由于目前的中学生对于挫折的承受能力比较低，因此，他们也就比较容易产生心理障碍。那么，对于这种情况我们应该怎么办呢？也就是说，我们应该如何帮助中学生克服心理障碍呢？治疗中学生心理障碍的方法主要有以下三种。
如何帮助中学生克服心理障碍？
一、进行中学生心理障碍的治疗，首先要引导学生正视挫折，对挫折有充分的心理准备。教师要积极从理论学习和生活经验上对学生加以引导，使他们认识到：理想是美好的，但实现理想是非常艰巨的；经受挫折是人们现实生活中的正常现象，是不可避免的。社会的历史进程是这样，个人的成长经历也是如此。
二、帮助学生排解因自我的各种需要得不到满足时产生的心理障碍，使他们的行为向健康方向发展。教师不能就事论事地采取简单批评、禁止的方法，要对具体的问题进行具体的分析，注意维护他们心理健康。如帮助学生进行合理的宣泄；坦诚交换意见，求得学生心理上的平复；组织学生开展丰富多采的课内外活动，让学生在多种有益的活动中释放出多余的“ 能量” 以解除心理紧张，或消除心中的积郁等等，都是很好的中学生心理障碍的治疗方法。
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三、引导学生正确处理人际关系，逐步学会正确处理人际关系的技能，这也是在中学生心理障碍的治疗过程中必须要做的。在这一方面，教师要加强对学生进行人际关系教育、讲授人际关系的准则，使学生在理解他人，关心、帮助、保护他人的过程中，掌握一定的道德观念，体验一定的道德情感，实践一定的道德行为。使学生在学校、社会、家庭里更正常学习和生活，在和谐的人际关系气氛中健康成长。
由此可见，治疗中学生心理障碍的方法归根结底还是要培养他们承受挫折的能力，并让他们能够积极的调节心理状态，勇敢的面对困难。因此，在如何帮助中学生克服心理障碍这个问题上，学校和家长都起着非常重要的作用。当然，社会各界的配合也是必不可少的。
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