- 1.经常有来访者问我，说老师，我失恋了，她（他)走了，但我就是放不下这段感情，一直很痛苦，我该怎么办？ 我知道，爱情是美好的，几乎每个人都拥有过爱情，也曾经失恋过，确实失恋的滋味真不好
- 2.看来你已经经常处于焦虑紧张状态了，而且有了一段时间。长期这种状态的结果就是身体逐渐往这个方向发展，身体症状越来越多。神经系统受到干扰不能正常，逐渐消化系统和妇科也会受到影响。
- 3.杨绛先生在《我们仨》里有这样一段话：“没有谁，生来就是坚强的，在岁月的苦难里，每个人都是一步一脚泥走过来的，走得多了，人也就一点点强大起来了。刚开始假装坚强，后来就真的坚强了。”
- 4.有时候，珍惜，是为了更好的拥有；而放下，则是为了更好的前行。 能让你强大的，不是坚持，而是放下；能让你淡泊的，不是得到，而是失去； 人生，就是不断解读的过程，早晚有一天，你会明白，
- 5.人生如一场旅程，每个人都是自己的导航者。在这个旅途中，我们会遭遇起伏和曲折，但正是这些经历塑造了我们的品格和智慧。让我们勇敢地迎接挑战，积极地思考，感受生命的无限可能。
- 6.人生好难啊，两件事情都失败了，突然陷入了绝境，无处可去的绝境，我无法解决这个问题，但是又无可奈何！坚强的活着吧，还能怎么办呢？怎么都解决不了这个问题了，哈哈?……笑对人生吧……
- 7.如果只是肉身存在， 那一辈子都要对抗 出生的创伤和存在耻辱。
- 8.有人不知道有珍宝
- 9.人的大脑是自己的牢笼 想要获得自由 唯一的方式就是提高认知 从牢笼里把自己解救出来
- 10.套用一句话“给学生一杯水，教师要有一桶水”，自勉！
- 11.悟人 了解人性，顺应人性， 知言行，知善恶；
- 12.先去做你该做的事 再去做你喜欢的事 前半句让你有饭吃 后半句让你有念想
- 13.长大成人的根本，不是妥协，而是智慧与平衡：既接纳人生不可避免的艰难，又不放弃把它变得更好的努力。也就是说，既要直面永远得不到你想要的世界的事实，但又绝不放弃心中想要的世界。
- 14.分享是把你多余的东西分享给别人，而不是把你想要的给别人，不用过于委屈自己。
- 15.在心里安放一桌一椅，收容所有明媚的欢喜，也抚慰秘而不宣的悲伤。
- 16.美国心理学家威拉德·哈利提出：伴侣之间有“情感账户”，让对方开心感动，是向账户存款。经常存款，就算出现问题，伴侣也会谅解；经常透支，寒了人心，芝麻小事也会导致分手。结婚是爱情的升
- 17.尽管以貌取人有些偏颇，但不可否认，初次见面时，形象永远走在能力前面。各位早上好！
- 18.南昌人早餐标配
- 19.在一起久了，不一定就能结婚，婚姻考量的是： ①双方能否在激情冷却后，依旧饱含温情； ②两人在各方面是否能“门当户对”； ③在相处过程中，能不能深度的链接彼此；
- 20.NO.08 不要试图去改变别人 不管是因为不满而要改变你的伴侣，还是因为心疼而要改变你的父母，甚至因为别人的价值观和你的不一致而想让他们做你觉得“应该”的事情。 我们不能改变别人，我
- 21.不固着，但也要允许某个时刻，某个阶段的一些状态……………
- 22.一个人好不好，其实真的没有什么统一标准，但是自己觉得自己好是件非常重要的事。 阿德勒说：“人最大的不幸就是不喜欢自己” 当你喜欢自己，觉得自己好时，说明你认可自己，觉得自己有价
- 23.以前有个所罗门王很有智慧。
- 24.你的否认其实是在防御
- 25.你要逼自己优秀，然后骄傲的生活，余生还长，何必慌张，以后的你会为自己所做的努力感到庆幸，别在最好的年纪选择了安逸。
- 26.顺从自己的感觉真的太美好了，面对讨厌的说不，不用管对方生不生气自己舒服就行，对方生气也和我无关因为不是我造成的而是他自己造成的，事事顺从别人只会不停的挑战你的底限……
- 27.【心语】“没有永久的巅峰也没有永远的低谷，真正的强大不是忘记而是接受，接受世事无常、接受孤独挫败、接受突如其来的无力感、接受自己的不完美、接受困惑不安的焦虑和遗憾。”
- 28.#为什么孩子不愿意吃药 孩子不吃药的推测：第一，有可能是因为抗拒咨询师和家长。因为他生病以后依然没有感觉到任何人接纳他，还是和以前一样，被强迫被压制。他是在和权威叛逆，如果这种情
