心理健康 · 12/11/2021

近期心理疾病发病激增 与季节和清明节气有关

时值清明节,由于对逝去亲人的哀思,加上春季正是心理疾病的高发季节,近日到医院看心理医生的患者增加了近五成。

  73岁黄爹爹的老伴一年前因病去世,清明节临近,黄爹爹更加思念老伴,每天都感到心情抑郁,闷闷不乐。他以为是心脏的老毛病犯了,到医院检查,没发现问题,医生建议他看心理医生。心理医生认为他是因过度的哀思而引起的抑郁症状。

  医生透露,昨日他在心理门诊接待了11位心理患者,比平时多一倍。随着春季的来临,由于气候变化大,阴雨天气比较多,阳光不够充足,容易使人的大脑内松果体素分泌增多,引起机体内其他激素分泌不均衡,出现代谢紊乱,导致人体的认知、情感、行为和意志等异常。再加上学习、工作的压力加重,心理出现问题的人就开始增多。特别是在清明节期间,对亲人寄托哀思的同时,也容易产生悲伤、抑郁的情绪,尤其是老年人在祭扫时容易受感染出现心理问题。

  专家指出,应以积极、平稳的心态去过清明节,出现负面情绪时要注意调节,现在有年轻人将清明祭扫亲人当做一种亲朋聚会和踏青的机会就是很好的方式。

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