从年龄来看大学阶段正处于人生的青年中期，这个时期的心理变化也最为激烈，种种心理矛盾冲突会凸显出来。对于那些心理素质较差的人，非常容易导致心理疾病的产生。下面就来看看一个关于心理健康的案例，希望能起到一些教育意义。
极端案例
小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。
专家分析
据日前一项对大学生抑郁症的抽样调查显示，大学生抑郁障碍疾患率为23.66%，据此推算，北京患有抑郁症的大学生不少于10万人。
在大学生中有抑郁现象的比较多，究其主要原因，是由于自我价值没有得到很好的体现，对自己进行了一些否定。一般这样的学生情绪都比较低落、不稳定，不爱搭理人，做事情没有兴致，时间长了，容易造成心理情绪积聚，对学习、生活肯定会造成影响，严重的则会患上抑郁症。如果没有找到正常渠道发泄，可能会沉迷于一些自己觉得是正确的事物上面，比如网络。这就需要周围的人群关注他们，给他们温暖，生活中有这种情绪的大学生也要多和身边的朋友谈心、交流，释放出自己的压力，以缓解这些症状，从而恢复到正常状态。
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通过以上关于心理健康的案例我们发现，抑郁症这类心理健康疾病已经普遍存在于大学生这类特殊群体中。良好的心理状况和健康的体魄是相互依存的，只有在大学阶段调试好自己的状态，才能在离开校园时很好的融入到社会中。
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