- 29.良好的婚姻， 是需要刻意经营的～ 爱，需要学习！
- 30.万物生而有翼，而且无人可以折断它。
- 31.怎样让老公更爱你 要让老公更爱你，可以从以下几个方面入手 首先，要提高自己的各个方面，包括德智体美劳等方面，让自己成为一个优秀的人1。 其次，要好好爱自己，保持良好的形象和心态，
- 32.关于无情和绝情哪个更伤人，不同的人有不同的看法。具体如下： 绝情。绝情是不念情谊，不讲人情，对别人狠，这种行为可能会给受伤害的人带来极大的痛苦和伤害1。 无情。无情是没有情义，没有
- 33.想让自己的特别之处显示出来，被人认可，被“成功”假象包裹。这和你不稳定的自尊关联，具体的情况可以聊聊。
- 34.幻想与现实
- 35.你
- 36.虽然挫折和悲伤不能带来美好的生活，却能让人成长。
- 37.两个人非常渴，喝同一口水时，一个用黄金杯，一个用陶土杯。前者觉得自己富贵，后者认为自己贫贱；前者得到虚荣满足，后者陷入无谓烦恼。他们都忘了，自己需要的是水，而不是盛水的杯。生活亦
- 38.但凡喜欢控制别人生活的人，是恶魔，是一个家庭的灾难。
- 39.或说些善因果报，或论些今古兴亡。看花枝堆锦绣，听鸟语弄笙簧。
- 40.人生自是有清欢，事到无心即无烦。
- 41.如何远离心理上的伤害 ①展示强大。人往往会去伤害一个对自己威胁小的事物，因为收益大于风险。展示强大就是让对方投鼠忌器。面对老虎时，逃跑是最愚蠢的方法。逃跑等于把自己的弱点送给对方
- 42.无数的女人把你想男人管男人的时间拿来学习成长，你的人生将是另外一个境界[胜利][胜利]好好学习天天向上，好好工作天天向善，好好生活天天向美。
- 43.不论何时，你升起了感恩之心❤利他之心❤就起步很高了！！我欲度众生♨️反被众生渡❗️
- 44.不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。
- 45.悠哉宁静之魂 茶道，和静清寂，也是做人之道
- 46.人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
- 47.一个让人心生愉悦的人，一定有孩童般的内心，他们能够接纳自己，也能接纳别人，在所处的环境中安之若命，处之泰然。
- 48.NO.09 接纳父母 父母是我们最合适的父母，父母对待我们的方式是最恰当的方式。 如果父母无条件爱你，你选择他们是来体验世间美好的； 如果父母不那么“无私”爱你，你选择他们是来让灵魂
- 49.只要你愿意走，总会有路， 人生贵在行动，迟疑不决时， 不妨先迈出小小一步。
- 50.这个图很精准哈哈哈 广东人家好营养都生活 在这边十年，我已经入乡随俗了 广东人喝茶，广东人煲汤，都很养生
- 51.如果我爱他人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目。而不是要求他成为我希望的样子，以便使我能把他当作使用的对象。 #心理咨询
- 52.以前有个约瑟做了宰相。
- 53.努力不是证明自己多优秀，而是在意外和不可控的因素来临时，那些平常努力积淀的涵养和能力，可以成为我们抗衡一切的底气。
- 54.所罗门王很有智慧。
- 55.精气神是一个人的根本，元气满满这个词就是形容精气神的，这个可以 从内在里调出来，每个人都可以。我们让自己积极还是让自己怂，都取决于自己。相信我们自己的力量，有需要可以聊聊
- 56.爱因斯坦说：“如果你不能改变旧有的思维方式，你也就不能改变自己当前的生活状况。”当你用奥卡姆剃刀改变你的思维时，你的生活将会发生改变。
- 57.人要实，话要藏，用做事的结果来征服人，而不是说服人。
- 58.智慧的人，把婚姻经营当一场修行，不断的修正自己，让自己变得越来越通透，无论对方是啥样，都能有自己的幸福；愚痴的人，把婚姻经营当一场修理，不断的修理对方，这是一个注定无法完成的任务
- 59.找得回的，其实从没丢过；遗失了的，或许从未拥有。
