- 1.如果有来生，要做一棵树，站成永恒。没有悲欢的姿势，一半在尘土里安详，一半在风里飞扬；一半洒落荫凉，一半沐浴阳光。非常沉默、非常骄傲。从不依靠、从不寻找。 如果有来生，要化成一阵风
- 2.人生已经太难了， 你完全不必因世俗眼光而感到难过， 做让你觉得开心的事就好。 一《亢奋》
- 3.你知道人生最大的烂牌是什么吗？不是家里有多穷，也不是家外欠了多少债。而是父母给予一个人的悲观，冷漠，和自我嫌弃
- 4.做个浪漫的“疯子”
- 5.人们以为苦难会让人更为强大，但实际上，大部分人被苦难折磨得不成样子，懦弱、保守，浑身充奴奴性。——加缪
- 6.分手失婚疗愈咨询 当你发现自己在一段感情里面状态越来越不好，每天都患得患失的时候，你不要去质疑自己是不是自己太过于敏感了？ 其实是因为你心里积压的委屈和不安太多了，你现在正在谈的
- 7.恐婚症，顾名思义，是指对婚姻的极度恐惧和回避。这种心理障碍在当今社会愈发常见。恐婚症不仅仅是一种对婚姻制度的抵触，更是深层次的心理问题，它可能源自对亲密关系的不安全感、对责任和义
- 8.人生的意义不在于拿到一手好牌，而在于打好一手烂牌。我们生命中都有一座真正的山属于我们自己，希望我们每一个人最终都能够像鸟一样，飞往我们自己的山
- 9.请你相信，好事正在发酵，生活会一直向前，所有的美好，终将与你相遇！ 早安！[太阳]
- 10.在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。
- 11.有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心更自由，更潇洒。不用周旋于别人的情绪，也不用刻意判断他人的心思，人终其一生的追求大概就是自由吧。 不要害怕面对自己的内
- 12.我会欣喜，欣喜于你说 “不想见我你是见不到” 你心里默默嘀咕：“你想陌生我绝不多看你一眼” 哈哈哈 人性可爱的一面总是小心翼翼
- 13.父母的人生态度，决定着孩子的精神面貌，也书写了孩子的命运。父母若在生活面前奋力拼搏、不轻言放弃，孩子自然会紧随其后，力争上游；父母若能持续学习、不断进取，孩子自然也会奋发努力、自
- 14.在这个城市，总有那么一些人，习惯否定自己。充满了挫败，抑郁。看不到自己的价值，这也不好，那也不好。然后羡慕着别人的好或者幻想着一种理想的状态发呆。
- 15.各类烦恼就象老鼠，心中正念犹如真猫！烦恼老鼠跑出来了，真猫立即生擒活拿烦恼老鼠，培养自己的正念真猫，是在自己的念头上下功夫，善护念！
- 16.做个内心阳光的人，不忧伤，不心急，坚强，向上，靠近阳光，成为更好的自己。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。早安!
