- 1.Freedom is not free 著名思想家卢梭说过一句名言， 人生而自由，但却无往不在枷锁之中。
- 2.老子说“鱼不可脱于渊”，只有抓住了事物本质，我们才能从纷纭万相中看到真相，从而正确的抓住事物的主要矛盾，更好的解决各种问题。
- 3.这样的话要多说， 没事的问题不大， 我可以搞定，一切都会好。 要记住，语言是有力量的， 每天对自己说，我很好， 养成说好话的习惯，你就会越来越好。
- 4.亲爱的，我并不认同其他人的说法，开始一段新恋情取代一段旧恋情哦，因为你放不下是因为这个人，这个事情在你心目当中有独特的位置，是他人无法取代的，怎么死心呢？除非你把心放下，所以还是
- 5.所有的失落不安伤感，都是成长在推动你，爱人离开伤感，觉得走不出来，需要时间，亲人离开也是需要时间， 因为人生这条路上，没有始终的结伴而行
- 6.为什么精神分析不是心理学？ 大众文化中，常被人们混为一谈的精神分析与心理学，实则是截然不同甚至背道而驰的东西。 精神分析的目的是什么？是把本来是比较复杂隐秘的心
- 7.不要被事情本身控制了，忘记了心灵的状态：你是被妄心控制了，胡思乱想；还是始终安住，不生执著，不会慌乱，从容淡定？如果是后者，就叫虚静。做什么事，都要养成从容、按部就班、不急于求成
- 8.成功不是终点，失败也非绝路，唯有前行是出路！ 早安吉祥！
- 9.管理好体态 体态决定健康指数 管理好健康 让灵魂住的舒服些 身体健康❤️灵魂舒适❤️目之所及皆美景
- 10.已躬身入局…… 昨天是努力的起点， 明天是奋斗的目标， 今天的行动， 是连接起点和目标的桥梁。 迈开踏实的脚步， 迈向幸福的彼岸。 ❤️早安 伙伴❤️
- 11.想做精致的女人，但精致从来不是物质的堆砌，也不是光鲜亮丽的打扮，而是遵从内心的淡定与从容。
- 12.有道理，与自己和解，接纳过去，好好活在当下
- 13.记住，你无法成为也没有必要成为其他人。 我们已经足够好，好到被邀请来到这个世界。
- 14.每个人终其一生，最基本也是最重要的需求就是感觉自己被爱，有安全感。在孩子成长过程中，尤其是0-3岁，是建立安全感的关键时期，而父母，是这份安全感的来源。孩子越小，越是要无条件地给予
- 15.起风的日子学会依风起舞，落雨的日子学会为自己撑起一把雨伞。遇事顺势而为，会有意想不到的欣喜。
- 16.如何让你爱的人爱上你 五步法 1、给对方第一印象很重要 2、相似的个性，需求互补 3、等价原则 4、因为对方更自尊自爱 5、恋爱初期阶段的处理 大龄未婚朋友择偶心理和技巧咨询可找老师
- 17.如果让你喜欢的人爱上你 第一你要拿主动权
- 18.考虑一千次，不如去做一次。拉开人与人之间差距的，往往就是行动力。很多时候，成功不在难易，而在于是否付诸行动，只有行动起来，才能把握成功的契机。新的一天，早安！
- 19.梅花香自苦寒，美景常在险峰。经受住风霜雨雪，遇大事才能举重若轻；征服过悬崖绝壁，有困难自然履险如夷。拥抱挑战，就是拥抱成长！
- 20.我们每个人的内心深处都只是曾经的那个孩子。这个孩子造就了我们过去所经历的一切、现在的生活以及未来的生活。心理咨询的工作，就是去看见这个孩子，看见即疗愈。
- 21.在钱给够的情况下，越是短期见效（不包括心理医生开药），越是体现出心理咨询师的水平，因为对症了。 心理咨询师可以根据这个来督促自己的学习内容选择。
- 22.即使你未曾被人捧在手心，这也没什么了不起，你要对自己说，要好好爱自己，诗和远方先要放在自己手上。
