文章来源于
测试一下你的生活状态是否良好,请作以下疾病测试:1、您每日是否至少三餐,其中包括一顿固定的早餐?2、您是否限定饮食中脂肪的摄入量低于食物总量的20%-30%?3、您每天的膳食中是否包含20-30克的纤维素(富含于水果、蔬菜、糙米、全麦面包、谷物、干豆类食…
心理医生_心理情感咨询倾诉文章
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测试一下你的生活状态是否良好,请作以下疾病测试:1、您每日是否至少三餐,其中包括一顿固定的早餐?2、您是否限定饮食中脂肪的摄入量低于食物总量的20%-30%?3、您每天的膳食中是否包含20-30克的纤维素(富含于水果、蔬菜、糙米、全麦面包、谷物、干豆类食…