恋爱挫折综合症其实会严重的影响到我们的心理健康，如果得不到很好缓解的话，那么甚至会给自己的身体带来一些不利影响，所以希望在生活当中，大家可以注重这些问题的缓解，现在要了解的是恋爱挫折综合症的影响。
精神刺激会引起体内某些化学物质的改变，如恋爱受到挫折，失恋带来的烦恼与痛苦，体内化学物质苯乙胺含量就会减少，影响大脑皮质的兴奋与抑制的平衡，使大脑皮层出现抑制状态，精神萎靡、无精打采、四肢无力、昏昏欲睡、不思饮食。
同时，机体免疫力下降，易患感染性疾病。如果不能从苦闷中解脱出来，堕入情网而不能自拔，久而久之，还会引起器质性病变，发生冠心病、高血压、哮喘、溃疡等病，到那时就悔之晚矣。
在生活中很多人都会出现这种问题，在恋爱中只要出现挫折的话，如果心理调整不过来，那么就很容易做出一些令自己都无法，理解的事情，所以希望在交往中的男女朋友们都可以更加关注自己的心理健康，远离恋爱挫折综合症。
四条分手法则让你走出失恋阴影
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我们常在许多时候感叹世间没有完美的爱人与情人，却忽略了自己要的到底是人还是神明；常常希翼着完美浪漫的恋情，却忽略了浪漫和现实难以相容的部分；我们常常爱上了感觉，爱上了默契，爱上了浪漫，却不一定是爱这个人。孰不知你该爱的是因为他是你的选择。没有人生来是完美无缺…