婚姻殿堂是神圣的，因为它要求婚姻双方信守诺言、履行各自的责任，使先前的铺垫变的正式，这是一次庄重的旅行；走向婚姻的人们是幸福的，他们的努力帮助他们在真诚的气息中修成正果，缘分的本身就是一种幸运。但是偏偏有些人临近结婚时变得紧张焦虑，甚至唯唯诺诺，大有亲手毁掉这桩美好之意。这，让太多的人疑惑，其实这就是婚前焦虑症在作怪。那么患有婚前焦虑症的原因有哪些呢？
婚前焦虑症的一大原因来源于婚礼的筹备上。对大多数人而言，婚姻一生只有一次，举办婚礼是人生喜事之一。因此，准新人们大都非常看重自己的婚礼，希望它能够完美，能够与众不同，但因为太看重了，又因为缺乏相应的经验，导致在准备婚礼时显得力不从心，心烦意乱，生怕准备不详尽，留下遗憾。
另外一个引发婚前焦虑症的原因则是对婚后生活的担心，如对生孩子的焦虑，对处理婆媳关系的焦虑等等。婚前焦虑症会影响准新人之间的感情，同时还会影响当事人的心理健康，那么一旦出现婚前焦虑症该怎么办呢？
婚前焦虑症的心理疏导方法：
提前准备，有备无患。既然总归要结婚，还不如提前准备起来，这里的准备不一定是指准备具体的嫁妆和家具，而是考虑自己选择什么样的婚礼，举办多大规模的婚礼等方面内容。把这些大的方向定了下来，其他小事也就好办了。
运动是舒缓焦虑心情的好办法，选择一项自己喜欢的运动开始流汗吧。如果你是一个运动盲那就选一项你比较不讨厌的运动。跑步是最好也是简单最方便的运动了，如果你嫌它单调，就一边跑一边听音乐。而运动除了能够让放松精神之外还能让你减重，一举两得。
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以上就是对患有婚前焦虑症的原因的介绍，婚姻是美好而严苛的，它是双方爱心和真诚的结晶，要求双方严格遵守相关道德规范，它的成立标志着一个家庭的出现，家庭是温馨的代名词。婚后当然会有各种各样的问题出现，但是只要双方共同以真诚做桨无论遇见多大的风浪，相信也会坦然顺利而过的，再次提醒婚姻焦虑症患者，放下焦虑，用心呵护得之不易的缘分。
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