何冲：从零分先生到零失误先生
2008年8月19日，在男子3米跳板决赛中，何冲力压群雄，一举夺冠。少年成名的何冲，以挑战难度闻名跳水界，但是在通往世界冠军的路上，何冲也饱受争议，在历经种种磨练之后，21岁的何冲，终于用一枚最具分量的3米跳板奥运金牌为自己正名;mdash;mdash何冲已经是一名成熟的顶尖高手。
图为何冲在北京奥运会领奖台上
星座学上是这样评价双子座的个性特质：兼具光明开朗的一面和阴霾低潮的一面，所以应该好好了解自己，掌握自己，以避免内心冲突。双子座反应敏捷，学习能力强，显得才华横溢，但如果不能坚持到底，往往会半途而废，徒劳无功。
何冲：性格冰火两重天存有阴暗面
生于87年6月10日的何冲就是典型的双子性格。在国家跳水队，何冲素有“外交家”的称号，性格非常外向，他能在等待颁奖的那一点间隙时间，跟德斯帕蒂拉家常，连说带比划聊得不亦乐乎；对于记者、“粉丝”，他也是来者不拒，聊开心了，甚至连错过回去的班车都浑然不觉。[NextPage]
正是这个相当外向、极其外向的何冲，他的性格里有着与此截然不同的另一面。按照何冲的实力，他早就可以拿世界冠军了，但是每到世界杯和世锦赛这种大赛，何冲却总是出人意料的“犯错误”。2005年蒙特利尔世锦赛，何冲落后东道主名将德斯帕蒂近100分，仅列第三；2006年常熟世界杯，他跳出一个罕见的“零分”，将冠军拱手让给队友秦凯；2007年墨尔本世锦赛，迫切想证明自己的何冲，在决赛中，浑身不对劲，紧张得根本看不到板头”，最终无缘三甲。
主管教练刘恒林就曾说过，“他（何冲）的能力非常强，但很多方面何冲不具备神奇特质，比如心理素质不稳定，甚至是欠缺，往往在比赛中会暴露这样或那样的一些问题。”
一次一次失利，何冲也开始从自己身上找深层原因，他曾这样总结自己：外表自信，但碰到困难时内心会退缩。他甚至以一个奇特的比喻形容，“有些人怕鬼，会努力克服，例如自己一个人到黑暗的地方锻炼胆量。但我怕，就会选择逃避，不肯去正视压力带给自己的障碍，这导致在比赛中越发保守。
少年成名后的迷失也是失利的另一个原因，他很在乎别人怎么评价，这给了他很大的压力。何冲也曾想过不去看自己的新闻，但后来他觉得逃避并不是个好办法，因为“即使自己不去看，朋友、家人、队友也会告诉自己。”真正可以交心的朋友也不多，何冲曾表示，“在运动队，真正跟自己好的没几个。大家都处在竞争环境，彼此是对手。找好朋友，太难了。”
何冲是如何克服心理魔障的？
对于这样一个“问题少年”，思想工作自然少不了。心理学家张忠秋帮他分析，比如心理投射效应，指的就是太在乎别人的感受，并有针对性地进行了一些心理辅导。现在的何冲开朗多了，和队友秦凯成了好朋友，两人经常形影不离，互相调侃。之后在队内演讲中，何冲敢于将自己内心最深刻的思想坦白于众，“像我们教练经常说的，这个队伍里都是世界冠军和奥运冠军，你没什么了不起的。”
努力，再加上心态的转变，伴随何冲告别了那段低迷期。2008年跳水世界杯在北京水立方举行，他终于赢得了男子3米板冠军，在他进入国家队3年零3个月后第一次实现了自己的梦想，但对于何冲，他的梦想还在更远的地方。
“前两年，我希望2008年奥运会能快点来到，也好早日解脱。但现在，我希望时间能过得慢点再慢点，让我再多参加一些比赛，再多些时间训练。这么多年来，我付出的东西，远远不是一个世界杯冠军就能回报的。我希望能够走过北京奥运会，伦敦奥运会，甚至再远的奥运会。可能只有更多的奥运会才能弥补出来我这十几年付出的辛苦和努力。”何冲说。
文章来源于相关推荐:女人望夫成龙的矛盾心态
关于“望夫成龙”，女人可能会有以下矛盾心态：一、希望老公常在家陪自己却也有时不愿意老公常在家如果说哪个女人的老公下班就回家，还经常包揽家务活，那肯定是其他女人所羡慕不已的，纷纷会把这作为“教材”教育自己的老公。殊不知，有时，女人有时也会像《蜗居》中海萍抱怨…
何冲：性格冰火两重天存有阴暗面
生于87年6月10日的何冲就是典型的双子性格。在国家跳水队，何冲素有“外交家”的称号，性格非常外向，他能在等待颁奖的那一点间隙时间，跟德斯帕蒂拉家常，连说带比划聊得不亦乐乎；对于记者、“粉丝”，他也是来者不拒，聊开心了，甚至连错过回去的班车都浑然不觉。[NextPage]
