钱学森逝世 生前称只考虑未来

据新华网消息,我国著名科学家钱学森10月31日早上在北京逝世,享年98岁。他是一位值得尊重的长者,更是一位养生长寿的榜样。他用辛勤的工作和真诚的思考诠释生命的意义,他养生经验中的重要一条是:心态特别年轻。

钱学森为提升中国的国际地位作出了卓越贡献

钱学森1911年出生,曾任中国人民解放军总装备部科技委高级顾问,中国科协名誉主席,全国政协副主席。钱学森是我国著名的空气动力学“国宝级”科学家,是工程控制论的奠基人,被誉为“中国航天之父”、“中国导弹之父”、“中国火箭之父”、“导弹之王”,2007年被评为感动中国年度人物。噩耗传来,网友纷纷留言,表示沉痛悼念,感谢他为提升中国国际地位作出了卓越贡献,更为他当年排除万难报效祖国的崇高精神所折服,更有网友提出,要对钱老举行国葬。

钱学森:四菜一汤就挺好只考虑未来

钱老的家位于北京阜成路8号的航天部大院,和普通老百姓的家几乎没什么两样。室内陈设朴素大方,家具、地板因为年代久远,甚至显得有些陈旧。

  生活中,钱老每天除了浏览《人民日报》等传统大报大刊,还喜欢听听广播,但是却从不看电视。钱永刚(钱学森之子)介绍说,这是他早年在美国任教时养成的习惯,那里的教授们为了专心工作,多少年来从不看电视。在饮食方面,钱老没什么讲究。在书信集里,他说“四菜一汤就挺好”。听音乐是钱老主要的休闲养生方式,他认为,音乐给了他慰藉,也引发了他幸福的联想。

  钱老常说:“我没有时间考虑过去,我只考虑未来。”这种积极向上的精神追求和乐观的生活态度,才是他的“养生经”。他治学有道、治人有德、养生有方。他从年轻时默默无闻地研究学问,踏踏实实地积累知识,得到了最大的回报,除了学术地位,还有财富、健康和长寿。

脚踏实地工作是中年人的养生窍门

中医专家所讲的“脚踏实地工作是中年人的养生窍门”,是有科学根据的。中医讲,“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”这七种情志对健康影响很大,一旦把握不好,过度了,透支了,就可能导致阴阳失调、气血不周,从而引发各种疾病。一门心思在工作上投机取巧,每一件事情都要掂量,研究怎样投机取巧,等于把一件事当成几件事做,过忧、过思是必然的。工作上打了“小算盘”,身体上就会吃大亏。所以,不妨以平常之心对待工作,以淡泊之心待事,以仁慈之心爱人,剔去俗气,抛却平庸,不慕虚荣,淳朴无华,这不就是上乘的养生之道么?用平常心对待平常事,方为生活之本,幸福之源。(文:蘑菇,本文系精神健康网原创,转载请注明出自精神健康网。)

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