美国的金融风暴波及全世界，金融危机就意味着股市跌了，29日，沪市跌52点再叩1700点。银行降息、政府救市，也意味着会有失业的潜在危险，目前金融危机的新闻充斥报纸电视。
不管金融危机、股市赢亏，也不管就业下岗、婚姻生意，只要关注健康的现代人，都应该关注一下自己的“便便”。
肠道一向被称为“会思考的内脏”，人体的适与不适，一看便便就知道。人体最好状态的“便便”到底是什么模样呢？
香蕉形便便切口形状良好，会沉入水中，呈金黄色，重量约为一百到二百克。
“便便”在胃肠道运作状况可谓身体健康的晴雨表。对于现代人群而言，经济社会的压力无所不在，想排出“完美便便”也并非易事。肠道一向被称为“会思考的内脏”，因此脑中正在思考的事情，会立即传导至肠道。也就是说，当大脑承受了压力，便会立刻反映在肠道中，因而产生许多症状。因此，想摆脱“功能性便秘”就要努力做到下面几点：
第一，经常便秘者，家中需预备一些便秘药。比如开塞露。
第二，平时多吃富含纤维的蔬菜、海藻类、豆类等食品。
第三，注意饮食规律。早晨多饮水，养成定时大便的习惯。
第四，平素健康者，若突然出现经常便秘，伴有大便变扁、变细等，应尽早去医院作检查，以排除肿瘤的可能。
第五，注意增加运动和按摩腹部，以促进肠蠕动，缓解便秘，切忌完全依赖通便药。
记者的一位医生朋友在一个病号的病历上写下诊断：肠易激综合症。
“其实就是便秘，功能性便秘。最近便秘的病人真多呢。”见记者还是不明白，他笑了：“便秘和饮食习惯有关，一方面是因现在的人吃得过于精细了，另一个原因是秋燥，每年这个时候便秘患者都会多起来。”
“都不是，就是上火了，这两天股票一直跌，今天又跌了50多点，我10块钱买的股票跌到3块了，能不便秘？”患者自己分析道。
“对，和精神因素关系密切，人压力大、紧张的时候，便秘几率会增高。有多少便秘病人炒股我不知道，但经济环境差，精神压力大，对人体各系统的健康的影响都是蛮大的。不信，你去妇科、内分泌、心理科访一访。”
真的假的？经济环境真的对人的身体影响这么大？记者昨天在市区几家医院转了一圈，你猜结果怎样？“经济问题”给人们身体带来的麻烦还真不少！
古女士进股市的时候，正是“极度深寒”，刚进去就被套住，2100点买的武钢股份，现在跌得还剩不到一半了，赔了2万多，结果愁得“例假”不来了。
女人的月经和潮汐一样有规律性。心情烦躁、植物神经紊乱时，内分泌就会失调，由此出现月经推迟、闭经，都是正常的生理反应。
“还有没有相关的病例？”医生笑了笑说，“其实紧张焦虑的情绪引发的妇科病还真不少，可一下却想不起来。不过倒是听说一件趣事。有个朋友的股票总是绿的，一气之下买车、买手机都买红的，连电脑的屏保也换成抢眼的红色了。”[NextPage]
股票的涨跌还直接影响心理门诊患者的多少。
一位男士去年进股市时信誓旦旦，转眼股市暴跌，十几万没了。他整天心惊肉跳地看着大盘，心情就随着股市的涨跌而起起落落。2000点时以为见底了，没想还深不可测，直后悔当初没有见好就收。一天到晚问自己：“为什么？为什么？为什么？”日子过的是一地鸡毛，老婆只能看着他脸色说话。后来，他来到心理门诊，苏大夫听完其诉说，一语点醒梦中人：“你太追求完美了。尝试一下随遇而安、顺其自然的生活方式。”
因为股票问题，一位女士最近和丈夫闹起离婚，情绪十分不稳。
女士30多岁，和丈夫加起来月薪3000元。去年7月，丈夫在朋友怂恿下开始炒股，先投入几万块，后追加到十多万。老公觉得炒股来钱快，比辛苦上班划算，很快便把厂里的工作辞了。可今年股市像个无底洞，越是亏，越是想把钱投进去翻本。奥运会前，女人向娘家人借了10万，现在，又跌的差不多了。女人说，丈夫把她下半辈子毁了。明年女儿要上初中了，家里都没钱供孩子读书了。
几类人不宜投身股市。有赌徒心态者；贪欲较多者；易上瘾、无法自拔者；曾经有过或正在患有心理障碍者；心理承受能力较差者；当然，还有完美主义者。
情绪对心脏的影响最大了。现在30多岁的小伙子身强力壮，但患早搏的人不少。上午来了个小伙子，好像是银行的，老婆做生意赔了，他上了火，血压170-190，心脏早搏每分钟超过5个，挺厉害。现在什么生意都不好做，单位又搞竞争上岗，大学生面临就业压力，股票跌了又跌，人在这样的环境里，各种情绪混合掺杂，交感神经总是处于兴奋状态，保持良好的心态不容易呀。心理平衡、合理饮食、适量运动、戒烟限酒。
“存银行不如买国债，可买晚了，5年期的没买到，真上火。”原来，家住兴隆街的李大妈因为这事患上了“神经衰弱”。今天觉得心脏不舒服，一查没事；明天觉得头疼，一查也没事，折腾得子女们也上火了：“你这是没病找病。”可李大妈觉得冤屈，整晚无法入睡，安眠药越吃越频繁、越吃越多。最近她每晚都要吃两三次安眠药，每次至少吃3片，才能保证3小时左右的睡眠。
“你是不是每天就想着国债这事？”医生详细询问后，否定了李大妈的“神经衰弱”诊断，而以抑郁症为她开出了处方。“抑郁其实就是各种不同程度心情不好的总称。抑郁症是由于情绪低落到极点后，引发的一系列症状，属于情感障碍的一种类型，精神科的一种疾病。”
“经济问题”没有让牙病患者多起来吧？
告诉你吧，人承受较大压力的时候，会释放一种皮质醇激素，引发牙周疾病，增加牙龈和颚骨受到病毒破坏的速度。工作或者生活压力会“上火”导致神经性牙痛，这是心理与躯体共同“紧张”所造成的一种牙病。它一般不会突然发作，起病缓慢而且隐蔽。开始只是有轻微的不适感，大多数病人不易察觉，有些人虽有轻微症状，但是认为牙疼没什么了不起，结果牙疼愈演愈烈。
应在放松身心的同时施以药物治疗，大多数病人服用一般镇痛剂就能取得较好疗效。倘若病情较重，应在专业医生的指导下作进一步治疗，并可安排短期休假或疗养，每天抽出半小时，打打太极拳、练练气功；或每周拿出半天时间去爬山、郊游。若这些方法还不能缓解症状，就应及时找心理医生来帮助。
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