- 23.过了30岁还在打工就别去再找工作上班了，因为你贬值了[白眼]， 过了40岁，每过一年就比第1年残酷10倍，自己要有个人价值，而不是适应公司员工应聘条件，自己没有个人价值，只会越来越差。
- 24.早安！一天之计在于晨，愿你的早晨充满能量和希望。用一杯茶的宁静，来迎接新的一天。让美好的事情，随着你的心情，悄悄发生。
- 25.原生家庭塑造了我们的过去，但未来要由我们自己负责。提升自己的思维和认知，建立更加开阔的心地秩序去面对生活。
- 26.顺其自然的发生就好
- 27.你觉得我们今天讨论什么主题对你来说是最重要的？
- 28.该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们总不能为不值得的人流太多眼泪
- 29.放弃规定好的人生 允许一切发生 接受所有存在
- 30.青春期，是孩子的疾风暴雨期，也是父母的成长期，从某种意义上讲，孩子在拼尽全力为家庭成长创造一个机会，因此亲子共同成长，是需要父母的智慧的！中国家长在孩子问题上大多是认为孩子本身问
- 31.真正长久的感情，离不开生活上相互扶持，情绪上相互支撑。 彼此敬重，真正欣赏，真心以待，才能在漫长的岁月中相处不累，久处不厌。 大家早上好！
- 32.每一个清晨都是一个新的开始，是充满希望和无限可能的时刻。无论昨天经历了什么，今天都是一个全新的机会去追求梦想、创造美好。愿你充满激情和活力地迎接这新的一天，用积极的心态面对一切挑
- 33.孩子磨蹭，怎么办？ 孩子磨蹭，可能有以下原因； 1 父母或者父母其中一方有磨蹭的习惯，投射到了孩子身上，就觉得孩子磨蹭，然后父母再指责孩子，其实指责的是自己。当我们太希望改变一个人
- 34.上周看见一场车祸，被撞的摩托车司机血流不止，我着实被惊吓到了，缓了一周，终于结束了内心的不平静
- 35.相知并非一见钟情，而是日久生情。我们彼此分享着生活的点滴，携手走过人生的高峰低谷。我用平凡的陪伴，温暖着你生命中的每一个角落，让你体会到爱的力量。
- 36.人和人之间交往靠的是充分的沟通，交流是彼此真实的袒露自己的想法，而不是说猜测和否定！
- 37.孩子挑食怎么办？ 不少家长反映孩子挑食，不知道怎么办，接下来我们就聊聊孩子挑食的原因都有哪些，看你家孩子有没有。 1 被暗示出来的，比如很偶然的一次，在外面有人对孩子说，你吃点这
- 38.这个世界有太多的无法理解，我们能做的就是，爱我所爱，恨我所恨，人生那么短，好酒要喝完。
- 39.“关注内在”指的是将注意力集中在你的思想、情绪、幻想、脑海中随时闪过的画面以及其他感官的感觉上——这些都是你的内在体验。
- 40.孩子网瘾怎么办？ 最近很多家长私信我说孩子网络游戏上瘾，不知道怎么办，接下来我们就聊聊孩子网瘾的原因可能都有哪些，看你家孩子有没有。 1，孩子被逼进了游戏里，因为他在现实世界里无
- 41.人需要按照自己的天性走，变成自己真正的样子。就像种子一样，按照内在的节奏和秩序发芽生长。所以说成长不是一条笔直的线，不可能让你一眼就看见终点，知道自己会成为什么样的人。成长是一条
- 42.在一个社会中，如果利己的行为都得到保护，损人的行为都受到惩罚，这样的社会就一定是一个既有活力又有秩序的社会
- 43.全世界的水都会重逢 北冰洋与尼罗河会在湿云中交融 向一切偶然敞开自我 每条路都会带我们回家 —— 黑塞
- 44.每个人都有两次生命，第二次生命开始于，你意识到你只有一次生命的时候。
