- 1.不是每个破碎的人，都能遇见会拼图的人
- 2.心情不好，在学校被同学孤立和经常遭受到学园暴力，我情抑郁低落，没有活下去的习惯
- 3.小芳是个活泼开朗的8岁小女孩,一个人在家的时候,她总是一个人自娱自乐,非常懂事独立。 但是每当周六这个日子一到,她就开始肚子疼,丝毫不像平时那么开朗了。 一开始,妈妈以为她是吃坏了肚子,
- 4.与孩子建立牢固稳定的情感链接，看到孩子心理层面的需求，给予孩子源源不断的充盈的爱。 真正理解他作为一个人的需要，而要将事情交给他自己去处理，在孩子需要的时候出现，给予我们能力范围
- 5.那些感到孤独、恐惧、愤怒甚至羞耻、无价值感、无家可归的亲人们，欢迎回家！在这里你和自己建立个链接！和自己内心建立了链接。给她一个更大的空间！在那里跟这样一个自己说:欢迎！欢迎！只
- 6.操控孩子，会让孩子失去自我。 过度管理，会让孩子变得无能。 平衡是件技术活爱与规则并行。
- 7.想象一下，当你疲惫时，有一个人能够默默陪伴在你身边，无需多言，一个眼神，一个微笑，就能让你感到温暖。这就是“灵魂伴侣”的魅力所在。
- 8.灵魂伴侣，不一定是伴侣，不只是陪着你过活的人。灵魂伴侣，更是能抚慰你灵魂的摆渡人。
- 9.记忆并不是形成之后就按照原始状态保存了下来。而是在记忆形成之后，每次再提取它时都会再次创造和更新。每当我们反思过去时，都微妙地转变了它在头脑中表达的分子模式，改变了它潜在的神经回
- 10.每一天都是新的自己
- 11.婚姻经营篇 结婚后，你有没有听另一半说这句话：“日子没法过了，我们三观不合，离婚吧！”这句话所表达的含义就是三观不合，经常说这句话的人，心已经不在对方身上了！ 什么是三观？一般是
- 12.自天佑之，（无言），吉无不利！ ～《易经序曲》句～
- 13.“生命中最难的阶段，不是没有人懂你，而是你不懂你自己。” 在感情的纷扰中，最让人痛心的，不是爱而不得的遗憾，不是早已失去的无奈。 而是明明心怀爱意，却不愿深情相拥； 是明明痛彻心
- 14.失恋后无论在哪，对什么事都提不起兴趣，悲伤难熬？
- 15.很多时候我们痛苦的体验 并不是发生在当下 而是过去模式的重复
- 16.不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，会有一群骏马任你挑选；不要去刻意讨好一个人，用讨好别人的时间，提升自己的能力， 待到时机成熟时，会有一大批的朋友与你同行。所以，
- 17.继续新一天的格式塔完形之旅，咨询请留言预约时间。 用身体动作替代大脑思考，让体验改变认知。身体知道答案。
- 18.人生一直在做各种各样的选择， 有时候不想选，也没办法。 不过既然逃也逃不掉的话， 不如就主动出击， 然后消减掉一切让人后悔的可能性。
- 19.无法得到回应的热情，要懂得适可而止。不亏待每一份热情，不取悦任何的冷漠。当别人不需要你的时候，你要学会自己走开，多一些自知之明，少一点儿自作多情！早安！
- 20.在人际关系管理领域，当一方在社交圈中与多位异性保持广泛联系时，可能引发另一方的不安或嫉妒情绪。这种情况下，建议采取以下步骤： 1. 开展深入沟通： - 建议双方就各自的社交偏好、界
- 21.做智慧的父母，赢孩子的未来 孩子内心最渴望父母说的五句话: 1.对不起 一句对不起，可以化解孩子内心的所有委屈，让他知道自己是值得被爱的。 2.谢谢你 一句谢谢你，可以让孩子忘掉所有的辛
- 22.说给自己：人如果不学会救自己的话，别人也不会救你的。
- 23.学会用心微笑，用心行走。若将岁月开成花，人生何处不芳华，苦尽甘来终有时，一路向阳，待花开?
