- 1.知识不是学来的，那是被动获取。真正的知识，是在完成自己崇高理想目标的过程中得来的。 是真正脚踏实地完成事情做过事儿，并且事情落地做成了。比如马克思主义的方法论，是在指导具体事件的
- 2.中国家庭最大的问题是，成员之间缺乏有效沟通，大多数夫妻不是在试着解决问题，而是在争谁对谁错，谁该服从谁。
- 3.什么是最好的教育？ 最好的教育是无所作为的教育，看不到教育的发生，却实实在在地影响着孩子的心灵，帮助他们发挥潜能，这才是天底下最好的教育。 体育对孩子的影响正是如此。一场体育比賽，
- 4.当你不再将这个世界与所期待的、所塑造的圆满世界比照 而是接受这个世界，爱它，属于它 那么真正的喜悦与圆满，便会到来♥️
- 5.所谓的别人看出来你的气质，其实并不是你自身怎么怎么样，而是在追求崇高理想的过程中，形成了独一无二的思想体系的一个外显。锚点和根基是自己的崇高理想。
- 6.整天把贫富这两个词挂在嘴边，真的让人觉得特别low，你怎么不说理想信念远大目标呢？怎么不说价值贡献，执行力呢？整天关于自卑感的在打转，向外界证明自己多高大上，这个自证的过程就很low没
- 7.上进心指的是自我学习、锻炼 提升文化水平、个人修养 更包括身体素质 而不是削尖了脑袋往某个圈层去钻。
- 8.最好的人生状态是，无论什么年纪，都能把自己的心照顾好，心似白云常自在，一如流水任西东，希望十月带给我们更多的收获和喜悦！
- 9.“I have come to accept the feeling of not knowing where I am going. And I have trained myself to love it. Because it is only when we are suspended in mid-air with no landing in
- 10.任何关系，容忍模糊，容忍淡去，不问为什么，容忍随风而去
- 11.杨绛先生说：“总有一天你会明白，任何关系到最后只是相识一场，大家也都是阶段性的陪伴，那些你放不下的人和事，到最后岁月都会替你去轻描淡写。” 在岁月的渡口，有相逢就会有离别。 即使这
- 12.事情，是第一次做的； 心情，是绝无仅有的； 生命，是不分种群的； 感悟，是独一无二的。
- 13.完成比完美重要，完成本身也是一种完美。
- 14.每个人都独一无二，自己是雏菊就把自己变成一朵最绽放的雏菊，不需要把自己变成牡丹和玫瑰。
- 15.投射——你所见的每个人都是你自己 心理学上有一种效应叫投射效应。指的是将自己的特点归因到其他人身上，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人。核心是你怎么看别人都反映的是
- 16.当你对潜意识没有觉察的时候， 它操纵你的人生，我们称之为命运。 当你把潜意识显现出来， 变成意识的时候，你就主导了你命运的走向。 人生修行的关键就是潜意识意识化， 把潜意识可视化，清
- 17.个人成长咨询 人与人之间的一切关系，都如流沙，握得越紧，流失得越快，把期待放在别人身上，期待越高，失望越大。没有人有义务要满足你的期待，包括你自己，即使是你的影子，也会在黑暗里
- 18.一个人如何变得越来越成熟，是生活经历、是遇挫折、是学习、是遇见许多比你更有见地的人！
- 19.缘起性空
- 20.快乐如晨曦初露， 温柔地拂过心田， 带来一天的明媚。 早安。
- 21.人要有翻篇的能力 不依不饶就是画地为牢 困不住别人却困得住自己 这个世界上没有真正快乐的人，只有想得开的人
- 22.这个国庆，依然在医院实习中度过 最近在医院遇到的孩子居多，10-15岁的年纪，躺在病床上看手机的样子，好似拒人于千里之外，但是一聊下来就会发现他们曾经，正在经历的环境是如何影响着
