很多情侣因为种种原因分割两地，小编一直以来对异地恋情不是很看好，就是因为他们承受了太多的压力，不论是生活上还是心理上，很多情侣都因承受不了压力而选择分手，这其实都是与心理健康有关，那么，异地恋情存在什么样的压力呢?
一寂寞
一个人不寂寞，想念一个人才寂寞。你说，来，抱抱。于是我把自己裹在被窝里，闭上眼，嗯，抱抱。一个人站在夜空下时，你会抬头看月亮吗?
二信念
我看到身边一对一对的，一起……一起……没忍住就对在地图对角线上的你发牢骚，其实是想听你的鼓励，想听听你的安慰，你的一个电话就能让我安心。可也许刚刚好你接到朋友异地恋分手倾诉的电话，那么容易就把自己带入了戏，无心的抱怨雪上加霜。
三心
人心隔肚皮，更何况我们还隔着千山万水。你永远无法理解我为什么需要浓浓的表达爱意，正如我永远不知道你为何可以那样轻轻的表明心意。依然不知上一刻还信誓旦旦的你，会不会什么时候突然铁了心要放弃呢?
其实，不光是上述三种压力，还有很多，小编就不一一列举了，相信异地恋的朋友都心有体会。到底该怎么来解决呢?其实很简单，那就是分手。那么就没有别的办法了吗?也不是，你们可以通过调节心理健康，保持一个好的心态，彼此相信，也是一个不错的选择。
文章来源于
托尼罗冰思是美国的领导心理学专家。他因写作自我疗愈书籍而成名。其中最著名的是无穷的力量和让内在的巨人醒来。他还是杰出的励志演说家。名字在美国各大杂志报刊上享有斐誉。连美美国副总统迪克切尼都来听他的ted演讲。下面是摘自他blog里的一些生活和情绪掌控…