- 24.叹我人生不如树
- 25.很多人喜欢你，或因为你漂亮，或因为你说话机灵有趣，
- 26.水平化 我们拥有共同的人性，并且在人性方面我们是平等的，我们都是存在于这个世界上的人类。
- 27.没有人是完美的，当你不认可自己，觉得自己不够好的时候，接纳这些不够好，不抗拒。“我也许是一个钝感力强的人，”OK，那就这样，把它融为你的一部分，让它成为你的一个特质
- 28.当你有情绪的时候，在关系里你就已经输了。 满身情绪的时候，根本听不到对方在说什么，做什么，完全被情绪裹挟住了，也听不懂对方在表达什么。 这也是很多时候我们和老公啊，孩子啊，亲人啊
- 29.万物有灵，都有自己的能量场， 不要随便去扰动他人的磁场。 也不要轻易让别人干扰你的磁场。
- 30.有些笑容背后是咬紧牙关的灵魂。
- 31.偏执型人格障碍 不管你发表什么观点，这些人都有种本事，能够从你的话里找出错误横加指责。在立场上和道德上随时质疑你、审查你的态度，就叫做偏执。人格障碍的问题出在他们的认知上。用这种
- 32.边缘型人格障碍 边缘型人格障碍会很痛苦。一是他们情绪上很痛苦，二是亲密关系频繁地出问题。 其实不光是亲密关系，各种人际关系都可能呈现出两极化的波动，情绪也像是坐过山车。关系好的时候
- 33.每个来到这里的人，都有自己的专属故事。如果遇到什么问题都可以告诉我，我在这里，倾听你。
- 34.单身快乐❤️自我融洽?亲你为何顾影自怜？大好单身时光，正是美好时光啊！ （无关倡导单身主义）如果在世俗观影响下，你觉得单身可耻，低人一等，顾影自怜，或是失恋失婚后，心理受伤，难以接
- 35.边缘型人格障碍（续），甜蜜一阵，又痛苦一阵，你永远不知道明天会怎样。你要是对此不满，他也会真诚反思，发誓以后好好对你，说服你回心转意。可是，他们理性上可能是真诚地反思，但反思又会
- 36.出不出轨和是男是女没有直接关系取决于当事人本身对具体的某一段感情的满意度和责任感等等，所以这是一个很具体的问题，每个人的情况都不一样，但是原则上讲人性都是不安分守纪的，是什么让人
- 37.心正气和，雨沐成林～
- 38.3月30日，世界双相情感障碍日[合十] 如果身边有这样的朋友，请你—— 1.与ta规律社交活动和经常运动； 2.引导ta尽量做到定时规律饮食； 3.多给ta一些实际的理解和陪伴； 4.督促ta坚持服药并且
- 39.尽量别去找那种大钱赚不到，能力跟不上 小钱看不上，也不愿意节省一点点攒的男生 这类男生就是中年危机那群男人的前半生 他们特别容易遭遇中年危机 那时候家庭的重担，上有老下有小可真的
- 40.真正好的恋人，一定不会让你自卑 ta会对你有喜欢，但是也会对你很尊重 但是在一段恋爱里，你感受不到对方的尊重，只有对你的控制和自私 只要他觉得是这样，就必须是这样 如果你感受到的都
- 41.很多人会觉得恋爱高手就是战无不胜，爱无心碎；是那种玩弄人性的高端选手。 但我觉得了解爱，就像了解一种艺术一样，等到你懂得欣赏各种形态的情感那天，你就会发现它各种滋味的美好。 你驻
- 42.突然感觉我家最不缺的就是零食水果了?，桌子上的橘子苹果，地上的木瓜芒果 ，柜子里的各种薯片罐头?，而我喜欢坐在沙发上也要塞点...不胖我胖谁.！
- 43.脱胎换骨，逆风翻盘才不会寄人篱下，受制于人。
- 44.轻舟已过万重山，我已过了你这关
- 45.别人的厨艺是生活，而我的厨艺是生存
