- 1.世界上有70亿人口，就有70亿种不同的性格，因为世界上没有两片完全相同的叶子， 你也不可能同时踏进同一条河两次。每一种相遇，每一种接触，都有幸增加一个了解：哦，这个地球村真的很丰富多
- 2.有些时候当你想不通的时候可以先放一放，或许有一天你在一个特定的场景中，你就像开了窍一样，能够贯通自然… 这种开悟便是你一直寻找的！
- 3.人生变化无常，没有什么特定的标准，一切衡量事物的标准起源于内心，如果你的心指引你，那便是恰到好处。
- 4.爱谁的问题不是你选择了谁，而是心的指引！ 每个人成长中都会有一段不堪的经历，这断经历和磨难可能是来拯救你的，你之所以有这样的磨难，说明你一定会有能力解决，你要相信这份礼物不是谁都
- 5.一个干净的人，并非不食人间烟火，不染世俗，而是灵魂深处有净土，思想背后有初心。 ——杨绛
- 6.❤️人生最好的投资:善待妻子❤️ ✨婚姻本就是因爱而生的，一个充满幸福感的妻子，才会像一束温暖的光充盈着整个家 ✨男人善待妻子，妻子会把家庭照顾妥帖，把孩子教育懂事，把枯燥的柴米
- 7.世界越是浮躁，我们的内心越应该淡定，因为内心的平静可抵御外界的干扰。浮躁，会使人性失去根基，使清澈纯洁的心灵受到污染，最终导致精神的贫困。只有淡定，才能于浮躁的社会里坚守原则，在
- 8.择偶定位咨询 两个人不合适的表现有很多，以下是一些常见的情况：  1、沟通困难：如果两个人在沟通上存在困难，经常误解对方的意思，或者无法表达自己的想法和感受，这可能是关系不稳定的
- 9.亲密关系的经营是需要成长自己去滋养对方的，而不是一味去改变对方，把自己变成了糖世界就甜了
- 10.不怕失去才是你人生的底牌 你要永远为自己而活 希望我们都不会因为 路途中出现新的人和事物而散场
- 11.著名心理学家罗杰斯曾说过：爱是深深的理解与接纳。孩子有独立的意识，有自己的认识，有属于自己的情感，有自己的需求。为人父母要做的是，把孩子养育成“人”，而不是做自己手中的一个“物件
- 12.新的一天，新的我。
- 13.父母的一言一行，都是孩子的一面镜子，映照出孩子的未来。你希望孩子变成什么样，自己首先就要变成那个样子，用习惯带动习惯，才是对孩子最好的教育。
- 14.今日成长心语[爱心] 我们能够调节的情绪越多，例如沮丧、失望、嫉妒和悲伤，我们就越有可能为快乐腾出空间，调节在先，快乐在后。
- 15.当我活在当下的觉知 我就活出了与万物共同命运的魔力
- 16.世界上只有一种真正的英雄主义， 那就是在认猜生活的真相后， 依旧热爱生活。 ——罗曼·罗兰
- 17.一个心态乐观，情绪松弛的父母，才能为孩子的人生注满温暖和希望，让孩子不惧生活中的各种困难和挑战。当父母的活成了一束光，孩子才有可能活成一轮温暖的朝阳。
- 18.每日练瑜伽60分钟 得千金难买的健康 得身体和心理平衡 身健康和主观幸福感紧密相连 内在的空间是你住的地方❤️ 是幸福之源❤️ 外在的空间是你身体所在之地❤️
- 19.只有当你想为自己负责的时候，改变才会发生
- 20.这世上—— 最大的不确定性，就是无常 而无常，也代表着无限的可能性[合十]
- 21.你不喜欢我，有什么了不起的，我有时候也不喜欢我自己。?
