心理测试 · 12/11/2021

你有自恋倾向吗?

  测试导语

  人人都应该爱自己,但是爱得过了火就危险了。很多艺术家在某种程度上的自恋,有时候不仅不是问题,反而可以增加他们的个人魅力。但适度很重要,自恋就像炒菜用的盐,少了则淡而无味,多了便难以入口。千万别把自恋发挥到极致,那会成为一种病。想知道自己有没有潜伏的自恋倾向,请回答以下问题。

  测试开始

  1见到三款又平又亮的镜子,你会买以下哪一款?

  a圆形没图案的b四方形净色的c有花绕边的

  2公司每年夏天都会举办不同的活动,你会选择以下哪一项?

  a滑水比赛b潜水比赛c滑浪风帆比赛

  3你照镜子时喜欢从哪个角度望自己?

  a正面半身b正面全身c侧面全身

  4逛街时,你朋友说去买彩票,等他之际,你会做什么?

  a拿本小说出来看b从路边的玻璃中望一下自己

  c四周张望路人的一举一动

  5如果要你身上有一部分必须是红色,你会选择以下哪一项?

  a鞋b背心c皮带

  6你说话时会惯性地触摸自己身体的哪一部位?

  a头发b脸c手指

  7如果去日本旅行,你会选择以下哪一项活动?

  a爬山b购物c泡温泉

  8你有没有偏食的习惯?

  a没有,出名的食物“焚化炉”b少许偏食 c严重挑食

  9你喜爱养以下哪一种宠物?

  a猫b狗c兔

  10进了地铁,才知道手机忘在家里了,你会:

  a下一站下车回家里拿b问同事借来用c没带就算了

  计分标准

  选项得分题号

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

  a  3 5 3 3 3 1 3 1 5 5

  b  1 1 5 5 5 3 1 3 3 3

  c  5 3 1 1 1 5 5 5 1 1

答案

  测试结果

  10~20分(自恋度0%):自恋不足自卑有余

  你对自己没有信心,不但说不上自恋,而且你很自卑。表面上看来,你是一个普通的人,有自恋倾向,但其实你经常希望在别人面前有表现自己的机会,可惜自己却不争气,因而产生顾影自怜的感觉。但放心,这只是一个过程,这种心理障碍很快就会消失。最重要的是学习如何去开解自己、面对现实。

  21~30分(自恋度50%):爱人又爱己

  恭喜你!属于此类型的人,可以说是最正常不过的。你也许有时会自恋一番,但这种心理反应是每个人也总会有的,自恋的程度也为人所接受。至于恋爱方面,由于你懂得适度表现自己美的一面,自然而不做作,令恋人也因此而感到骄傲、自尊。

  31~50分(自恋度100%):一生最爱是自己

  追求完美无瑕的生活是你一直渴望的。你对人对己的要求也十分高。你对自己的外貌、身材、才学各方面都十分有自信,认为没人能比得上你,甚至认定自己是没有缺点的人。你从不怀疑自己的思想言行,觉得自己所做的一切都是理所当然的。在爱情的道路上,你的另一半会爱得很痛苦,因为你是一个以己为先,爱自己甚于爱他人的人。

  心理评析

  自恋性病态人格是人格障碍之一,国际通用的《精神疾病诊断和统计手册》第三版把这种人格描述为自以为是、自我陶醉的人格。其主要特征是:强烈的自我表现欲和从他人那里获得注意与羡慕的愿望;一贯自我评价过高,自以为才华出众,常常不现实地夸大自己的成绩,倾向于极端的自我专注;好产生海阔天空的幻想,内容多是自我陶醉性的;权欲倾向明显,期待他人给自己以特殊的偏爱和关心;缺乏责任心,常用自负傲慢、花言巧语等态度来为自己的不负责任辩解;在人际交往方面,与他人缺乏感情交流,喜欢占便宜;在面临批评和挫折时,要么表现得很不屑一顾,要么表现出强烈的愤怒、羞愧或空虚;容易给人造成一种毫不在乎和玩世不恭的假象,事实上却很在意别人的注意和称赞;为谋取个人利益不择手段,只愿享受,不想付出,等等。

  其实,每个人都会有或多或少的自恋倾向——小到对一枚指甲的专心修饰,大到因太爱自己而不能与另外的人相爱。人人都应该爱自己,但是爱得过了火就危险了。自恋者自我欣赏,又很在乎别人是否关注自己,并且期望得到别人的认同或赞美,但因为缺少与他人平等相处与沟通的能力,所以活得很累。

(责任编辑:zxwq)

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