心理健康 · 12/07/2021

异地≠分手!7个Tips教你维持好异地恋

  异地恋,说好听一点是小别胜新欢,但事实上真正谈过异地恋的情侣才知道,异地恋的背后代表的会是日夜颠倒的时差关系、网络不稳就会随时断线的视频通话、无法预期的下次会面时间、还有非常多非常多的个人时间。多到你偶尔会怀疑,“我现在是还有没有在谈恋爱”?不过,成功击败过异地恋的情侣一般都会跟你说,只有经历过异地恋,才会更加明确彼此的心。以下维持异地恋的7件事,由那些过来人真心告诉你。

  1、撑过异地恋,总觉得没什么事能打败你们

  异地恋爱,很美也很脆弱。

  如果可以不分离,谁又愿意眼睁睁地和爱人分开呢?但是恋人毕竟还是两个人,彼此的人生规划未必能因为恋爱而紧紧的黏在一起。你还是有你的路,我有我的执着,也因此开始了异地恋。

  异地恋开始了,争吵和怀疑也随之开始了。每对异地恋情侣都走过不同的辛酸历程,有很甜蜜的,也有很辛苦的,无论如何,都是属于你们的。正在异地恋或曾经异地恋之后的情侣大该都这样觉得吧:撑过远距离之后,好像再也没什么可以折磨这段感情了。

  2、没人管你,你要管好自己

  异地恋爱,更让人回到谈恋爱的本质。

  谈恋爱本来就不是他不准我怎样、我说他要怎样,两个人牵制来牵制去;谈恋爱就是你爱这个人,不求什么的为了他改变以及付出,简简单单,因为是你,所以不想让你担心这样而已。

  所以老实说,异地恋的话,你如果不说,他根本无法掌握你的行踪。没有人管你,你会不会因为爱这个人而管好自己?

  你会不会因为爱这个人,而愿意和其他异性保持比较合理的距离;会不会因为顾念这个人在遥远的另一端担心着你,而更加好好照顾自己?异地恋会让你明明隔着距离,却更清楚地看见自己爱的样子。

  3、学会有效沟通,热恋不断线

  异地恋情侣都有喜欢用的通讯软件,可能是微信,也可能是QQ,不过不管哪一种,远距离的沟通都比面对面来得不直接,没有效率,甚至还有网络讯号不稳的问题。相信异地恋情侣如果有用过通讯软件隔空吵架的经验,都会觉得超受不了的吧!所以摸索最适合彼此,也最有效的远距沟通方式,也是异地恋维系的一大课题。

  不过,也有不少异地恋情侣表示远距离后,吵架的频率反而变少了,因为每一次的联络都很难得,该拿来好好说说心里话,而不是情绪化的丢掷心中垃圾。是倾诉甜蜜爱语,还是争吵发泄愤怒,其实也全凭你的心态。

  4、双方都必须要有全心付出的决心

  恋爱只有一个人是谈不下去的,这点反应在异地恋上更是明显。如果只有一方相信异地恋能够成功,这样的恋爱通常走得也不会太久。

  异地恋的时候,总是双方都牺牲一点点,彼此找到舒服的相处方式。你晚睡一点点,我早起一点点,这次你飞来找我,下次我偷偷过去给你惊喜。因为我爱你,所以这样的付出也很开心。

  如果没打从心里想要跟这个人走下去,那些网络通话和长途飞机的时间对你们彼此而言都会是浪费。

  5、学习一个人生活,记得两个人恋爱

  异地恋最难的,大概就是在“自由”与”没有”之间取得平衡。

  相信许多人会觉得异地恋很不错的一点就是:你可以有很多很多的私人时间。你今天想要暂时避不见面,不需要给他一个借口。你今天就想和朋友出门,也随你开心,因为大多数时间尽管你正在恋爱中,你就是自己一个人,异地恋多数时候就是和自己谈恋爱。

  你一个人很自由,但偶尔也会想明明恋爱是两个人,怎么我只有一个人,怎么你不在我身边。你一个人走着长长的路,在经过情侣身边的时候,抬着头忍着不让眼泪掉下来。异地恋让你学会拿捏一个人生活和两个人恋爱之间的距离。距离,也让你更认清这个人对你的重要性。

  6、需要更多的互相信任

  你信任他,相信他会让你放心。相信即便你们在两个并不太近的地方,你们的心仍然靠近。在异地恋中,互相信任会是一个很大的挑战。

  通常异地恋情侣起争执的原因常是不安全感作祟。“你昨天没打给我,你跟谁出去了?”“你们公司那个新同事,是不是又再约你?”疑神疑鬼久了,信任崩盘,难免其中一方火了,也忍不住跳嘴“你到底相不相信我?”没有的都变成有的。

  提供一个异地恋情侣可以感觉对方在身边,增加亲密感以及信任度的小游戏:每天拍一个自己走过的街景或有趣感人的事物和对方分享,让他也能走在你每天走的风景里,像是并肩在你身旁走着一样。两个人没有生活在一起,也能共享生活,是一种额外的甜蜜,也是另一种无压力的报备吧!

  7、学习不用肢体接触表达爱

  尽管“肢体接触”是最直接了当表达爱的方法,但异地恋情侣得想办法透过另外一种方式表达爱。多数的异地恋情侣会靠着“回想过去”的甜蜜与激情或是“计划未来”来加深现在爱的感觉,但即便如此,激情的成分还是会渐渐减弱,所以更需要彼此加强“亲密”以及“承诺”两个要素来平衡一下。

文章来源于互联网

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