- 22.当我们的利益、期望遭到破坏时，运当生气，才能让别人感到我们的力量，知道我们的底线。 正如《少有人走的路》里说的: “要正常地生活，生气是一种必不可少的反击方式。从来不会生气的人，注
- 23.生命是一场无法回放的绝版电影，再好的东西都有失去的一天，所以要珍惜当下。早安！
- 24.做生命的承担者，而不是受害者；做生命的责任者，而不是逃避者；做生命的创造者，而不是毁灭者；做生命的参与者，而不是旁观者，被动的过生活。选择主动，虽然责任更多，压力更大，但也更能成
- 25.不必守着那些让你痛苦的缘分， 如果还能结缘，到时候再珍惜那时候的缘分就好。 人这一生，总要经历几次缘分的新陈代谢！
- 26.正能量朗读100天 我很健康！ 我很快乐！ 我很富足！ 我是圆满俱足的。 我是因，世界是果。 我是这个世界上最智慧的人。 我有资格拥有这个世界上最美好的一切！ 每天都有好事，在我身上发生！
- 27.孩子的成绩不好，不代表他一无是处。他可能善解人意，也可能创意无限。他只是做错题，并不是做错了人。
- 28.真实的生活，不在于微笑的脸，而在于知足的心，人生本来就是在路上，放缓脚步又如何，何苦那么紧张，光明到处都有，活着就是为了生活更美好。
- 29.讨好型人格并非一种天生的性格缺陷，而是我们在成长过程中，为了适应环境所习得的一种策略。 然而，这种策略往往会让我们失去自我，忽视自己的真实需求！
- 30.浅浅露脸
- 31.今天果然是个大晴天，上午好啊，朋友们！
- 32.为什么会有社恐症状呢？ 从心理学的角度来解释，这种焦虑感其实是对自身、事物、未来的担心担忧和害怕。我们人类在从原始的灵长类动物进化成人类之前，由于长期生活在处处充满着危险的野外。
- 33.生活一直在向前推进，辛苦和磨砺终将成为我们深刻的体验和回忆。只要我们坚持努力，怀揣感恩的心态，未来必然充满希望。即使经历了风雨，也会有花朵绽放的时刻。
- 34.曾老说：人生不能太圆满，得不到未必是遗憾 这句话很有道理哦 发朋友圈会精心搭配，P图，调色，想找到最精美的角度 说话是这样，约会也是如此 更随意放松的发圈，聊天，约会，偶尔流露出
- 35.我发现男人其实特别喜欢被爱的感觉 只不过他们想要的【被爱】和女人理解的【被爱】完全是两回事 男人想要的被爱感，是一种爱情的味道 比如你很信任、崇拜他，对他说话轻声细语，你们有意见
- 36.我们要知道，最耗气血的，是你的念头！当你念头越多，心神就不在自己这里了，而附在你所想之物、所爱之人的身上。慢慢的就会产生焦虑和更多内耗。这时转念非常重要……
- 37.很多女生一进入恋爱就需求感爆棚，这个真的不完全怪女生，因为她们遇到的男生会先拉高她们的期待，再忽然冷淡无视她们，这种情况下，99.99%的女生都会抓心挠肝需求感上头 所以那些刚认识你就
- 38.这个世上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有你自己。不信你回头看看，你都已经在不知不觉中，熬过了很多苦难，你会发现你就是自己最大的资源，很棒吧。
- 39.亲密关系恐惧 很多人都不想进入一段亲密关系的本质原因是：他们觉得亲密关系就是要付出牺牲、做出改变、委曲求全。 他们很在乎自己个人的空间和时间，在乎自己的独立性，觉得如果走进了一段关
- 40.我真的了解“地狱”的模样，也知道如何从中逃脱。“越狱”之路异常艰辛，仿佛渡过一片苦海，但我也很清楚这一点：生而为人，你能做到！
- 41.你是情绪的主人，或者至少可以成为情绪的主人。
- 42.懼怕改變怎麼辦？搞清楚懼怕的具體是什麼，再制定方案逐個擊破，重復練習，不僅能擁抱變化，更能提高面對「無常」生活的能力。
- 43.期待庆余年二
- 44.两地分居往往是夫妻问题的开始，也是很多夫妻感情破裂的原因。你老公是明智的，把这种可能给及早制止了。不是他不理解你，也不是不支持你，他只是不想失去你。你爱他就请不要主动离开他，你爱
