在一般的印象中,孩子们都是无忧无虑,没有烦恼焦虑的。但是,对众多儿童的跟踪发现,他们同样会受到焦虑症的困恼,幼儿分离焦虑症就是最常见一种。虽然,它的症状不是很明显,单弱得不到正确的处理,对儿童的成长发育将会造成恶劣的影响。
作为孩子的父母和老师一定要掌握正确的态度与方法,帮助孩子走出幼儿分离焦虑症的困扰。心理专家支招:如何帮助孩子摆脱幼儿分离焦虑症。
1.培养孩子的自立能力。家长从小就要注意培养孩子的自立能力,上幼儿园前注意让孩子独立完成吃饭、穿衣、洗手、大小便等等;扩大孩子的交友面,多让孩子跟别的小朋友一起玩,对依赖性比较强的孩子要为他创造更多接触陌生人的机会,培养孩子合群和与人相处的能力。
2.以微笑和关爱来化解孩子的不良心理。老师应当态度和蔼、耐心、微笑,爱心是幼儿园老师必须有的,还要熟悉每名幼儿来园时的情绪表现,并多关注身体不适或幼儿分离焦虑症严重的孩子。此外,老师还要多跟家长交流,了解幼儿的个性特征和行为习惯,对不同的孩子要采用不同的方法,并给与尊重和接纳。
3.了解相关常识,提前做好防治措施。如果幼儿分离焦虑症的表现特别严重,建议母亲或者照顾者尽量抽出两到三个月的时间,帮助孩子接受去幼儿园这个陌生的环境。首先,要让孩子把“ 快乐” 和“ 幼儿园” 这两个概念联结在一起,在送孩子去幼儿园之前,可以在家经常说说幼儿园有趣的事,或者有空就带孩子到幼儿园附近散步,让他看到小朋友们快乐地做游戏,感受那种轻松和谐的气氛,使孩子对幼儿园逐渐产生好感。然后,就算孩子哭闹,也要天天送孩子去幼儿园。在必要时要坚定地离开,但是离开前要跟他保证一定会回来,并最好留下一件他喜欢的玩具或物品,接回家的时候要称赞他的大胆和独立性,并给他肯定和鼓励。
幼儿分离焦虑症的表现看似很轻微,但它会带给儿童很大的危害。幼儿分离焦虑症的及早发现和消除,对孩子将来的成长发育是十分重要的。所以家长和老师不能将这些症状简单的认为是孩子们的哭闹,而是要多多重视,给予他们劝解和引导。
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急性焦虑症的诱发因素有很多,其中包括高血压、糖尿病等身体疾病以及长期承受过大的心理压力导致的心理疾病。本文就从白领所承受的“ 高压” 这一层面来分析一下急性焦虑症的发病因素。 焦虑症概述 焦虑症是一种易与躯体疾病混淆的精神障碍,以中老年人多见。一般患者在发病第…