- 17.多观照！ 什么时候观照？ 二六时中都要观照 任何一个起心动念都要观照， 久而久之就没有能所 自自然然的契入空性 简单讲就是需要时间。 一定需要时间。 —慧律法师
- 18.余生漫漫， 自己的身体，一定要珍惜， 自己的情绪，一定要顾及， 改变不了别人，那就改变自己， 改变不了结果，那就改变心态， 人要想开，茶要泡开， 事要看开，心要松开， 人生一场， 该放就
- 19.世上无完美的事，也无完美的人。人的一生，好不好只有自己知道，乐不乐只有自己明白。快乐是一种心情，一种自然、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快
- 20.我觉得这句话说的太对了…… 当我们真心觉得一件事情很重要 我们必然会为它腾出时间。 比如我近期就觉得学习禅舞很重要， 我就把更多的时间给了练习禅舞 还没有腾出时间，就是觉得不重要
- 21.问题：扁桃腺肥大。 导致问题的心理原因：家庭冲突，吵架。孩子发现自己不受欢迎，是个负担。 调整思维：这个孩子是我们想要的，是受欢迎的、被深爱着的。
- 22.你今生的任务不是去寻找， 只是寻找并发现， 你内心构筑起来的， 那是抵挡爱的障碍。
- 23.你早晚会遇到能与你同频的人。
- 24.情绪稳定不是没有情绪，而是会表达情绪。
- 25.其实每个人潜意识里，都住着一个“内在小孩”。 父母在真实世界里如何对待孩子，基本上取决于“内在小孩”向外的投射。 如果一个妈妈的“内在小孩”是丰盛的，充满爱的，那她自然就会看见孩
- 26.好的婚恋可以疗愈创伤，激发彼此的潜能，也可以促使一个人更加强大与成熟，而坏的婚恋则是负重前行，让生命渐渐枯萎，让精神慢慢萎缩封闭，到最后或沉迷于及时行乐的消遣或只寄托于单一的物质
- 27.靠自己的力量一步步跨过泥泞， 才能离想要的生活越来越近。
- 28.你不懂的新事物不要一味的排斥，因为你懂的东西至今都没让你改变。
- 29.作为情感类的咨询师遇到很多来访者，他们就像镜子一样折射着我，让我自己有搅拌。尽管这样说起来，似乎不专业，但是它存在。 我是人，不是神，我允许它存在，但是它不能影响我的工作。当觉得
- 30.当你觉得生活很累的时候，就抬头看看天空吧，它会告诉你，世界很大，你的烦恼很小。
- 31.人生，最好境界是内心丰富的平和！ 越是精神富足的人，越会寻求一种简单宁静的生活！繁华是自律，痛苦皆治愈！ 知不足而奋进，望远山而前行！人生就是一场修行：以静修身，静待花开！心静之人
- 32.是否有人，在众声喧哗时，能捕捉到你发出的微弱讯号；在静默无言中，也能意会你脑海里的每一个奇思妙想；在悬浮飘渺的宇宙中，和你搭建最稳定坚固的交流空间？ 默契，像是对爱的无声宣言，宣
- 33.无论你遇到什么困境，都可以把它看做是生活给你额外的馈赠！
- 34.爱自己并不是简单的给自己买贵的东西， 吃好吃的等物质上的满足，更是在精神上 不亏待自己，滋养自己。最重要的就是倾 听自己的感受，感受委屈、压抑、不快乐、 和某个人在一起让你不舒服。珍
- 35.我们常常处在迷雾中，看不见前方的路，内心充满了惶恐，不安，焦虑。如果你愿意，请让我默默地陪在你身边，度过这一段痛苦的旅程，做你的眼睛，给你心灵休憩的港湾。当迷雾散去的时候，一切都
- 36.当感到孤独和困惑，但请知道，这里总有人愿意伸出援手。? 不要害怕求助，共同的力量能创造奇迹。
- 37.无论你遇到什么困境，都可以把它看作是生活给你的额外的馈赠
- 38.投射可以帮助人们减缓焦虑，并且减少或消除对于内／外界紧张源的知觉。有的时候，我们觉得自己莫名地看他人身上的某一点尤其不顺眼，就可能是我们将自己身上自己所不能接受的特质投射给了他人
- 39.鱼那么信任水， 水却把它煮了； 树叶那么信任风， 风却把它吹落； 我那么信任你， 你却把我伤害了。 后来才发现， 煮鱼的不是水，而是火； 吹落树叶的不是风，而是季节；伤害我的也不是你，
- 40.人人都有尿床的经历。但是，如果在五六岁以后仍然经常尿床，就应被看做遗尿症了。遗尿症是由什么原因引起的？这其中，生理因素和心理因素掺杂在一起，约有10%的儿童的遗尿症是由泌尿系统的生
- 41.当一个人开始夸你脾气好的时候，是不是这个人已经在你身上开始占便宜了。你的脾气好，在心理学里面属于一种下定义式的语言控制，当你对这个定义表示认同的时候，你就活在对方的定义之中，如果
- 42.退一步海阔天空，生活总会给我们出各种难题，但是没事哦，我抗揍，我会学着整合资源，以退为进，因为我知道，今天的后退一步，是为了明天大踏步地前进。一起加油✊！