- 23.生活不在于长度，而在于深度，用心过好每一天，便是活出了生命的宽度。
- 24.幸福就是身体的无痛苦和灵魂的无困扰。
- 25.没有什么，比生命的绽放，更让人感动的 你看到，一张又一张， 紧缩的，恐惧的，焦虑的，疲累的脸 慢慢地开始舒展，也开始伸展， 最后不在乎外面的一切 所谓的好的，不好的评判，开始尽兴的，
- 26.弘一法师曾言：“世间哪有多如意，万事只求半称心。”就是告诉我们要接受生活中的不完美，放下对完美的过度追求，才能让自己的内心获得真正的平静和自由。
- 27.这世上所有关系，都是相互的。你给我一颗糖，我会给你小蛋糕，你拉我看星星，我就会带你晒太阳。
- 28.人脉关系只不过是一种价值交换而已，而所谓的价值，不一定要有钱，但一定要有用；你只有把自己打造成一个有用的人，你才具备了在社会上与别人交换的基础。 在你还没有足够强大、足够优秀时，
- 29.每个人都应该重视自己得婚姻，所以，在假期被安排相亲的时候，一定要通过对方的话语去看看对方是什么样的人。 毕竟谁的婚姻都不想将就痛苦一生，就算是父母安排的相亲，也要擦亮眼睛，那些妈
- 30.一个人只要肯约束自己的欲望，满足于过比较简单的生活，生命的疆域会更加宽阔。 知足，知止，看清欲望，不被裹挟，才能在简素中寻得幸福，丰盈精神。
- 31.人与人的交往，是有试探性的。 第一次受欺负时，不拒绝，就会有第二次、第三次。 如果你及时表达了愤怒与不满，对方也就知道了你的边界和底线，从此便不敢再轻易越过雷池半步。 因为你的坚
- 32.我能掌控的只有我是否尽力，至于我尽力之后，别人喜不喜欢我，不要费力琢磨
- 33.人间烟火气，最抚凡人心。米其林和苍蝇馆儿都是美味～
- 34.#【心理学小知识】完美主义陷阱 完美主义陷阱是个体对完美有着极高的追求，以至于这种追求变成了负担。 完美主义者常常设定不切实际的标准，害怕犯错，这导致他们经常感到焦虑、压力大，甚
- 35.放弃是一种权利， 也是一种保护自己的方法 。要意识到这一点， 而不是无休止地期待对方改变。
- 36.当我们想要自我疗愈时，需要适当与那些容易引起自身负面感受的人事物【保持距离】，这并非是一种逃避行为，而是在给自己的成长和蜕变提供必要的空间，让我们能够在相对安全的环境下提升自己。
- 37.从玄学角度来说，一个人 越是心地善良之人，容貌便越显年轻；越是身体康健者，目光就越为澄澈，正所谓相由心生。 因而，你的面容便是你灵魂的映照。那些外貌比实际年龄小许多的人，历经诸多
- 38.误解了别人，第一是反省；被别人误解，第一是宽容。
- 39.与凤凰同飞，必是俊鸟；与虎狼同行，必是猛兽！你能走多远，看你与谁同行！你的当务之急，就是跳出无聊的圈子，向优秀者靠拢来带动自己。
- 40.从古至今人就两大核心需求 ：一是活着，二是好好活着。
- 41.有时候生活很苦，但是也可以很甜，有什么烦心事可以和我聊聊，让我给予你一个温暖的抱抱，做一个耐心的倾听者。
- 42.我的心， 同着它的歌拍拍舐岸的波浪， 渴望着要抚爱这个阳光熙和 的绿色世界。 ——泰戈尔
- 43.在午后的阳光下，慵懒地伸个懒腰，让心灵随着微风轻轻飘扬，享受这份宁静与美好。
- 44.一花一世界，一草一天堂
- 45.服务范围！
- 46.多和孩子说这5句话， 可以让他的情绪越来越稳定。 01#你可以生气 但是要把自己想要什么，为什么生气好好表达出来。 02#你可以哭 你现在一定很难过吧，等会爸爸妈妈陪你一起想办法好吗？ 03
- 47.如果你曾见过那些强者的奋斗场景，你一定会明白，他们之所以能达到别人无法企及的高度，完全是因为他们经历了许多别人无法忍受的艰难。这世界上从来没有横空出世的运气，只有默默无闻的努力。
- 48.良言难劝该死鬼，慈悲不度自绝人， 神仙难救无命客，阎王专收遗恨人。
