抑郁症主要表现为自卑、悲观、无助、不高兴、无兴致等等。你是否经常的带有以上这些情绪呢？很多时候在我们不知不觉中就患上了抑郁症，因此我们应该注意一下日常生活中的情绪变化，心理医学上经常通过抑郁症测试题来测试你是否患有了抑郁症，下面你试着做这15道简单的抑郁症测试题来测试一下您是否患有了抑郁症：
抑郁症测试题题目：
1.悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
2.泄气：你是否感到前景渺茫？
3.缺乏自尊：你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者？
4.自卑：你是否觉的力不从心或自叹比不上别人？
5.内疚：你是否对任何事都自责？
6.犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？
7.焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
8.对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣？
9.丧失动机：你是否感到一蹶不振做事毫无动力？
10.自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？
11.食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食？
12.睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡？
13.丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？
14.臆想症：你是否经常担心自己的健康？
15.自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死？
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抑郁症测试题评分标准：
没有0分，轻度1分，中度2分，严重3分
抑郁症测试题测试结果：
0－4分，没有抑郁症
5－10分，偶尔有抑郁情绪
11－20分，有轻度抑郁症
21－30分，有中度抑郁症
31－45分，有严重抑郁症
通过这15道抑郁症测试题您的分数是多少？如果你在0-10分这个区间段内都不要担心，您的心理情况很正常。如果您在11分以后那些区间段中，您要对您情绪多注意一下了，您有可能已经患有了不同程度的抑郁症了。但如果您觉得您的个人情况与这个测试的答案很不相符，建议您再做做其他抑郁症测试题对比一下答案是否跟您的个人情况相符合。
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