经过马拉松式的备考，冲刺之后，猛然之间是不是有些茫然？今年开始，假期长达三个月。如何享受这突如其来的自由？如何排解等候发榜的焦虑？在高考前后半个月，是学生严重精神疾患的高发期！这是近年来越来越突出的一个新现象。考前学习紧张、压力巨大导致精神疾患容易理解，为什么考后放松了，也会多发精神疾患呢？有关专家指出，这和学校、家长对考后学生心理问题重视不够、备考中积蓄的心理压力没有科学释放有密切关系。
考后狂欢症
辛苦了大半年，高考过后免不了要狂欢发泄一下。家长、老师心疼孩子，大多对此持默许纵容态度。然而狂欢也要注意适度，否则会有“ 后遗症” 。
有的考生天天在外与同学朋友聚会狂欢；有的通宵打电脑游戏或看武侠小说；有的学生甚至会以一些破坏行为来发泄;hellip ;hellip 小心哦！这些行为之后，不但往往跟着肠胃炎、神经衰弱、视力下降等生理疾病，还可能伴发歇斯底里等心理疾患。最负面的影响是，长期狂欢放纵之后，即使如愿考上理想高校，也很难调节回归学习状态。每年高校新生都会出现学习“ 断档” 现象，其中不乏高中时的优秀学生。
考后忧郁症
虽然已经考完了，但因担心考试成绩，有的学生表现出焦虑症状，如紧张、烦躁、易怒、失眠、坐立不安等；还有的表现为强迫思维，比如无缘无故认为自己考得不好，并且越想越觉得是这么回事，如此等等。这类症状除了考试本身因素外，往往与父母考前考后态度大变，和考生缺乏沟通有关。
有一名考生，考完后情绪低落，想和家长谈谈心。可高考前对他关心得无微不至的父母，考完后如释重负，忙工作的忙工作，打麻将的打麻将。这种变化让该考生觉得自己只是父母的考试工具，生活没有意义，一度萌生自杀念头。
还有一名女生，考完后总觉得自己填错了准考证号，越想越觉得前途无望，整天躲在家里流泪叹气，急得父母一边到处想法查改准考证，一边还看着她怕出事。谁想等到放榜，成绩如常，根本没犯错。据一位高三级老师介绍，每年都有这种“ 自己吓自己” 的事儿发生。
考后自闭症
考后自闭症的典型表现为：把自己关在房间里整天不出来，情绪低落，言语减少，不愿活动，睡眠障碍等。引发自闭症的原因多分为两类：
一类是因为考试不理想，觉得没脸见人，自我封闭。
一名女生高考后就把自己反锁在房间里，不上街，也不见朋友，亲戚朋友打电话来询问“ 考得怎么样” ，她就很烦躁地挂断电话；父母提出带她出去散散心，也被她断然拒绝。后来经心理医生分析，她是担心自己没考好被人笑话，所以拒绝一切活动。
另一类今年更应引起注意。高三学生或复读生考完后便成了“ 自由人” ，悠长假期，既无功课，也无学校活动，在一段时间的狂欢放松后，如果不会科学合理地安排假期生活，也会在不知不觉中导致自闭症。
有一名学生，高考考得不错，长舒一口气的父母转而投身工作。该生长时间独自在家，足不出户，成天看电视、打电脑，后来慢慢发展为买罐汽水都让小区超市送货上门。一个多月后，父母突然发现儿子性格大变，语言表达出现严重障碍。
作者:admin;copy 精神健康
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