“ 过节心理病” 是指人们在热闹的气氛中过度放纵、过度欢愉而产生的一种精神心理问题。其中躁狂症就是典型的例子。在过年长假期间，很多人都被欢快祥和的气氛所感染，心情大为振奋，暴饮暴食、疯狂购物、通宵达旦的娱乐活动层出不穷。这种现象有可能就是躁狂症的表现。
过节的气氛就是热闹，讲的就是要尽兴，吃饭、喝酒、娱乐都少不了。一些人会感觉很好，表现热情、喜欢帮助人，言语增多，滔滔不绝，尤其是性格外向、活泼的人如果过度放纵，情绪兴奋、激动，忘乎所以，易诱发难以控制的“ 躁狂症” 。
心理医生指导：躁狂症的人讲话比较多，而且讲的没有想的快，往往是一句接一句，不停地与人说话。由于过度兴奋，大脑缺氧，使得行为紊乱，比如平时心情好的时候会购物，躁狂症的患者也会疯狂购物，从中得到一种满足感，而这些货品都是一时用不着的东西。
发生这种症状的人如果不及时得到帮助，会朝着灾难性的方向发展下去。当他感到什么都很美好的时候，突然受打击，被人泼冷水，会发生“ 双相障碍” ，一会躁狂、一会抑郁，就是一时情绪高涨、一时又情绪低落，反反复复，这种情况自杀率更高。所以过节期间情绪不要过度激动、兴奋，如果发生躁狂，则需保证3-4小时足够的睡眠，可立即缓解症状。
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另外，节日期间暴饮、暴食、过度放纵，常常会使人透支体力，甚至乐极生悲。例如在节日期间酗酒、通宵达旦地搓麻将等，不仅伤胃伤肝，易诱发急性胰腺炎，还会使人因过度疲劳而发生脑血管意外。这样，不但影响当事人自己的身心健康，还会影响全家人的过节心情。因此，节日期间应注意适当饮食，不要吃太多油腻的食物避免消化道疾病。虽然不能按平时的时间作息，但也应保证8小时的睡眠，只有睡眠充足才能保证大脑不缺氧。
由此可见，“ 过节心理病” 的危害还是相当大的。它不仅影响人们的精神健康，增加躁狂症发作的可能性，还会使一些正常人在此期间表现出躁狂特征，使自己的精神体力过度透支，加重身体的疲惫感。除心理症状外，这种不良生活状态还会增加一些躯体疾病的发病可能，给生活带来严重影响。所以人们应当重视这种“ 新型” 疾病，合理安排假期生活。
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