- 49.一个能把每一天都过好的人，明天也不会太差。对未来真正的慷慨，就是把卓越的努力献给现在，珍惜当下的一切，未来才会充满无限可能。
- 50.慢慢来，不羡慕、不焦虑、不攀比、不彷徨，安安静静专注于自己的事。请多一些耐心，给自己时间去成长。
- 51.奔赴的路上，每一步都洒满汗水，但眼中的星辰，让努力变得如此唯美。
- 52.婚姻恋爱情感困惑咨询（个人成长篇） 经历背叛后，经济无法独立、利益被牵制……这些，也会构成经历背叛的人，不得不留在背叛者身边的主要原因。 然而，理智的人会知道，这样的“依附”式生
- 53.莫思身外无穷事， 且尽生前有限杯。 ——唐·杜甫《绝句漫兴九首》 在这短暂而又宝贵的人生旅途中，我们无需过分思虑那些身外之物，那些无穷无尽的事务和纷扰，只会让我们的心灵变得更加疲惫和
- 54.看淡名利，心怀坦荡，方能悠然处世，享受人生。
- 55.人最终会明白， 生命的快乐在于一餐一饭，一觉好眠， 四季变化，内心安宁， 三两知己好友，偶尔把酒畅谈。 除此以外， 大部分的外界给你的投射、否定、夸奖、赞美都是浮云。 珍惜一亩三分田
- 56.你只要知道你是对的 不用证明别人是错的
- 57.人一定要爱上什么
- 58.懂得了那么多的道理，却依然过不好自己的一生呢？ 这世间所有的事情，都是当局者迷。 无论听过多少金句和道理，你睡过一觉基本就会忘记。并没实践，去知行合一。自己受过的伤和体会到的痛，
- 59.快乐是生活的调味剂，多一点少一点都不对味，我要刚刚好，开心每一天！
- 60.男性更擅长把没有的东西伪装成有 女性更擅长把有的东西伪装成没有 心理层面、 男女本来就是两种生物 我们总纠结对方的对与错， 却不学着用什么方式和ta沟通最有效
- 61.我们的思维就像一缸污水，有泥浆杂物等等，如果你想让它慢慢清澈起来最好的办法就是别在搅和了，而是静静等待泥沙自然沉淀
- 62.想要表达自己的需要，却被说“别闹了”； 想尽情哭一场，却有人劝你“应该坚强”； 想守住自己的立场，可又怕破坏了关系…… 后来，我们都 义无反顾地选择了——自我消化 于是， 我们在快
- 63.爱是存在于每个人的内心深处，我们有能力选择自己的感情，没有一个人，没有一个地方，没有一件事情能打倒我们。该放手时就放手，选择彼此的幸福生活才是对自己真正的负责！
- 64.别被情绪包裹 多看人间烟火
- 65.我对你好，你就要对我好。这是爱吗？是交易。爱是我对你好，因为我就是想对你好。
- 66.愿好坏你能拎得清，是人是狗你能分清，可以敏感但别矫情，没有任何事儿值得你困顿一生。
- 67.辅导许多婚姻案件，明白许多人的婚姻不幸福，生活过得不如意，往往就是因为过早地放弃了自己，不想吃自我成长的苦。 吃这种苦需要和自己的惰性对抗，是反人性的，因此很多女人选择了逃避，选
- 68.有人说我好 有人说我坏 我只能告诉你 好坏我都有 就看你配什么
- 69.一半烟火以谋生，一半诗意以谋爱。
- 70.无论身在何处，愿你的心总能感受到世间的美好，每一个瞬间都洋溢着温暖和幸福。
- 71.成年人，你需要一点比欲望更高级的东西。 给生活做减法，给思想做加法。低级的欲望，放纵就能得到；高级的欲望，克制才会获得；顶级的欲望，需要煎熬。 在这个过程中，你会发现，保护自己是
- 72.无论是再婚、复婚还是选择单身，都是个人的选择，没有绝对的对错。 最重要的是，找到适合自己的生活方式，追求内心的平静和幸福！
- 73.在对的时间，遇到对的人，那是缘分的馈赠；在对的时间，遇到错的人，那是成长的历程； 在错的时间，遇到对的人，那是时运的玩笑；在错的时间，遇到错的人，那是生命的考验。 让我们用智慧去
- 74.每一刻的痛苦都是真实的。但请告诉自己——我不会时时刻刻待在此处。
