不可否认，人是喜欢听好话的。经常得到他人的赞美，可以帮助一个人重塑自信心。但是如果赞美的话过假，那就可能会引起别人反感了。赞美或许是发自内心，或许是阿谀奉承，但从心理健康方面来说，每一个人都必须要得到一些赞美，这样才能建立自信。不过，赞美他人，也要注意一些事项。
第一，赞美不要假大空，要说具体话。
赞美能使人的自尊心、荣誉感得到满足，当一个人经常听到真诚的赞美，就会明白自身的价值，对于增强自尊心和自信心很有必要。但是需要注意的是，如果不是发自真心的赞美，其实是没有什么力量的。假大空的赞美反而会听的人反感，不但不会觉得自信增强，反倒会觉得受到侮辱。所以赞美别人务必要具体化，要有事实、有根据，否则就变成了阿谀奉承或是别有用心。
第二，赞美要有度，真诚自然。
真诚的态度是能够让被赞美的人对你改观，产生信赖感。所以发自内心的赞美，是更能够令他人感到快乐的。谈到对他人的帮助，有时候并不是用钱就能帮助别人，就能解决所有问题。一个简单的赞美经常能达到意想不到的效果，而且可能是金钱难以达到的。真诚的赞美必须有纯洁的动机，它不是为了谋求从对方那里得到什么。卡耐基说：“如果我们只图从别人那里获得什么，那我们就无法给人真诚的赞美，也无法真的带给别人一些快乐。”
第三，赞美方式有讲究，尽可能有新意。
赞美应该尽可能有新意，因为“喜新厌旧”是人们普遍具有的心理。陈词滥调的赞美，会让人觉得索然无味;而新颖独特的赞美，则会令人回味无穷。对于赞美的话语要做到准确、精炼，并且慷慨。此外，赞美的行为并非局限于语言，可以是一张庆祝的小纸条、一个拥抱、或者一个信任的眼神。
赞美的态度真诚，话语充满信服力，能够让别人真正感到开心，这样的赞美才有力量。现在不少人都很喜欢阿谀奉承，其实这种方式很难建立起健康的心理。所以当我们赞美他人的时候，一定要秉持正确的态度，让赞美更加有说服力。
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