菲律宾两船相撞致死致伤 面对频频上演的灾难如何应战

  地铁相撞、飞机断裂、强烈地震、火山爆发;hellip;hellip这些人为、自然灾难近来频频上演,就连圣诞节也不消停。法新社援引当地媒体报道,当地时间24日凌晨2时25分,在菲律宾马尼拉湾海域,一艘名为“卡达琳2”号的木制渡船在从首都马尼拉驶向菲律宾西南民都洛岛时与一艘渔船“纳塞利亚”号相撞,截至目前造成4人死亡,23人失踪。

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  刚刚经历、目睹航空事故、地铁事故的人惊魂未定又被“菲律宾两船相撞”的消息冲击,这一条接一条的灾难性报道会对这些人有着怎样的影响呢?精神健康网专家指出,如果心理承受能力较强,那么生理和心理都不会受到严重影响。但如果承受能力较弱就难免出现一些心理、生理不适症状,其中较为突出的表现当属心理障碍。

  人类的大脑通过感官(即五官,其中最主要的是听觉和视觉)接受机体内外的信息(主要为外部),并通过运动器官发出言语、动作和姿势传出信息。大脑内部信息传递与处理主要是由化学突触通过递质发挥作用进行神经元之间的信息交换,同时人的心理活动又与这些递质的功能密切相关。当视觉、听觉遭到外部不良刺激,并将这种刺激传导给大脑,大脑内部神经元出现异常反应,于是会直接或间接地影响人们的心理活动,使思维和情绪的调节出现紊乱,严重者可导致精神障碍、心理障碍。

  那么面对菲律宾两船相撞这类足以刺激我们内心的事件,我们如何应对呢?专家称,对于这类可能诱发心理障碍、精神障碍的因素,人们最好通过及时的宣泄或情感的转移加以调节,如果已经在内心深处形成压力还需向专业心理医师求助,接受正规心理治疗

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