- 43.为什么有的人会多疑？多疑往往源自于童年时期缺乏安全感。如果一个孩子在一个不稳定、缺乏信任感的环境中长大，比如父母经常争吵、撒谎或者没有给予足够的关爱和关注，就会让孩子在心里种下怀
- 44.很多人对于模糊，不确定，暂时没有结果的状态很不能耐受，有时为了得到一个明确的结果，会直接以破坏的方式，要一个就算是不好，但至少确定的结果。 比如：先发制人，主动进攻，直接斩断关系
- 45.我们花大量时间四处寻求幸福，却不知道我们周围到处都是奇迹。生活、行走在这个星球上本身就是一个奇迹，很多人却东奔西走，以为还有更好的去处。美无时无刻不在召唤我们，我们却未曾真正倾听
- 46.一名咨询师的灵活性： 治愈能够治愈的，推迟不能治愈的发展进度，改善不能控制发展的症状。
- 47.关系
- 48.关注青少年心理健康
- 49.听说你梦中的情人都已经成了家 听说他暴躁的脾气还是没改啊 听说那时间不等人都慢慢变老啦 听说那只流浪的猫被汽车碾压 听说着你不幸福 没人照顾 现在多么无助也许是说不出或不在乎 和我重新
- 50.不适合结婚的人： 1.总想管对方，改变对方； 2.过分敏感，缺乏安全感； 3.约会总是爱迟到，内心的迟疑态度； 4.身边是否有老朋友，说明与别人合作共处的能力； 5.悲观的人，感觉不到世间的温
- 51.试问世间真有敞开心扉的对话吗，我甚至对心理咨询师都无法坦诚，跟说中文的心理咨询师聊像在招供，跟说英文的心理咨询师聊像雅思口语考试。 ～来访心语 生活中，绝对的坦诚，
- 52.允许对方说话，平静地听完，平和地回应，是一种很高级的能力。这代表一个人的内心发展水平很高。很多时候，婚姻里，总有一方，这种能力是很薄弱的。其实我想说，好好沟通，对一个人的内心发展
- 53.你觉得生活很累的时候，心烦的时候，就抬头看看天空吧，它会告诉你，世界很大，到外面看看风景，烦恼就小了。
- 54.罗曼罗兰说：“世界上只有一种英雄主义，那就是认清生活的真相后，依然热爱生活。”请你务必，一而再、再而三、三而不竭、千万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火。
- 55.你的内心比你想象的要强大得多。” 这句话鼓励我们挖掘自己的内在潜力，勇敢面对生活中的挑战，我们要相信，只要我们有坚定的信念和决心，就没有什么能够阻挡我们前进的步伐。
- 56.探索原生家庭的创伤，就能够理解很多事的来龙去脉，甚至关乎很多细节的变化。否则一句话一件事儿，都可能让你那颗脆弱的心如风中蜡烛一样摇曳动荡。
- 57.所有的好，不如刚刚好。
- 58.世上不得千千万，字字句句并不同，愿你下一次哭，是因为幸福。
- 59.心很贵，一定要装最美的东西，情绪很贵，一定要接触让你愉快的人，饭要和有缘的人吃才香，日子要和懂你的人过才幸福。
- 60.生死到来之时，明心见性的高僧大德是如何面对和开示的呢？ 六祖大师圆寂前嘱咐弟子们：“汝等好住。吾灭度后，莫作世情悲泣雨泪，受人吊问，身着孝服，非吾弟子，亦非正法。但识自本心，见自
- 61.不管上天让你遇到什么样的人，或者经历什么样的事，都记住一点——若是美好叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。请相信，一切都是最好的安排！
- 62.世上的路被诗人写作山高水深，世上的人被追问想要怎样一生，未免过分要每人都能拥有慧根，要么愚笨要么转身。 黑色的夜在区分谁比谁更认真，黑色的眼太单纯，霓虹灯中围困只是停顿了一瞬，很
- 63.爱一个人不一定要拥有～但拥有一个人就一定要好好去爱他。
- 64.人生就像攀登，只有不断向上，才能看到更美的风景。正能量是我们的动力源泉，让我们勇往直前。
- 65.保持情感联系的方法 1. 定期沟通： -定期沟通是保持情感联系的关键。无论是面对面的交流，还是通过电话、短信等方式进行沟通，定期交流能够帮助双方保持情感上的连接。 2. 共度时光： - 共度
- 66.接受孩子平凡，是父母的必修课！ 孩子终将平凡，是父母必须面对的现实。中国父母最难接受，也最不愿意承认的一个事实就是，自己的孩子很大概率上会是一个极其平凡、极其普通的人。事实是：99%
- 67.生活总是来来往往， 千万别等来日方长。
- 68.平台认证过半个月，10个固定倾诉者，账面收入280不到。想说：那些在论坛写长篇作文，倾听者咨询师看到后只要留言，他们就会和你促膝长谈（文字），希望你一直解决他们的困扰，因为蚊子难免有
- 69.让我向生命中的一切事物打开，通过打开，越来越成为这世界的一部分，这就是成长。让每一个部分成为世界的一部分,就是成长。 不需要制止那一泓伤痛的泪水，而只是给这一泓泪水一个温暖的安身之
- 70.今日下个厨..