- 46.这一生先好好爱自己！ 爱自己，是自尊，也是自信。一个连自己都不会爱的人，又怎么去爱别人。爱是一种付出，对自己都不愿意付出的人，又怎么为别人付出？ 爱自己，唯有让自己变得更好，更强
- 47.遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
- 48.分享下午时光…………
- 49.想轻松愉悦，就要让自己大脑放空 一个人为什么烦恼多，因为思绪多，为某事总东想西想，放不下。为什么放不下？因为把事情看得太认真，太执着，总想照自己的想法去实现某些事，实现不了就会闷
- 50.不期待突如其来的好运，只愿付出的努力终有回报，愿每个认真努力的现在都有一个水到渠成的未来！
- 51.如果你真的爱自己， 从今天开始， 要学会疯狂肯定自己， 别人再怎么好， 不足以证明自己的糟糕， 自己再怎么不好， 也不必与世界比较。
- 52.自爱，沉稳，而后爱人 当一个男人不再爱他的女人，她哭闹是错，静默也是错，活着呼吸是错，死了都是错。 真正有智慧的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方
- 53.《被讨厌的勇气》中提到的那句话，为我们指明了一种更为宁静和自在的生活方式：不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，生活可以变得简单、钝感，而且慢节奏，让
- 54.毕淑敏在《星光下的灵魂》一书中说过这样一句话： “凡是自然的东西，都是缓慢的。 太阳一点点升起，一点点落下；花一朵朵开，一瓣瓣地落下；稻谷成熟，都慢得很啊。” 不着急，慢慢来，花
- 55.案例分享：某来访者胃痛，去医院排除了器质性病变，在做意象对话时，把胃看作是一座房子，想象中的胃是一个旧的教室，里面堆放着很多旧桌椅，这些旧桌椅又脏又破，已经不能使用了，并且布满了
- 56.人生最大的内耗， 就是背负 别人的情绪。
- 57.如果经常压抑负面情绪，会出现各种各样的躯体化反应，比如呕吐、头痛、胃痛、失眠等，躯体化是潜意识的表达，它的主要功能是提醒我们注意被忽略和压抑的潜意识情绪情感，通常情况下，这些被忽
- 58.活在当下，珍惜每一个时刻，享受生活的美好。
- 59.爱，永远会流向不缺爱的人。 财富，永远会流向不缺钱的人。 贫苦，永远会流向贫乏的人。 内心的匮乏才会吸引同频的人事物。 周围的一切，外在的一切，皆是内心的投影。 一切，向内求。
- 60.很喜欢看过的一段话，我们看书的意义就是在别人的身上不断找寻着自己的影子，书本何其不是一面镜子呢？让我们能够看到内心最深处的那个自己。
- 61.好的人生要有当慢则慢的智慧 不慌不忙，不急不躁 一程自有一程的芬芳 春花已开 一个有趣的灵魂遇上春天 也一定会活色生香吧！ 当下自在就好！
- 62.幸福不是零碎和表面的情绪，而是灵魂的愉悦！
- 63.觉醒才能蜕变成就强大的内心 只有经历这三个觉醒阶段，才能完全蜕变，成就强大的内心。 第一阶段：初级觉醒 这个阶段觉醒的标志主要表现为对社会的认识，对人性的了解。这个阶段觉醒的人主
- 64.嫁错人比不嫁更可怕！ 涂磊说：如果你离婚了，那就不要再婚，除非遇到那个爱到不行，满眼都是你的人出现。 如果没有，那就好好赚钱吧。可以晚嫁，可以不嫁，但不可再错嫁，嫁错人比不嫁更可
- 65.独立和不怕失去，是一个人最好的底牌
- 66.告别内耗的方法二