- 45.学大师王阳明有一个观点，叫“知行合一”。也就是说，知和行是一体的。他还有一个观点是：“知而不行，只因未知”，意思是如果你知道了而不去行动，其实还是一种无知。
- 46.假如可以选择生活，我宁愿简简单单，一盏茶，一间屋，一亩良田，一个你，简简单单，足矣！
- 47.倘若爱不可能有对等， 愿我是爱的更多的那人...... If equal effection cannot be, Let the more loving one be me.[玫瑰][爱心]
- 48.做一个鲜活而真实的生命 有时候 鲜活会流血、会痛、会枯萎、会有不好 但 这是一支活出来的自由而真实的花
- 49.抓住别人身上的一个优点好好地去爱，就可以获得你所要的幸福
- 50.你觉得今日我们该讨论什么样的事情会让你觉得今日的访谈是有意义的？
- 51.你能承担多大的责任，就能拥有多大的力量改变或创造自己的人生。
- 52.区分“承担”责任和“归咎”责任很重要。 “归咎”责任决定谁要为错误负责， “承担”责任则决定了由谁来推动事情向前发展！
- 53.女人为什么总是买买买？ 经常有人我问我，孙老师，你说女人为什么总是买买买？我老婆总有买不完的东西，逛不完的街，有时候一逛就是五六个小时就买了双袜子回来还不觉得累，简直不可思议，你
- 54.你的伴侣，ta会认为如果你有了什么改变，会对你、对这个家是有帮助的？
- 55.人活一生值得爱的东西很多，不要因为一个方面不满意，就灰心。
- 56.好的感情不是一味的单向付出，而是我在努力的同时也能收到你的回应；不是我为你改变许多，而是每一天都甘愿为对方做更好的自己；不是两个人互相捆绑，而是两个人一起去看更多更精彩的世界
- 57.孤勇者不合群，或者是合而不群，所有的打工者管理者，都会随时树倒猢狲散，他们不愿意创造，只想规避风险，随大流，中庸之道，偷个懒，摸个鱼，严重的摆烂懒癌，只有孤勇者孤注一掷，不得退路
- 58.时光漫漫，岁月缓缓，日子浅浅，心情淡淡。经得世上三月寒，终获人间四月暖，愿你拨云见日，否极泰来，一路春暖花开。愿好运与你相伴，绽放你的微笑，把幸福紧紧拥抱！
- 59.夫妻相处方式 很多夫妻的相处方式以及处理矛盾的态度都较为消极，解决问题的方式就是吵架或冷暴力，用积极主动的良好沟通方式，多包容、多理解才能解决婚姻问题！
- 60.成熟的人会关注问题怎么解决， 而不是为了“显得我有理”而争执不休。
- 61.稳定的情绪，是生活的基石，让我们努力掌控它。控制情绪，不是压抑，而是释放出更积极的力量。不被情绪左右，才能掌控自己的人生航向。❤️
- 62.意识到这些是浪费时间，你花了多久的时间？ - 完美主义 -肤浅的人际关系 -不必要的骄傲 -凡事都想做好人 - 过度渴望被认可 -执着于和他人比较时的自卑感 -过度担心还未发生的事 -期待被
- 63.好好爱自己 好好爱这个世界
- 64.坏能场/克你的人会让你不断解释、自证、愤怒。同样的，他自己也一直陷入八卦、撕逼、斗嘴中。一个人总深陷是非，要么他她太优秀，要么喜欢挑事儿+搬弄是非。
- 65.检验女生是否幸福有一个标准，看她还会不会执着于雌竞 比如是不是比别人更美，更有钱；是不是更瘦更优越；是不是更得男人宠爱和关心 婚前我喜欢穿高跟鞋，小香风的衣服，每次出门一定要化妆
- 66.清明让我们知道，生命是易碎品，脆弱得经不起折腾。 生活是单行道，踏上就不能回头。懂得失去，才能更好的珍惜。 把握生命每一天，是对亡者最好的祭奠！