- 71.请你尽情浪漫地“发疯” 因为真正想与你制造羁绊的人，读的绝不会只是你的某条动态，想读懂的是你整个人生。
- 72.纯粹❤️
- 73.人生，永远不可复制，痛苦也只是一种撕心裂肺的体验，让人更加坚强，更加珍惜; 岁月，永远不会回头，放弃也只是一种无可奈何的选择，让心更加明朗，更加执着; 生命，永远不能重启，活着也是
- 74.人就应该，在儒雅中，要带着野性；在慈悲中，要带着霸气；在沧桑中，要带着纯洁，能吃甜糖，能睡软床，做个有十足“人的”（Human Being）气质的人。
- 75.下到死的雨....
- 76.喜欢的主播终于更新了！牵肠挂肚的五天，我们只是分开了而已，我怎么会感觉对方像“离开”了一样痛苦！加油！
- 77.一个没有勇气深入自己痛苦的咨询师，怎么会有能力陪伴来访待在他的痛苦里； 一个从来没有经历过从绝望的深渊中爬出来的咨询师，怎么会有能力陪伴来访从中解脱； 一个从来没有看见自己，接纳自
- 78.穿个睡衣哪也不想去，这雨下的.....
- 79.喜欢有爱的人。❤️
- 80.每个人都需要被唤醒，活出灵魂开心的样子 我深深的知道，唤醒这个灵魂就是在唤醒我自己 我无比的敬佩这个灵魂，选择用Ta的剧情成长 我无限的祝福这个灵魂，拥有着自己神明的力量
- 81.本自具足是修炼的结果，在低谷里挣扎过才知道痛苦的滋味，从低谷里爬出来才知道自己多么强大，原来可以真实的做我自己，原来我可以原谅曾经无法原谅的人，当我们从内心开始接纳，疗愈就慢慢发
- 82.人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为自己甘愿。情出自愿，事过无悔！
- 83.磁铁有吸引力，是它有磁性;不锈钢受人欢迎，是它不腐蚀;保险丝被称赞，是它勇于担危险用自我牺牲换取人身安全。人生也是这样，一个人被社会使用才具有真正的价值。
- 84.玫瑰花上的刺，不是为了伤害别人，只是为了保护自己，想当个好人，很好，但绝没必要让自己成为一个来者不拒的“烂好人”，老是成全别人，会让自己不断受到伤害！-职场咨询欢迎找肖老师！
- 85.上班啦～上班啦～今天会遇到哪些小伙伴呢
- 86.有时候，在乎这个世界越多，存在感就越少；在乎别人越多，活出自己就越难。 减少关注他人、不揣测想法、不设想未发生之事，可缓解抑郁和焦虑。活在当下，不羡慕他人，善待自己，遇见更好的自
- 87.越松弛的生活越有力量 游刃有余 好的关系，不是靠很强烈的爱，以及很大量的付出，而是靠很少的攻击，很少的对抗，很少的索取，很少的强人所难，而是给予更多的允许和接纳，爱是如你所是，而非
- 88.与其说是，勇气让它发生 不如说是，勇气+行动 如果，你想让什么成真 最直接的就是，行动！
- 89.相亲后怎么确定关系？ 1、建立熟悉感，让女生对你产生依赖 在相亲之后，男女双方对于彼此的感觉还是不错的，那么我们就需要深化这种感觉，让女生加深对你的印象。尽可能的通过线上聊天或者
- 90.你知道你的纯粹，童真，清澈多么有价值吗？无论是从精神层面还是从世俗功利层面去看，就两个字，稀缺无价！不用怀疑！！！
- 91.婚姻家庭困扰咨询 老师给予朋友的小建议：能失去的东西，可能从来就没有真正的属于你。婚姻不该是限制自由的牢笼，不必惋惜，也不必自责。生活就要拿得起，放得下，生活需要向前看。 爱情其
