心理健康 · 12/08/2021

早恋怎么办?

早恋这一社会现象在现代社会越来越普遍,很多人也由于它的普遍性而默默接受了这一社会现象,但是早恋本身的危害却一直存在,它会使早恋双方的学习受到严重的影响,如果两人对于恋爱的态度不正确更会造成严重的早恋后果。早恋怎么办?解决这一问题已经刻不容缓,下面就为您做具体的介绍。

正确处理好自身的早恋问题,可以从如下几个方面入手去处理:

  (1)要清楚地认识到早恋的危害,用理智来战胜这不成熟的感情。早恋最直接的危害是严重干扰学习。由于整日整夜满脑子想着自己喜欢的那个异性,因此, 会使你没心思去学习,也觉得学习没多大意思,上课注意力就难以集中。 由于没有认真听讲,因此,学习成绩就会越来越差。有人说:事业的引力,爱情的驱力,歧视与压迫的反作用力,是人生的三大动力。因此,早恋处理得好,可以产生“ 合动力” 。有关统计材料表明,那些在中学时代就耳鬓厮磨、如胶似漆地恋着的,大都是学业荒废,爱情失败,甚至有的由“ 爱得深” 变为“ 恨得深” 。相反,那些把爱深深埋在心底一心向学的青少年,多数不仅事业有成,而且能够赢得爱神的青睐。因此,青少年要把眼光放得远一点,要用理智战胜自己的感情。毅力的真谛是战胜自己,你能战胜自己,便会摆脱早恋。

  (2)要注意心理卫生,不看不适宜的报刊杂志、影视节目,把精力投入到学习中去,多看一些伟人的传记,培养自己的意志力树立远大的奋斗目标。 有些青少年早恋或者单恋,喜欢夸大自己在对方心目中的地位, 认为对方的一言一行都与自己有关,甚至是受自己影响的。对方成绩下降,挨了老师批评, 以为这是因为自己的缘故,因此,替对方难过;对方近日精神不振或者 瘦了,认为这是因为对方想念自己的缘故,因此,自己很感动。青少年的这种心理,其实是一种“ 自作多情” 。 青少年在这种对异性的想念和思念中,除了使学习下降外,还能得到什么呢!

  (3)要正确处理早恋和男女生正常交往的关系。每一个步入青春期的少男少女, 随着生理的逐步成熟,会开始关注异性同学,并希望了解他们,与他们交往,这是一种正常的心理现象。青少年对异性的依恋并不是有些家长和老师所认为的那样,是一件丢人和见不得人的事。这与道德品质无多大关系。绝大多数青少年都“ 早恋” 或“ 单恋” 过一个自己很喜欢的异性。关键是青少年如何正确处理早恋和男女生正常交往的关系。不要过分地敏感,不要以为异性对你好一点就是爱上了,也不要动不动就向人家表达爱。

  (4)多参加集体活动,分散独自喜欢一个异性的注意力,不要与异性单独交往。 通过参加有意义的集体活动,可以陶冶自己的情操,树立远大的理想, 并能获得同学们的帮助和友谊。同时,这样做,能分散你早恋的注意力,减轻你的烦恼。 也能使你头脑冷静下来思考,淡化你对你喜欢的异性的强烈情感。现在没有早恋,也许不久就会早恋, 因此,应尽量避免同异性同学单独交往,因为受生理、心理因素的影响, 青少年“ 爱” 的火焰,随时都会被异性点燃,到那时,你就是想让它熄灭,也都难以做到。

  (5)设法摆脱早恋。当有人向你表示爱意或求爱时,当你对异性萌生爱意时,可采取如下方法:
   
  ①转移法:把精力转移到学习上去,用探求知识的乐趣来取代不成熟的感情。

  ②冷处理法:逐步疏远彼此的关系,以冷却灼热的恋情。

  ③搁置法:即中止恋情,使双方的心扉不向对方开启,而保持着纯洁的、珍贵的友谊。

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早恋怎么办?通过上文的具体介绍,相信您对其已经有了一定的了解。早恋的危害相信大家也都听到过很多了,不过由于现在社会越来越开放,似乎早恋已经慢慢被人们接受,那么关键在于家长朋友们能够对孩子们关于早恋方面的正确的教育,只要能够正确的进行恋爱,说不定会对早恋双方有着更好的促进作用。

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