手淫无论男女都是有可能出现的行为，应该说，这一行为只要不过于频繁同时也不影响到他人，是没有必要为此过分焦虑的。但是却有一些人对这一行为有心理障碍，即手淫焦虑症。为什么会因手淫而患上焦虑症呢？我们一起来分析一下原因：
一、社会历史的影响：我国有非常长的封建社会，其道德观念影响深远，“ 存天理，灭人欲” 成了颠扑不破的道德准则。虽然没有把手淫明确地指摘出来，但其影响不可忽视。大多数社会对手淫的评价均不高，如认为手淫是次等的低下的，只有性交才是终极的高等的。“ 手淫是性交的很差劲的;lsquo 代替方法;rsquo ” 、“ 只有孤僻、不合群、精神不健全的人才手淫” 等（摘自《马大夫谈性科学》），这些不成文的“ 禁令” 有时候比宗教的影响还大。
二、手淫特有属性的作用：在社会的常理中，“ 性” 都是偷偷摸摸的事情，它与道德和犯罪紧密关联而没有明确的界限，公众普遍认可的性交有的人尚且感到羞耻，被普遍贬低的手淫就更不用说。这样，在自我类比、暗示和联想的作用下，那些多种多样的心理反应自然会悠然而生。
三、手淫有害的宣传：除了上述一些道德层面的原因外，出现手淫焦虑症的另一大原因就是对于手淫危害身体健康的担心，尤其是对于男性来说。如有人认为手淫会“ 抽干骨髓” 、“ 元气大伤” 、“ 双目失明” ，“ 精神失常” 等等。为了杜绝手淫，大力宣扬“ 御而不泄” 、“ 还精补脑” 。《圣经》和医学经典上同样连篇累续特别强调手淫和精神病的因果联系。法国著名医学家萧索于1767年写成《论手淫所引起的种种障碍》一书，相信手淫会造成精神分裂。我国在50年代出版的精神病学书刊资料上写到，手淫可成为神经质和精神病的早期症状。
其实，现今性科学家断然否定“ 手淫有害” 说，认为手淫的所谓罪过，即使存在，也是“ 手淫有害” 的可怕宣传的结果，较为代表性的观点见于几年前出版的《美国精神病手册》，该书写道：“ 手淫是标准的性行为的一种。之所以成为问题仅仅是因为在手淫的时候伴有一种犯罪的感觉和内心的焦虑，愈来愈多的性科学家相信，手淫恐怖是人为的，手淫与精神病的联系纯属子虚乌有，定要挂上钩的话，只能是把手淫焦虑列入精神焦虑症的一种。
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其实，医学专家们确信，绝大多数手淫是正常的性行为、性生理现象，因此没有必要对手淫这一行为过分紧张、担心，以免出现手淫焦虑症。如果已经因此出现焦虑症状，那么最好向有关专家咨询缓解焦虑的方法，以免危害身心健康。
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