心理健康 · 12/11/2021

春运就要来了 你准备好了么

春运,这个人类历史上季节性最大规模的“ 迁徙” ,又将在寒冬中拉开大幕。今天上午,铁道部公布今年铁路春运方案,从1月30日开始启动,到3月10日结束,为期40天。与此同时,交通运输部的有关负责人称,不管是陆路还是水路,都不会“ 一票难求” 。这明显是在向铁道部下战书,因为铁道部从来没有做出过“ 不会一票难求” 的承诺。春运就要来了,你准备好了么。

火车票为什么这么难买?

总体来讲,目前中国铁路运输的建设发展远远跟不上人们的出行需求。铁道投资大,建设周期长,资金回收周期也长,加上受技术条件的限制,有些地区修铁路有一定的难度。最主要的是,铁路运输具有一定的季节性,春节等重要节假日前后运力紧张,淡季则车厢空荡荡。比如,最近刚开通的武广高铁的平均上座率就不到40%.另外,还有一个重要因素是,黄牛党的存在,“ 掠夺” 了部分紧俏的票源。

交通部有意向铁道部下战书

交通部负责人声称的“ 不会一篇难求” ,指的是陆路和水路,没说到铁路。因为交通部管不了铁道部,他们自然难打“ 铁路不会一票难求” 的包票。总是抱怨旅客太多、运力不够,如此态度恐怕永远解决不了火车票一票难求的问题。交通部官员所称的“ 春运不会一票难求” 实际上是在有意无意地向铁道部发出了挑战书:我们敢打这样的包票,你们敢吗?

专家称春运要防旅途精神综合征

长时间坐在封闭的车厢里,一些人会有晕车症状。专家认为,预防晕车应该在出发前保证充足的睡眠和休息。症状较重者应提前半小时服用防晕车药,并在乘车时尽量减少头部活动,避免看窗外快速移动的景物。

春运期间在火车、汽车上长时间保持一个坐姿,会使下肢静脉血流速度减缓,易形成血栓,造成血管堵塞。这些血栓有的会自行溶解,有的则可能引起心梗或肺栓塞。因此,乘客在乘车时应避免久坐不动,多起身活动,还可用手从上往下按摩下肢以助血液回流。对于可能出现精神紧张、胸闷等“ 旅途精神综合征” 症状的乘客,专家建议,乘车前应先做好“ 春运回家,辛苦劳累” 的心理准备,随身不要携带太多的现金,以免增加出行压力。同时,在旅途中找旅伴聊天也可以有效放松精神。

在旅途中一旦出现头晕、恶心、乏力、呕吐等晕车症状,应闭目仰卧,用冷毛巾敷前额。另外,旅客还应重视饮食卫生,在车厢中用餐时应尽量使用餐具,避免用手直接接触食物,饮食应以牛奶、鸡蛋、水果等易消化、营养价值高的食物为主。不管怎样,旅途再劳累也值得,因为终点是温暖的家。

文章来源于互联网

相关推荐: 心理暗示能解决生活难题

  专家发现,用心理暗示技术可以有效地解决生活中的难题。生活中你有没有过这样的情况:到超市买东西,回到家一清点,发现有一些是可有可无的,连自己都不知道为何会买这些小东西;我们本来对某个人没有什么印象,等过了一段时间后却觉得他面目可憎;早晨到了办公室,本来精力充…