在社会活动中,过分的偏执很可能伤害到我们的人际关系,如果你发现自己过分的多疑或者对某些事总是耿耿于怀的时候,你可能就需要一定的心理调整了。下面就通过简单的测试,看看你的偏执心理是不是很严重吧。
说明:没有(1分);很轻(2分);中等(3分);偏重(4分);严重(5分)。
1、你对别人是否求全责备?
2、老是责怪别人制造麻烦?
3、感到大多数人不可信?
4、会有一些别人没有的想法和念头?
5、自己不能控制发脾气?
6、感到别人不理解你,不同情你?
7、认为别人对你的成绩没有作出恰当的评价?
8、老是感到别人想占你的便宜?
答案揭晓:
——总分10分以下不存在偏执情况,恭喜你,是个心平气和的可爱的人。
——15分至24分可能存在一定程度的偏执,如果总觉得环境不顺心,要注意警惕,原因可能是在自己哦!
——25分以上,你有偏执的症状,要学会控制情绪,不要“走火”。另外,建议你遇到很大障碍时向心理医生求助。
(实习编辑;吴慧敏)
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