- 67.找到好男人第三弹：内核强 之前说了真诚善良、有点绿茶套路都是搞定优质男必须要有的素质 那我接下来要讲深藏功与名的【内核力】 内核力很多人会说成：别把男人当回事、敢冷战、敢生气 也
- 68.活在自己的光里，哪怕摔倒了，也是幸福的 听到这句话，特别舒服 其实，它就是让你，允许自己，活真实的自己
- 69.当事情有所改善的时候，你第一个会注意到的讯号是什么？
- 70.出轨可能是为了缓解生活不完美的痛苦？
- 71.生命就是这样，你越怕什么，就会越来什么，德芬老师就说过，你的注意力放在哪里，生活就会朝着那个方向前进。感情也是一样。
- 72.中年人不轻易离婚！ 过来人给我们的经验，我们是不能够在中年期随便提出离婚的，因为受到的影响实在是太大了，尤其是我们到了中年不仅要考虑我们的孩子还要考虑我们的父母，因为父母老了经不
- 73.当下的选择、行动，乃至想法，都会对未来产生不可逆转的影响。因为你的每一个想法、每一次选择、及每一项行动，都决定你将要成为什么样的人。
- 74.并所有人都值得你真心付出，也不要毫底线地对待某一个人。远离那些不懂感恩、不懂珍惜、永远在索取的人。
- 75.天下筵席皆有尽，聚时竭力，散时无悔
- 76.人处低谷时， 不要逢人就诉苦， 也不要轻易做任何决定， 成年人的焦虑和烦恼 跟谁说也好像都不合适， 要学会自我消化， 想开～看开～放开
- 77.接纳情绪，为情绪找个出口 心理学家认为：很多人的出现的疾病，大都不是身体上的，而是情绪无法“流动”起来。 当被负性的情绪困扰着，会诱发200多种疾病，这时无论你天天枸杞泡水等吃各种
- 78.婚姻之所以让很多人困惑，是因为我们都误以为婚姻是爱的联合。 但实际上婚姻是现实生活编制的网，遵循现实原则。 而爱情遵循理想原则。 于是，理想与现实激烈碰撞。 所以我们需要解构婚姻，从
- 79.如果开始往解决之道前进时，你的生活会出现什么讯号？
- 80.每天都要做一件开心的事 来修复破碎的自己^_^～ -朱德庸
- 81.大家现在缺不缺钱，当然缺，但是很多人更缺乏让自己快乐起来的能力。
- 82.生活中的困难多于幸福，人生中的磨难多于享乐。 人不应在困难中倒下，要努力在困难中挺起！ 因为当你重新做出选择的时候，你就会拥有一种连自己都不相信的力量，这种力量会使你战胜困难，同
- 83.哀伤处理的价值，在于表达对生命的尊重，对情感和爱的珍惜。 活着时的珍惜和离逝时的珍惜是一样的，只不过珍惜形式不一样，都是让其流动，在一起不在一起都在一起。
- 84.曾经年轻的我们都志存高远，有着无数美好的理想和愿望。我们看不起那些张口闭口谈钱的人，认为他们很庸俗、很无聊。 但是在社会上碰壁以后，我们很快就会从美好的梦中醒来，转而接受无聊而又
- 85.艾瑞克 ·佛洛姆说: 爱情与成熟度无关。如果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的努力都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们，在
- 86.碰到杠精怎么办？ 不知道你有没有遇到过一种人，不管你说什么，他都要跟你抬杠，我们通常把这种人叫做杠精，接下来我们就聊聊，杠精是怎么回事呢？他为什么总是跟人抬杠，遇到杠精我们该如何
- 87.不要去否定自己 ，因为你是这个世界上独一无二的 ， 可能会有一些牵绊你的事，是在给你的人生作为点缀 ， 每天都要觉得自己很好 ，人生只有一次不能重来 ，珍惜自己 ，珍惜自己的平凡
