尝试让网上心理医生帮你解决心理问题

由于现代人生活节奏正在逐步加快,人与人之间的竞争愈加激烈,使得现代人经常会产生心理问题或患上抑郁症、神经衰弱症等精神疾病。如果一个人长期饱受心灵上的痛苦,为何不尝试上网找网上心理医生来解决心理问题呢?就像下面这名在大学学习的男生一样。

小胡是某师范大学三年级学生的一名男生,他认为自已是个怪人,有害羞的怪毛病。在经历过长期的痛苦后他选择找网上心理医生进行咨询。据他本人介绍,两年多来,从不多与人讲话,与人讲话时不敢直视,眼睛躲闪,像做了亏心事。一说话脸就发烧,低头盯住脚尖。心怦怦跳,好像全身都在发抖。他也不喜欢与班上同学接触,觉得别人讨厌自己,在别人眼中是个:怪人”。上课时,只有老师背对学生板书时才不紧张。只要老师面对学生,就不敢朝黑板方向看。常常因为紧张,对老师所讲的内容不知所云。更糟糕的是,现在在亲友、邻居面前说话也“不自然”了。由于这些毛病,他极少去社交场所,很少与人接触。

小胡自己曾力图克服这个怪毛病,也看了不少心理学科普图书,按照社交技巧去指导自己;用理智说服自己,用意志控制自己,但作用就是不大。后来她哭诉说,这个怪毛病严重影响了她各方面的发展:学习成绩下降;交往失败,同学们说她清高。她正在争取入党,同学关系不好肯定不行。眼看就快毕业了,这样下去怎样适应社会呢?他急切地问心理医生:“医生,我为什么会这样呢,我该怎样才能克服怪毛病呢?”

网上心理医生告诉小胡,很多心理和性格都是在童年时期开始慢慢形成的,这也是日后爆发心理障碍的一大原因之一,不过即使这样。网上心理医生认为,小胡这种“怪毛病”是一种常见的心理障碍,为社交恐惧症。其实像这样的心理障碍都有很深的产生背景,在心理医生的引导下,小胡回忆其童年时期,父母很正统、很古板,对他的禁忌很多。

》》点击免费咨询,与医师在线交流!《《

听了小胡的例子后,大家是否觉得若在自己在工作或学习中遇到类似的心理问题时选择向网上心理医生倾诉是个不错的方法呢?总之,出现心理问题或患上心理疾病并不可怕,需要注意的是,遇到心理问题一定要积极主动的去想办法解决,寻求网络心理医生的帮助就是其中一种不错的办法!

文章来源于相关推荐:饮酒释放成年人压力不可贪杯

  数据显示,每10个成年人中有6个表示,劳累一天后,喝点酒是他们放松的首选,只有不到三成的人会选择和孩子一起放松,或与伴侣谈心。女性比男性的比例更高。与此相比,只有15%的人在度过惬意的一天后喝酒,17%的人是在工作顺利结束后庆祝饮酒。  专门从事个性和行…