- 60.心理是什么？广州市心理学会会长说，就两个字：生活。 科学一点的解释是人内外身心对外界世界的感知、情绪反应及思维行为行动。 但是这里让我震惊了是：人性。它指导人成长、成熟乃至成功的潜
- 61.一人，一猫，一城 低欲望，少连人，享受生命本真
- 62.不要羡慕别人的成功，那是牺牲了安逸换来的；不要羡慕别人的才华，那是私底下的努力换来的；不要羡慕别人的成熟，那是经历与沧桑换来的。可以欣赏，但不要嫉妒，因为那都是别人应该得到的……
- 63.爱是如此重要，它属于生命本质驱动力。爱是一种能力，无法依靠遗传获取，它需要在情感关系中体悟、学习和成长。
- 64.容易自责和愧疚的女生，试着做一点：当你感觉不开心，就要立马发脾气 不要去想对方的不容易、处境和立场，也不要顾忌自己说话过分或伤到别人 你的不开心和不舒服是真实的，先心疼自己才是对
- 65.你被渣是因为你从来不在意这个男人有多烂，只关注他有多爱自己 举个例子： 渣男说他之前恋爱从不公开、每次都劈腿，但你唤醒了他的良知，他第一次想认真爱一个女孩 正常女生都会觉得这个男
- 66.有人提出反对意见/不如你心意时，不要恼羞成怒 想想看，你在怕什么，去补这个窟窿就好 比如： 你想出去玩，你婆婆说出去玩太贵了 你很羞愤，一方面担心你老公也觉得你铺张浪费，一方面又
- 67.把自己活成一道光，因为不知道谁会借着你的光走出黑暗。
- 68.所谓的吸渣体质是指，一个女人在爱情里，总是遇人不淑，常常被男人玩弄于鼓掌之中，一次两次当属正常，情有可原，但吸渣体质，却在三次以上，甚至无数次。即使开始时被男人追求，但最后也逃脱
- 69.精神内耗的危害，别在跟自己过不去了 在现代社会，我们常常会面临精神内耗的问题。精神内耗是指内心存在的矛盾、焦虑、压力等负面情绪的积累，这些问题可能会对我们的身心健康产生严重的负面
- 70.千里之遥，万里之地，家里最温馨。
- 71.❤️爱人是一种能力，没有这种能力，和谁在一起都不会幸福。就算被万般宠爱，最后也只会冷了对方。 ❤️ “先爱己，后爱人，而后被爱”，要记住，人的一生绝对不只是活在别人的爱中，只有悦
- 72.真正的英雄征服的不是外在的城池，而是内在的精神壁垒。活自己才是英雄之旅。
- 73.人走心 茶走胃
- 74.《易经》有言：“形而上者谓之道，形而下者谓之器。”技术很容易学会，“道”很难学到。知识和智慧不在一个层面，知识更多关注的是事物与技巧，智慧反观的则是人生与感悟。
- 75.已婚的人从对方获得的那种快乐， 仅仅是婚姻的开头，决不是其全部意义。 婚姻的全部含义蕴藏在家庭生活中。 — — 列夫· 托尔斯泰
- 76.人海茫茫，不亏，不欠，不纠，不缠，与其活在别人眼中，不如活在自己心里，别人看的是外表，自己体会的是内处，别人给的是炫耀，自己给的是自豪与骄傲。
- 77.最近有点焦虑，但是我会好好调整自己。因为各种原因吧
- 78.所有的不凡，一定伴随着数不尽的跌倒；所有的辉煌，一定伴随着数不清的挫折。没有一件事情可以让你一步登天，更没有一件事情可以将你彻底打垮。不停走，别放弃，总有一天会走到柳暗花明。
- 79.星座，血型都是概率事件 那我们愿意相信好的 不好的，选择不信 选择相信积极，是一种积极活法
- 80.人活着，总有过于苛求的诋毁，也有意料不到的赞扬。’总之，毁誉都是外来的，怎么能避免？关键还是要看你自己的修行功夫如何。”该做事做事，该讲学讲学，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，只一意守护
- 81.每个人活在自己原生家庭的故事版本当中，如果一旦成人，人格是不易改变的。 但是，我们经过成长帮孩子编一个合适的故事版本非常重要！
- 82.脊柱弯曲 参考导致问题的心理原因： 没有能力支撑生活。恐惧，对于旧信念紧抓不放。不相信生活。没有勇气。 调整思维：抛弃所有恐惧。相信生活的进程。用爱来站立！ 自己能平衡更好，做不到就
- 83.难熬的日子总会过去的，不信你回头看看，你都已经在不知不觉中熬过了很多苦难，所以真的不必慌张。
给力心理