- 92.如果你想拥有你从未有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事情。
- 93.甘露：高敏感是种天赋 最近咨询遇到很多高敏感的友人和孩子，我吸高敏感特质的人。从小艺术生接触艺术圈，所有艺术家特质的人都是高敏感人群。 我不觉得高敏感有什么不好，就像我不觉得
- 94.当你开始关注自己时，改变就已经发生了。
- 95.第38天~每一天爱自己 我信任自己的内在智慧
- 96.如果说，拥有爱是一种幸福，那么，失去爱可能也是另一种幸福；得到是一种幸福；失去可能也是另一种幸福
- 97.是你的就是你的。不是你的就不是你的。
- 98.感悟心灵的美好，就是在忙碌的生活中，找寻一片宁静的海洋，让自己的内心得以平和与喜悦。
- 99.孩子不仅仅需要的是“家长认同”，他还需要的是“榜样认同”。 就是作为家长，你能给我带来什么价值。你要是很厉害、强大，那我就会顺从你；你要是不厉害，很弱，那么我就不会去想听你的话，
- 100.从此我不再希求幸福，我自己便是幸福。
- 101.爱自己从【停止对自己做这8件事】开始 1.停止逼迫自己成长 2.停止把幸福寄托在未来 3.停止自我惩罚 4.停止沉溺于过去 5.停止用单一标准来束缚你自己 6.停止忽略内心的负面情绪 7.停止把注意力
- 102.坐中静，破焦虑之贼； 舍中得，破欲望之贼； 事上练，破内耗之贼。
- 103.杨绛先生说：“最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就好。这世间有太多的猝不及防，有些东西，根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验，请你尽兴！”
- 104.如果你正面临选择和彷徨，我愿意分担和倾听你的内心，老师擅长亲密关系挽回与修复，也希望能够帮助你解决这个问题。
- 105.丢了的东西，本来就不属于你，别难过。 你要做的，是自己活得精彩，过得精致，将来让那人看到你，后悔当初的选择，而不是觉得他（她）做得对！
- 106.课后有感:现在的年青人如果用忙于竞争和内卷，疲于应付各种应试教育，创造性和举一反三的批判性思维能力将会消失殆尽，试图在功利主义的世界里寻找安稳几乎没有可能，我们的教育太需要寓教于
- 107.在小区里散步，微风吹过来，不冷也不热，享受当下的惬意。路边的小花，开着黄色的花朵，似乎在向着我们微微笑，享受当下的宁静与喜悦[愉快]
- 108.这个世界没有那么多的好人， 但也没有那么多坏人， 不要因为未知的担忧和恐惧， 就失去此时此刻微笑的勇气。 晚安
- 109.大家晚上好啊，开始接单喽！
- 110.虽然我们素未谋面，但我可以是你灵魂深处的共鸣，难过的时候跟我说说，发生了什么？
- 111.There isn't time, so brief is life, for bickerings, apologies, heartburnings, callings to account. There is only time for loving, and but an instant, so to speak, for that. 生命
- 112.人生就是一场旅行，在这趟旅行的列车会有不一样的人上车或下车，最后将在终点站相会。在旅行的路上请多看看沿途的风景，感受当下的美好。路途中请善待身边的每一个人，那样的前行才不孤单。
给力心理