- 45.感恩释然，感恩放下。感恩放弃。 今天是个好日子，丢失已久的号码回归，过程就不提了。 苍天不负有心人。感恩所有遇见和发生。
- 46.凡事不要追求完美，只要问心无愧就是100分，即便是再成功的人，也有对他不满意的人。
- 47.人心如叶片，一生一落，一落一生。每一个光阴流转的季节，都有嫩芽悬于枝头。人心是容器，时常刷新，时常清空，才会面朝阳光，轻装而行。
- 48.珍惜时间最好的方式，是用时间成就更好的自己。提升自己的学识，管理自己的情绪，让自己成为一个既有清晰目标也有高度执行力的人，共勉！
- 49.拒绝贬低式教育 一个只有否定的家庭，对孩子来说，就像是提前宣判了“你不行”，不自信的种子一旦在心里种下，往往一生都在寻找认同。孩子成长的必要条件不是物资，而是你的鼓励、包容、认同
- 50.我们是咨询师，并不是拯救者 咨询师是一定要有自己的界限和底线，我们是心理咨询师，但我们不是拯救者呀 对于没有改变意愿的人，我们能做的事儿很少 同时立这个界限，也是更好的保
- 51.我们要清楚地知道 自己这一生最重要的是什么
- 52.真正的情感，如同细水长流，不急不躁，却能温暖人心。在繁忙的生活中，别忘了给彼此一个拥抱，一句暖心的话语，让爱情在细水长流中愈发醇厚。
- 53.接纳亲密关系
- 54.快乐的钥匙并不在别人的手里，而是在自己的手里。
- 55.当你从过去的发生中学会了：理解、尊重、信任、接纳时，你就不会被过去的发生困住了。
- 56.人可以单身但不能孤单 孤单可能引发或加重情绪波动，时间久了就可能形成一些症状。每个人要努力建立自己的支持系统：家人、朋友、同学、老师、咨询师，或一只忠诚的狗／猫。 这样遇到困难时
- 57.当我内心足够强大 当我内心足够强大， 你指责我，我感受到你的受伤， 你讨好我，我看到你需要认可， 你超理智，我体会你的脆弱和害怕， 你打岔，我懂得你如此渴望被看到。 当我内心足够强大
- 58.雨伞说：你不为别人挡风遮雨，谁会把你举过头顶？ 雨鞋说：人家把全部的重量托付给了我，我还计较什么泥里水里的～ 学会感恩，学会付出，学会担当！
- 59.懂你所言，知你所痛，解你所困，愿听你的故事
- 60.★第3天★ 继续分享全球自我疗愈先驱路易斯.海的这本书《每一天爱自己》366篇治愈经典~拥抱内在力量的心灵之旅.…… 当我们真正爱自己,接受并认同真实的自己 就能够在生活中创造奇迹，每一天
- 61.改变不了别人，那就改变自己，管不了别人，那就把自己管好，成年人的世界，只能筛选，人生有三把钥匙，接受、改变、放下，接受不了就改变，改变不了就放下。生活揭是成长，成长便是人生。如果
- 62.世界上不存在瞬间愈病的药，任何治疗都需要时间和过程，心理咨询也是一样的。正所谓“冰冻三尺非一日之寒”，要融化三尺冰块不可能一蹴而就。 所以—— 心理咨询想要收到好的效果，不仅需要咨
- 63.一个人在心理上缺少安全感，会在行为上带来什么呢？ 一个人在心理上缺少安全感，会在行为上带来什么呢？今天，我们就来聊一聊安全感的问题。今天早上去买东西，于是呢去坐公交车，来的是一
- 64.日子长长，总会如愿以偿 努力永不过时，向前才有风景 往前走，去迎接下一个生活的糖
- 65.解决心理问题特别简单，找到知道困扰自己的原因就已经好了80%。有的时候人特别痛苦，但是也不知道因为什么而痛苦，自己属于失控状态，一直在这种漩涡当中，始终无法走出，像是被困在沼泽地里
- 66.将过去抱得太紧，就无法腾出手来拥抱现在和未来。与其伤心回忆，不如微笑遗忘，属于你的定在前方。
- 67.真正点亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。我们怀着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失败了就再努力，永远相信明天会更好，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福，这
