如何帮助孩子克服恐惧的心理?

有些孩子常常在夜里做恶梦后哭闹不止,如果经常发生这样的情况,证明孩子正处于恐惧情绪中。恐惧对孩子的成长发育非常不利,严重的的话甚至还能危及生命。因此,家长要及时帮助孩子消除恐惧感,那么如何帮助孩子克服恐惧的心理呢?

对儿童恐惧心理的矫正,实际上是对儿童勇敢精神的训练。训练中可辅以奖励的办法。

1、日常生活中克服孩子恐惧最简单的办法就是感情交流。保持家庭气氛和谐,使孩子能无拘无束地与你交流,这是十分重要的,切不可嘲弄、吓唬孩子,而应鼓励、支持孩子。

2、对孩子的要求不宜反复无常。如果一会儿要求孩子这样,一会儿要求孩子那样,孩子就会无所适从、不知所措,做对、做错都将会受到指责,于是就产生了恐惧心理。因此,成人对孩子的要求要规范,要一致。

3、防止对孩子溺爱。由于对孩子过分疼爱和保护,就会让孩子失去锻炼勇敢精神的机会。调查表明,溺爱的孩子大多胆怯,依赖性强,缺乏自信。

4、家长对孩子不要喜怒无常。有的家长常将自己的好坏情绪发泄在孩子身上,这样会使孩子害怕父母,怕父母无缘无故发脾气,怕自己受罚等,终日心神不定、畏畏缩缩,表现为恐惧、多疑、敏感。因此父母要善于控制自己的情绪,不要拿孩子当出气筒。

5、不要过分责怪孩子。孩子做错了事,正好可以利用这种做错事后的恐惧心理,教育和引导他们应该怎样做是正确的。既指出错误的危害,又表现出成人对孩子的宽容,使孩子感到批评也是为了爱他,从而也就不会产生恐惧心理了。

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孩子在成长初期心理非常稚嫩,容易对某些事物、某些人、或者某些景物产生恐惧的心理。要避免孩子看恐怖的影视和书籍,也不要给孩子讲妖魔鬼怪的故事。父母要多进行疏导安抚孩子的恐惧情绪,以免孩子今后真正患上“恐惧症”。

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