- 75.I am a woman who opens her heart to few people. I don't like people coming to play with my soul. I am selective and choose those who deserve to be part of my life. And if I say I
- 76.“看见” 即最大的慈悲 当你只注意一个人的行为， 你没有看见Ta; 当你关注一个人的行为背后的意图， 你开始看见ta; 当你关心一个人意图后面的需要和感受， 你看见他了。 透过你的心看见另
- 77.认识自己最好的方法， 就是不抱任何希望地去爱一个人 包括你自己♥️ 在一天结束之计 给自己一个大大的拥抱 告诉自己，无论怎样，你永远爱ta
- 78.心怀希望，一路生花。
- 79.坚持不懈，持之以恒，不要被现实打败，勇敢面对，一定能达成。
- 80.人最高级的炫耀，是你这一生拒绝过什么。
- 81.眼下的目标：活下去，要在这世上给自己活的起！
- 82.人生没有完美，曲折亦风景，看开，想通，就是完美！清清楚楚看昨天，扎扎实实抓今天，高高兴兴看明天。向昨天要经验，向明天要动力，向今天要成果。
- 83.所谓“重启”目的是什么？ 是去掉个人成长中曾经的惯性，断舍离过去的思维和模式。凡是让自己有内耗的，都要断舍离。 所有的伤痛和不如意，都是来让我们重组的; 所有能让我幸福喜悦的，我都可
- 84.你眼中的星光，是永不熄灭的梦想和希望！
- 85.宠物有疗愈性哦
- 86.在心理学中完美主义是指个体对完美有着极高的追求，这种追求体现在多个方面。 在自我要求上，完美主义者期望自己在各个领域都表现卓越，无论是学业成绩、工作业绩，还是外貌形象、品德修养
- 87.人生，就要活得漂亮，走得铿锵。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。
- 88.没有无缘无故的爱 也没有无缘无故的恨 可怜之人必有可恨之处 可恨之处必是可怜之人 哪有什么为什么 如果能
- 89.心理学家弗洛姆曾说: 不成熟的爱是——因为我需要你,所以我 爱你。 而成熟的爱是——因为我爱你,所以我需 要你。
- 90.“ 生活是自己的，千萬別為難自己，有什麼樣的能力，就過什麼樣的生活，盡力而為，量力而行。” 你所有的壓力都來自於太想要了，所有的痛苦都源自於太較真了，船往前走，是因為槳往後划，慢即
- 91.个人成长咨询 爱的本质从来都不是索取，更不是妥协，是自我成长！ 别停下变得更好，别停下找到自己的盛放，别停下捍卫自己的尊严，别停下靠自己的力量风一样生长！
- 92.心理问题治愈的关键是将无意识的内容意识化，觉察、感知并理解自己内心深处、冰山之下被压抑和隐藏的部分之后，症状才会得以缓解、消除。这就要求我们有足够的自我觉察的内省力，有敢于从已知
- 93.Something beautiful happens when you stop waiting to be chosen and instead choose yourself. When you love yourself first. When you can be alone with the shape of yourself. When y
- 94.人很多时候的不幸和恐惧，其实都是大脑制造出来的。 不要提前焦虑，也不要预知烦恼，生活就是见招拆招，天大的事情，顺其自然，明天的太阳永远会照常升起。 晚安，夜梦安乐！
- 95.村上春树说：“暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，你甚至不确定暴风雨真的结束了。但有一件事是确定的：当你穿过了暴风雨，你早已不再是原来那个人。” 在我们的现实生活中，那
- 96.人类的行动都是从两个起点开始 在一个人那里受到尊敬 在另一个人那里却被咒骂
给力心理
