如何提高教师的职业心理素质？这一问题是当代教育工作者所必须面临和解决的事情。众所周知，任何人都可能在某些时候产生一些心理问题，作为教书育人的老师也不会例外。通常来说，如果教师的心理素质不是特别高的话，不仅仅危害其个人健康和生活，还会对教学工作带来一定影响。因此，有什么方法可以提高教师的职业心理素质，是老师们经常关注的重点问题之一。
提高教师的职业心理素质的途径有：
教师的职业心理素质提高从外部条件看可通过政策、管理等加以改善，如加强职前、职后培训，为教师创造宽松愉快的工作环境，社会给予更多的关注等，但通过自我学习、自我心理调节塑造健康心理品质，是承担教师角色、提高自身素质的根本途径。
1、热爱教育事业，悦纳自我是教师心理调节、提高自身心理素质的前提
热爱是最好的老师。教师不仅是一个职业，而是一个需要甘于奉献的事业。对学生真诚的爱，既是教师良好心理素质的一种表现，也是一种重要的教育力量，亲其师，方能信其道。热爱自己的教育岗位，所授学科，不断进取，不断学习先进科学，先进文化，提高自己的教育教学水平和能力，要给学生一杯水，自己要做长流水。能够自我接纳，一个能够善待自我，尊重自我的人才能更好地理解、接纳和善待学生。
2、磨砺意志，塑造性格是提高教师的职业心理素质的基本方法
教学是一种精神消耗，教师的劳动特点是周期长，见效慢，极其复杂而艰巨。教师若没有坚韧的意志和优良的性格是不可能取得成功的。教师的意志品质和性格还直接影响着学生的意志品质和性格的形成，学生在接受知识的过程中，也是其个性品质形成时期，教师通过一定的教育内容、教育方法以及教师本人的人格特征、言行举止等对学生施加影响。因此，教师应该自觉地磨砺意志，矫正不良性格，提高自身心理素质。
3、关注心理健康，学会自我调节是教师心理素质提高的有效措施
当前，考试升学的巨大压力，难释的教育教学重负，前所未有的社会要求与竞争压力使教师经常处于巨大的精神压力之下，容易产生职业倦怠和心理疲劳，较普遍地存在着烦躁、忧郁、紧张、焦虑等不良情绪。从职业道德规范看，人们对于教师地德性要求显然来得更为严格。然而，现时代随着市场经济的冲击，教师偶像地位的渐趋失落，造成了教师内心的惆怅、彷徨和失落。倘若不能很好地进行自我调节，常会出现情绪不稳定甚至失控。教师的职业特点需要教师具有稳定的情绪和自控能力。Goleman（1995年）在他的《心理智力》一书中论述道“ 那些能进行心理调节即能控制自己的情感并能理解和有效地对待他人的感情的人，往往在生活中的各个方面占据优势。”
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无论采取哪种或是哪些方法来提高教师的职业心理素质，大家必须认识到：老师是人类向前发展进步的阶梯、是人们灵魂的工程师，只有不断加强和完善老师们的职业素养和心理素质，才能让我们的社会稳步前进、有更好的发展。
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