- 88.每个人都是种子，只不过， 每个人的花期不同， 有的花很快就灿烂绽放， 有的花需要漫长的等待。 不要因为看见别人的花都绽放了， 自己那棵没动静就着急了。 不要害怕阳光和风雨， 因为它们是
- 89.我们面前只有两条路，要么就坐在受害者之谷中，听之任之，什么事都不做；要么就承担起自己的责任，一步步地爬出来，成为自己人生的谱写者。
- 90.幸福的人一生用童年来滋养自己，不幸的人一生都在疗愈童年？ 人性的核心的特点就是回归。人总是会回到童年的岁月，回到往昔的岁月，这叫回归，也就是说，人都是活在过去的。人并不活在现在，
- 91.你们情侣是可以像你们期待的那样，能比较平心静气的，你还记得沟通的内容吗？
- 92.王婆的故事，不仅仅是一个关于个人奋斗的传奇，更是一段每个人都能从中找到共鸣的温情记忆。 在这个快速变化的时代，王婆的故事提醒着我们，真诚和坚持总会被看见。她用她的故事，激励着每一
- 93.人间百味，随遇，随喜，随安。
- 94.智者不入爱河 寡王一路拼搏 我们终成富婆 建设美丽中国
- 95.人生如戏，有高潮也有低谷，但只要保持积极乐观的心态，我们就能在逆境中崛起，用阳光照亮成功的道路。
- 96.一个人身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的，人生太短，把多余的时间用来款待自己，富养自己，赏一朵花，读一本书，喝一杯茶，内心愉悦比什么都重要。
- 97.看到一句特别有力量的一句话， 你在自己的光里摔倒，那也是幸福的！
- 98.雨把万物洗净，梦把思念拉长， 愿另一个世界，繁花似锦，胜过人间～
- 99.真正的自由
- 100.什么是命运，就是如果你的父母没有善待你，你的内心可能会一辈子都在寻找善待你的“父母”！ 可是你找来找去最终还是找到了一段和虐待你的父母一样的伴侣关系，这就变成了一个特别悲剧的结果
- 101.这个世界上没有不带伤的人。 无论什么时候，你都要相信， 真正能治愈自己的只有自己。
- 102.慢慢理解世界，慢慢更新自己。
- 103.爱，就是这样，看似有点笨拙，却无时无刻，都让我们怦然心动。情，就是如此，看似有点嬉闹，却每时每分，都让我们沉浸其中。
- 104.处理好亲情和爱情之间的关系可以考虑以下几点： 1. 明确界限：在亲情和爱情之间建立适当的界限，避免过度依赖或干涉。 2. 尊重彼此：尊重亲人与伴侣的感受和需求，避免忽视一方。 3. 沟通
- 105.不管此刻多么黑暗，爱和希望总在前方。
- 106.第一次跟某人见面时，不要去想’我该怎么让他喜欢我’
- 107.在书上看到这样一句话:“20世纪早期，关于心理的一个核心观点就是，帮助他意识到自己所持有的非理性但极其强烈的愿望，而不应该去满足这种愿望。应该使他逐渐认识，并放弃这种愿望。换句话说
- 108.别让任何人，消耗你内心的阳光，生活应该被喜欢的人和事填满
- 109.有小伙伴陷入关系的混乱，问我说，就是喜欢了，怎么办呢？很不现实，也很没办法。 “喜欢”就是没有道理的，谁还能拿自己的喜欢有办法呢；多理智的人，遇到无法解释的“喜欢”，也得缴械。
- 110.人啊，一动了情，就开始窝囊了。不信你看，无论你今天把话说得多狠，明天一醒来还是很喜欢她，不是吗？
- 111.当有人对你恶毒、憎恨、刻薄时， 你就把他们的行为看作一种病。 这样你就更容易与他们共情， 缓和冲突。
- 112.今日事今日毕 自律 高效 才能拥抱美好人生
给力心理