正是这个相当外向、极其外向的何冲，他的性格里有着与此截然不同的另一面。按照何冲的实力，他早就可以拿世界冠军了，但是每到世界杯和世锦赛这种大赛，何冲却总是出人意料的“犯错误”。2005年蒙特利尔世锦赛，何冲落后东道主名将德斯帕蒂近100分，仅列第三；2006年常熟世界杯，他跳出一个罕见的“零分”，将冠军拱手让给队友秦凯；2007年墨尔本世锦赛，迫切想证明自己的何冲，在决赛中，浑身不对劲，紧张得根本看不到板头”，最终无缘三甲。
主管教练刘恒林就曾说过，“他（何冲）的能力非常强，但很多方面何冲不具备神奇特质，比如心理素质不稳定，甚至是欠缺，往往在比赛中会暴露这样或那样的一些问题。”
一次一次失利，何冲也开始从自己身上找深层原因，他曾这样总结自己：外表自信，但碰到困难时内心会退缩。他甚至以一个奇特的比喻形容，“有些人怕鬼，会努力克服，例如自己一个人到黑暗的地方锻炼胆量。但我怕，就会选择逃避，不肯去正视压力带给自己的障碍，这导致在比赛中越发保守。
少年成名后的迷失也是失利的另一个原因，他很在乎别人怎么评价，这给了他很大的压力。何冲也曾想过不去看自己的新闻，但后来他觉得逃避并不是个好办法，因为“即使自己不去看，朋友、家人、队友也会告诉自己。”真正可以交心的朋友也不多，何冲曾表示，“在运动队，真正跟自己好的没几个。大家都处在竞争环境，彼此是对手。找好朋友，太难了。”
何冲是如何克服心理魔障的？
对于这样一个“问题少年”，思想工作自然少不了。心理学家张忠秋帮他分析，比如心理投射效应，指的就是太在乎别人的感受，并有针对性地进行了一些心理辅导。现在的何冲开朗多了，和队友秦凯成了好朋友，两人经常形影不离，互相调侃。之后在队内演讲中，何冲敢于将自己内心最深刻的思想坦白于众，“像我们教练经常说的，这个队伍里都是世界冠军和奥运冠军，你没什么了不起的。”
努力，再加上心态的转变，伴随何冲告别了那段低迷期。2008年跳水世界杯在北京水立方举行，他终于赢得了男子3米板冠军，在他进入国家队3年零3个月后第一次实现了自己的梦想，但对于何冲，他的梦想还在更远的地方。
“前两年，我希望2008年奥运会能快点来到，也好早日解脱。但现在，我希望时间能过得慢点再慢点，让我再多参加一些比赛，再多些时间训练。这么多年来，我付出的东西，远远不是一个世界杯冠军就能回报的。我希望能够走过北京奥运会，伦敦奥运会，甚至再远的奥运会。可能只有更多的奥运会才能弥补出来我这十几年付出的辛苦和努力。”何冲说。
文章来源于相关推荐:女人望夫成龙的矛盾心态
关于“望夫成龙”，女人可能会有以下矛盾心态：一、希望老公常在家陪自己却也有时不愿意老公常在家如果说哪个女人的老公下班就回家，还经常包揽家务活，那肯定是其他女人所羡慕不已的，纷纷会把这作为“教材”教育自己的老公。殊不知，有时，女人有时也会像《蜗居》中海萍抱怨…
何冲是如何克服心理魔障的？
对于这样一个“问题少年”，思想工作自然少不了。心理学家张忠秋帮他分析，比如心理投射效应，指的就是太在乎别人的感受，并有针对性地进行了一些心理辅导。现在的何冲开朗多了，和队友秦凯成了好朋友，两人经常形影不离，互相调侃。之后在队内演讲中，何冲敢于将自己内心最深刻的思想坦白于众，“像我们教练经常说的，这个队伍里都是世界冠军和奥运冠军，你没什么了不起的。”
努力，再加上心态的转变，伴随何冲告别了那段低迷期。2008年跳水世界杯在北京水立方举行，他终于赢得了男子3米板冠军，在他进入国家队3年零3个月后第一次实现了自己的梦想，但对于何冲，他的梦想还在更远的地方。
“前两年，我希望2008年奥运会能快点来到，也好早日解脱。但现在，我希望时间能过得慢点再慢点，让我再多参加一些比赛，再多些时间训练。这么多年来，我付出的东西，远远不是一个世界杯冠军就能回报的。我希望能够走过北京奥运会，伦敦奥运会，甚至再远的奥运会。可能只有更多的奥运会才能弥补出来我这十几年付出的辛苦和努力。”何冲说。
文章来源于相关推荐:女人望夫成龙的矛盾心态
关于“望夫成龙”，女人可能会有以下矛盾心态：一、希望老公常在家陪自己却也有时不愿意老公常在家如果说哪个女人的老公下班就回家，还经常包揽家务活，那肯定是其他女人所羡慕不已的，纷纷会把这作为“教材”教育自己的老公。殊不知，有时，女人有时也会像《蜗居》中海萍抱怨…
文章来源于
关于“望夫成龙”，女人可能会有以下矛盾心态：一、希望老公常在家陪自己却也有时不愿意老公常在家如果说哪个女人的老公下班就回家，还经常包揽家务活，那肯定是其他女人所羡慕不已的，纷纷会把这作为“教材”教育自己的老公。殊不知，有时，女人有时也会像《蜗居》中海萍抱怨…