- 67.心中纵有千千问，不如一句没什么。人生很多事，不是不懂，只是无奈。人这一辈子，最难跨越的，并非是哪座高峰，也不是哪条难走的路，而是心里随时会被打翻的五味瓶。
- 68.就业压力作为一个社会经济现象，其成因是多方面的。以下是一些关键因素，这些因素相互作用，共同塑造了当前的就业市场状况： 1. 宏观经济波动：全球经济周期性的增长与衰退直接影响就业需求
- 69.在关心别人的同时， 千万别忘了保护好自己。
- 70.只有心理成长到一定阶段，洞悉了关系中的内在逻辑后而获得的驾驭感和掌控感后才能获得真正的自信 而通过外在的一些装饰来获得的暂时的自信感不是真正的自信
- 71.当你投入地去爱一个人 投入地去做一件事 幸福就会来临
- 72.祖先是万福之源， 祖先是万慧之源， 祖先是万财之源！
- 73.当某一个人使你痛苦时，大概率是你把对方看的太重要，而把自己看的太轻。
- 74.关注积极力量与潜能。积极心理学认为每个人都蕴藏着积极的力量和潜能，这些特质包括自信、坚持性、乐观、开放与冒险以及乐于接受别人的意见等。
- 75.失恋失婚学会自我疗愈很重要！ 因为爱情，一个善良老实的男孩，就这样走不出失恋的忧伤，变成了忧郁的男孩，真让老师心疼呀！ 希望每个孩子在遇到恋情受挫的时候都可以找你最相信的朋友或是
- 76.科学研究表明:恐惧是大脑中杏仁核所负责处理的主要情绪，而我们身体里还有一种控制杏仁核过度活跃的天然调节剂，它就是催产素。 无论是朋友关系、还是亲密关系，当我们好好被爱着就会产生催产
- 77.爱自己，就让自己快乐，宽恕自己、宽恕他人、宽恕那些令你不快乐的人和事
- 78.女孩们，让这段话成为我们生活的座右铭： 不要将他人视为生活的全部，以为依赖就能获得永久的安宁。这是一场温柔的误导，让我们回归自我，成为自己的大树，在风雨中坚守，在挑战中成长。在追
- 79.“有毒”的原生家庭影响到我们的爱和幸福！ 父母在我们心里种下了精神和情感的种子，他们会随我们一同成长！ 在有些家庭，你父母种下的是爱、尊重和独立，而有一些家庭里面种下恐惧责任负罪
- 80.心情不好怎么办？
- 81.野地里的小紫花，和家里没开窗也闻到春的气息努力绽放的君子兰，谢谢你们！使我们在人生路上纵有疾风起，也争朝夕，惜福！
- 82.分享一下婚姻辅导处的案例（受原生家庭影响而离婚） 男生和女生自由恋爱，结婚生下小孩的时候，（孩子三岁），男生染上赌博欠债，而男生的妈妈也不教导，每次夫妻因这事吵架的时候，他妈妈都
- 83.周末是一条神奇的时光隧道，可以偷回一点点空闲时光，将生活调回自己喜欢的频道。生活最好的样子，也许就是脸上有微笑，心中有阳光，眼里有风景，身边的一切都闪闪发光。
- 84.如果一直沉浸在分手的痛苦下，那么负面情绪容易堆积。
- 85.夫妻最伤人的九句话！
- 86.希望能再接到你的电话，真的很想帮你，想引领你找到真正的自己。
- 87.不安全型依恋的人更难面对关系中的分离， 因为分离会唤醒他内在曾经被抛弃的恐惧。 这些恐惧可能已经被压抑到潜意识中，不易察觉。因此需要深入挖掘（比如在心理咨询中），才能摆脱这些恐惧。
- 88.一个没有目标感，被情绪控制的人终将一事无成。 训练自己走出情绪的障碍，牢牢盯着你的目标，你人生必将一路开挂！
- 89.爱自己是终身浪漫的开始，在这个纷繁复杂的世界里，我们总是在不断地追求完美，却忘记了停下脚步，欣赏自己的独特之处。其实，我们每个人都是独一无二的，都有着自己的闪光点。所以，不要总是
