永恒的，当下更重要的是，你已经长大，在这可以自由翱翔的时代空间里，你想活得有尊严，想要得到尊重和爱，你需要先疗愈好童年创伤带给你的阴影，像清理垃圾一样把伤口清
- 51.你是否发现你的孩子特别老实、无用？ 当下社会竞争剧烈，压力大，父母总是希望自己的孩子出人头地。 但一转眼却发现自家孩子一副老实巴交相。 心想，怎么就不如我那样事事通达呢？ 其实，一
- 52.观察了几个平台，比较下来还是给力心理平台最好，首先是包容度大，客服回复也快，每15分钟可以置顶一次，这样对每个倾听者也公平，来访者相对也有素质，不像某平台，十天前我偶尔过去看一下，
- 53.✨爱的核心在自己的心无限 ✨把自己放在第一序位 ✨爱的能量流就会源源不断开始循环♾️ ✨没有什么比你自己更重要 ✨愛满了自己，才有余力去爱的更多…更多…
- 54.当男朋友态度变冷淡，这时候的做法不是扑上去质问要求，也不是假意闹分手来威胁，更不是用拼命对他好来感动对方，而是先打破你追逐、他逃跑的关系框架。 你停止追逐，把以他为中心的恋爱节奏
- 55.你在意同学们会不会排斥你，而你却不想在乎一下自己自伤会不会给你带来多大的痛苦和伤害吗？心灵伤痛的印痕就不要让留在身体上了吧，治愈心伤从现在开始怎么样呢？
- 56.从【缝纫机乐队】到【热烈】，喜欢大鹏这样有情怀的导演，人的一生中有一次能为梦想而战都不算白活！我们可以失望，但不能绝望，有时候有些坚持，让我们虽败犹荣！！！
- 57.只有用心去看，才能看得真切，最本质的东西，恰恰是眼睛无法看到的。
- 58.慢慢理解世界，慢慢理解自己
- 59.选择或许就悲伤了， 或许就苍凉了， 但人生容不得半点迟疑。
- 60.早悟兰因 不结絮果
- 61.虽然抑郁症的外在表现很像是情绪问题，但抑郁症其实是一种因经历和环境诱发的生理疾病。医学检查报告显示，抑郁症患者的血清素水平不足，去甲肾上腺素分泌出现了问题，所以，抑郁症和感冒一样
- 62.每天对自己说一句“我爱你” 不是矫情 也不是什么废话 而且对自己发愿 学会去相信自己值得被爱 因为相信本身才是最重要的力量
- 63.深夜想聊聊天有没有人啊
给力心理