- 68.生活从来没有真正放过一个人，即便他给了一个人一时的幻想，但是在人生的下一个转角，你所看见的一定是已然破灭的泡沫。 但人生最伟大的地方，不是在于生活给了你什么样的面目，而是你看过生
- 69.你的幸福程度取决于认知水平
- 70.你必须人生有一段经历是自己走过去的，你充满了痛苦，然后充满了孤独，但那个东西叫做成长！
- 71.适量的焦虑不仅有助于应对危险和挑战，还能提高认知能力、激发动力和转化为积极的力量。因此，适当的焦虑具有积极意义的，但是不要过度。
- 72.“情感上的忽视和冷漠，与身体受到虐待的伤害，是同样糟糕的事情。”不关注孩子的情绪，就像一场“冷暴力”，将伤害慢慢浸入孩子心里
- 73.曾经发的生事情，但少凡一件，都不会成现就在的你。人没生有无缘故无的遇见，也没毫有无意义的出现。允一许切发生，并一让切经历己为所用，是每个人要
- 74.逆火效应: 逆火效应是指当人们面对与自己持有的核心信念相冲突的证据时，不仅不会改变原有的看法，反而会加强原有的信念。这种心理现象说明了有时候即使提供了充分的事实和证据，人们也很难被
- 75.如果长大会不快乐，为什么要长大！
- 76.爱不是寻找一个完美的人 而是学会用完美的眼光 欣赏那个并不完美的人
- 77.择偶咨询 两个人不合适的表现有很多，以下是一些常见的情况： 沟通困难：如果两个人在沟通上存在困难，经常误解对方的意思，或者无法表达自己的想法和感受，这可能是关系不稳定的一个警示信
- 78.平静的把该做的事都做好 生活自会把该给你的东西给好
- 79.一个人情绪稳定的背后， 是实力，也是格局。 简单事不争吵， 复杂事不烦恼。 发火时不讲话， 生气时不决策。
- 80.去医院填过表，重度抑郁和中度焦虑，医生说这是作为参考，不过检查过后也没有什么用，就简单劝说了我，因为我妈在我旁边一直就跟医生说说说，说完我也不知道说什么，可能是我胆小原因吧，连写
- 81.我们每个人的内心深处都只是曾经的那个孩子。这个孩子造就了我们过去所经历的一切、现在的生活以及未来的生活。
- 82.人生，由无数个选择构成。 而一个人的力量就来自于， 自由地行驶，自己的选择权。 并敢于为此负全责。
- 83.当过去不能成为过去，它会留在原地用一辈子的时间呐喊，只为我们此生的一个回头看见； 当我们看见那过往的伤痛时，也要看见自己身上的点点光芒
- 84.现在婚姻最好的状态 讲究的是一个松驰感 有他更好，没他也行 有个人靠是幸，没人靠就靠自己 在一起便好好相爱 决定分开能好聚好散 即便相爱 双方经济，精神都能独立 婚姻最好别凑和 而要象水
- 85.不要为了变成别人喜欢的样子，委屈了自己。该开心时开心，想发泄就发泄。过好自己的生活的第一件事，就是为自己而活
- 86.做自己的光，不需要太亮
- 87.如何让自己变得更好?第一：情绪稳定。第二：学会悦己。第三：学会接受。第四：学会独行。第五：学会断舍离。第六：学会借力借势。第七：坚持学习，提高认知。第八：努力破圈。大家共勉努力做
- 88.两个成年人之间的感情，应该是相互爱对方的，是相互理解、接纳、欣赏、支持的，是双向奔赴的。而不是一方像爸妈宠小孩一样宠着另一方。
- 89.别怕哦，我陪你。这个世界上，办法总比困难多！
- 90.晚安，还在线？
- 91.祛魅，跳出对男性的幻想滤镜 很多时候，我们看到的东西其实都只是内心的投射。 心理学上有个挺有意思的概念，叫“光环效应”。就是说，当我们看到一个人有某个闪光点，就很容易觉得他哪儿
- 92.今年的前两朵栀子花来了，妈妈的小菜园长势良好，帅哥的研究生也马上毕业了，马上开始小米总部的职场生涯，一切都很好，我创造我生活的美好环境。[咖啡][咖啡][咖啡]
给力心理