- 90.杨绛先生说：最舒服的两性关系，不一定是夫妻，一定是灵魂伴侣，我发消息给你，不忙的时候秒回，如果你忙，忙完了记得回复，凡事有交代，事事有回应，彼此你一句，我一句，不用担心彼此会麻烦
- 91.人生是用来体验的 不是用来完美的
- 92.清掉ta的一切痕迹 看到跟对方有关的东西，会让你忆往昔，诱发你对关系的渴望，不利于分手后的愈合。
- 93.握不住的人和事情太多了，所以说，没关系，我们尽力就好了
- 94.人生只有一次，不妨勇敢一点！ 人性有一个普遍的弱点，就是你越在意什么，就会越折磨你。 当你不去在意，也不再畏手畏脚，去鼓起勇气，下定决心忠于自己时，会感觉每一天都将是最好的状态。
- 95.在关系中，常常不是别人需要我们的讨好，而是我们需要讨好别人。不是别人需要我们压抑自己的真实感受和想法，而是我们已经习惯了压抑
- 96.表达爱的方式不只是我爱你 分享爱的5种语言， 赶紧点赞码住
- 97.珍惜你的低谷期，你会看到很多真相。对你的不满、唾弃、冷眼旁观、谩骂、嘲讽、鄙视等都会毫无掩饰，那个时候你才能体会到你在每个人心中的价值
- 98.行动本身就是方法
- 99.心很贵，一定要装最美的东西；情绪很贵，一定要接触让你愉快的人
- 100.时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难，就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向阳而生的勇气。
- 101.如果一个人的心胸、智慧、人格、能量、眼界没有改变，那么所谓的改变就是自我陶醉，你的生命本身并未发生改变。 我的人格、能量、智慧、心胸、眼界，并没有发生真实变化。我依然把自己局限在
- 102.无论路有多远，无论目标多么高远，只要我们每天坚持不懈，我们都能达到终点。
- 103.一个人一旦认识自己，便能依靠自己， 绝不会觉得自己无趣，只觉得生命短暂， 沉浸在一种深远而适度的幸福中。
- 104.培养孩子贵在坚持 ，我认为孩子的情商比智商更重要，品德比能力更重要，如果真的探讨起来，我认为家长培养孩子主要是两个字：坚持，坚持在平常中，坚持在每个环节，时时刻刻在坚持，家庭教育
- 105.请你务必，一而再，再而三，三而不竭千次万次，毫不犹豫的，救自己于这世间水火！
- 106.长大其实是一瞬间的事情，根本不用等到你十八岁成人，你只需要经历一件难忘的事，或者遇见一个让你放不下的人。
- 107.爱是一种能力，并非天生就有，需要不断地锻炼和实践，才能培养出来；爱是一种能力，被爱也是一种能力，而且还需要成为一种艺术！
- 108.失眠一定有原因，只是你无意识，或回避问题，还请重视，尽快来做心理探索，让自己安康。不要拖。所有的失眠越拖越固化。
- 109.昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。 黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。
- 110.进到车里，甜甜的气味扑鼻而来，扭头看去，是昨天买的香蕉，忘记拿回家。我“呵”的笑了，又深深的吸了一口气，真是香甜，真是惊喜！
- 111.你要慢慢开始接受成年人的规则，不去叫醒装睡的人，敲不开的门不敲第二次 消息超过两条没有回复就不再继续发了，不被接受的好意都是在给别人添麻烦。
给力心理
