有调查称，男人的心理健康程度直接关系着日后婚姻生活的幸福度。因此，越来越多的适龄女孩在寻找相伴一生的“ 那个人” 时，会注重考量对方的心理状态是否也健全健康。精神健康网善意提醒那些沉醉在爱情里的女孩，不妨都来了解一下心理健康相关知识，看看自己的男友是否值得终生托付。
男人心态好不好对婚姻质量很重要
在这个纷扰不断的现代社会中，一个人要想时刻保持一种健康的心理状态是非常难的。特别是大多数男人，生来脾气火爆，婚后来自于家庭内部和外部社会的压力和负担会越来越重，如果是心态不好的男人，就会变得不负责任、愤世嫉俗，稍微遇到一点挫折就破罐子破摔，心理无法再保持健康。他们大多时候的情绪是极端的激进或消极。由此给婚姻带来的困扰、压力甚至是破坏显而易见。所以，一个女人在选择一个男人当老公的时候，根据所学的心理健康相关知识考量他的心理健康程度和有没有内涵，就显得十分重要了。
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几把标尺衡量一个男人心理是否健康
根据心理健康相关知识分析，一个心态健康的男性，我们通常能够观察他的日常言行和处事态度得出判断。
首先是会了解自己，接受自己，这才可能得到幸福，才可能心态健康。
其次是能够面对现实，当面对困境，可以接受现实，从而为成功改变奠定可能。
再次是看朋友的多寡，一个精神健康的男人，应该是开朗、积极、乐于助人的，因此也能吸引更多的人围绕在他的身边。那些对别人吹毛求疵，动辄向他人发火的人心态显然不够好。
第四是能够承担责任，这是一个男人心理健康成熟的最重要标志，而逃避责任、逃避工作只会让女人缺乏安全感。
最后是善于管理自己的情绪，当一个人心理十分健康时，他的情绪表达会恰如其分，不卑不亢，既不拘谨也不放肆。因此，当你的男友会为了一点小事在街上大喊顿足时，你就需要多加注意了。
时下80后男女闪婚闪离的现象十分普遍，其中因为心态还未调整到适应两个人的婚姻生活也是一个很重要的原因。由此可见，多了解一些心理健康相关知识，不仅利于人的身心健康，也是适龄男女婚姻幸福美满的保障。
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