心理测试 · 12/07/2021

疲劳肌肤检测表

身为工作紧张的白领丽人一族,如何尽早知道自己是否患上了慢性肌肤疲劳症呢?用疲劳肌肤检测表来确认一下吧!简单易行的疲劳肌肤检测表,可轻松引你入日常生活,改变你的肌肤、美化你的肌肤!

第一项指标;mdash ;mdash (皮肤)

1、眼睛周围容易表现出疲劳症状、劳累时经常出现黑眼圈。

2、肤色不均匀或肤色整体晦暗。

3、总感觉油兮兮的。

4、感到平常使用的化妆品难以被肌肤吸收。

5、部分或全体皮肤干燥。

6、不知为什么老感觉皮肤痒痒的。

7、洗完脸后、有酸胀感或刺痛感。

8、粉底霜涂不均匀。

9、有人对你说你脸色不好。

10、容易长粉刺,且此起彼伏。

11、最近感觉斑点突然变得浓重。

第二项指标;mdash ;mdash (身体/生活);middot 动不动就感觉疲劳,或疲劳感不易消解。

1、入睡困难,或早晨起床有没睡好觉的感觉。

2、半夜常常醒来数次,白天常感困倦。

3、去公司上班没精神。

4、工作效率低下。

5、来月经前必定长粉刺。 [NextPage]

6、容易月经不调、痛经很厉害。

7、最近没有食欲。

8、常在外面吃饭,饮食容易失调。

9、因水分摄取过多或疲劳、手脚容易浮肿。

10、容易手脚冰凉。另外有时会突然头痛或身体发热。

11、容易便秘或拉肚子。

12、为肩酸腰痛所困扰。

第三项指标;mdash ;mdash (心情/性);middot 最近老是烦躁不安。

1、老不想去公司上班。

2、懒得接电话。

3、不知怎么不喜欢照镜子。

4、为公司的人际关系而烦恼

5、害怕自己的日程表上有空白、强行往里添计划。

6、没有性欲。

在这些检测项目中,符合你情况的有几个?

0-8个的人;mdash ;mdash

化解日常生活中精神压力的技巧圆熟。不让自己处于烦躁不安的状态,保持开朗向上的心境。如果将这种节奉承保持下去的话,想来不会在皮肤上有太大的麻烦。不过不要忘记随着年龄的增长适时调整保养皮肤的手法。

9-20个的人;mdash ;mdash

疲劳在确确实实地积累中。现阶段、即使没有感觉到有什么异常变化,也很可能会因为一点小事导致皮肤状态发生急剧变化。为尽早预防,现在就应该放松身心,调整饮食、为肌肤疲劳划上休止符。

21个以上者;mdash ;mdash

你应该比谁都清楚自己身心俱疲的状况。这样下去的话,不仅是皮肤,连身体都容易垮下去。有必要认真考虑一下现在的自己,最需要的是什么。如果很担心皮肤,最好去皮肤科咨询一下。

文章来源于互联网

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