你的压力很可能来自于家庭。你对家庭有着一定的依赖和期待,时间长了压力便会有增无减。学会接受自己的缺点,并同时学会欣赏自己的优点,自然会感到轻松。
你的压力可能更多来自工作。好胜心强的你对工作相当投入,期望做出比预期更好的成绩,在这种情况下,压力当然高了。要明白人是不会十全十美的,偶尔出错也属正常。
你的压力来源于你自己。无论生活、学习或感情方面,你都以严谨的态度去看待,让自己整天活在高压下。应该适当时让自己退一步,好好舒口气。
你的压力可能来源于朋友。由于你是个重视友谊的人,人缘好就成为你的包袱了。有时你要学会说“不”。
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