春节长假一过，许多考研族开始陆续找工作，生怕读研工作都落空。可当不少人“ 海投简历” 却杳无音讯后，开始出现心理恐慌。据中国精神健康网咨询医生透露，前来咨询的求职人群呈明显上升趋势，其中不少是考研族。
考研族：“ 最担心鸡飞蛋打”
才过完节，不少考研族就开始为就业问题烦心了。某高校应届毕业生小秦参加了2009年1月的硕士研究生考试，考完后感觉心里没底，便一边准备面试，一边开始找起了工作。小秦告诉记者：“ 上个学期基本都是在准备考研，没有参加一场招聘会，也没有投过简历，因此错过了许多找工作的机会。考试结束一过完年就赶去找工作，但上网发现许多企业的校园招聘会都结束了，心里很着急，身边许多考完研的同学也开始找起了工作。 ”
近日，应届毕业生中的“ 考研大军” 纷纷加入求职就业行列中。和已经有了半年求职经历的同学相比，他们缺乏求职经验，部分学生还处在读研和就业的矛盾中，找工作更是难上加难，导致心理矛盾加剧，无奈之下只好求助于心理咨询师。
毕业生：“ 不海投就会投海”
在春节的餐桌上，大学应届毕业生小春开始刻意不吃鱿鱼，生怕自己在新年里刚找到工作就被“ 炒鱿鱼” ；而曾经流行的祝福语“ 财源滚滚” ，也成了最让人担心的“ 裁员滚滚” 。经济危机给大学生带来就业危机的同时也带来了心理危机。更多应届大学生趁寒假期间在家上网，对百来家用人单位进行“ 海投” ，并且有了“ 今天不海投，明天就投海” 的流行语。
而对于“ 考研族” ，专家则建议应当早作求职准备，不要等到成绩出来之后再行动。有心的学生早在假期中亲友走访时便开发家庭资源，寻找就业机会。学生在求职过程中还要注意安全，不要盲目心急，要警惕一些企业只招不聘，甚至非法收取费用。
专家：“ 找工作需提升自己”
大学生就业过程中的心理焦虑今年由于金融危机显得尤为突出。中国精神健康网心理专家建议，自卑和盲目自信都要不得，关键还在于提升自己的竞争力，让失败化为经验。不少心理咨询师建议，大学生投递简历时要丰富简历内容，不能一味“ 海投” 。在简历中注明自己的兴趣爱好能力，及对公司的了解程度等，会给自己在面试官心目中的形象加分，使自己脱颖而出。
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