日本治疗抑郁新方法“手机心理疗法”

　　抑郁症的治疗方法多种多样，新奇方式也是层出不穷。十九日，日本一名大学教授宣布研发出“世界首款”基于手机网络平台的心理疗法软件，可对抑郁症患者提供帮助。

　　法新社报道，这种互动式心理疗法属于认知疗法，主要原理是通过手机向机主询问睡眠和饮食习惯、体重变化、情绪状况等，以识别机主的抑郁程度。

　　手机心理疗法软件还可向机主提供“抑郁解决方案”，教授如何借助解决问题、放松身心等途径改变消极观点、减轻心理负担。

　　日本庆应大学教授大野裕是这一手机心理疗法的开发者。他说：“我想这对需要及时（治疗）的人们会有帮助。或者，当他们感觉有点郁闷的时候，它可以作为预防抑郁症的日常疗法。”

　　不过，手机软件终归不能代替常规治疗。大野裕说：“对于已经接受医院治疗的患者，它可以作为补充治疗。”

　　抑郁症被称为“心灵流感”。法新社说，日本现有大约９０万人接受抑郁症治疗，但受抑郁困扰的人数远高于这一数字。

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