据统计，在19世纪，结婚的人们都要做好长期作战直到对方死去的准备。原因很简单，当时的平均婚龄是43年。然而，统计显示，现在的婚姻保鲜期通常只有9年。
目前在中等以上城市中，约有50%的婚姻是以失败而告终的，但却有72%的人相信世间有真正的爱情，69%的人们认为他们曾经有过真正的爱情。
但是问题是？婚姻到底是爱情的天堂还是坟墓？
方案a，奖励他多说
既然我们女人都喜欢听甜言蜜语，又知道男子汉大丈夫们大都不爱说，那么我们何不像巴甫洛夫当年研究“条件反射”那样，对他的甜言蜜语施予某种奖励机制呢？从恋爱时就要开始做起，培养他们养成“表达爱”的好习惯。
当他夸你“今天真漂亮”的时候，切记“傻样”；当他说“你是我认识的最有风度的女孩”时，你也万万不能说“别肉麻啦”。你我都心知肚明，我们女人其实就是喜欢听那些肉麻的话――没有那些肉麻的话制造出的浪漫气氛，我们的爱会显得多么苍白呀。所以，你必须学会让他知道你需要什么，喜欢什么，只要他说出你想听到的蜜语甜言，你就奖励他最想要的。
方案b，学着享受“做”
这里的“做”当然不是说的做饭、做家务。你知道，我们说的是做爱。对于大多数女人来讲，我们做爱的欲望总是比不过男人。我们除了工作还有做不完的家务，除了事业还得不停地为家庭操心。我们会因为太忙、太累、太紧张、太烦等种种理由来拒绝丈夫做爱的请求。而在男人那里，忙、累、烦和紧张都不会影响他们的性欲，相反，还可能使之加强。这或许与生理结构有关，或许是荷尔蒙的原因，总之这是现实。而我们需要证实现实。
同时，我们可以学着喜欢并享受“做爱”的乐趣。既然我们能够在社会上像个男人一样地工作，为什么我们私下里不能像个男人一样地享受性爱呢？或许我们天生不如男人那么充满性的幻想，但我们可以借助电影和书来诱导自己啊。多在家里看些充满爱欲的dvd，或者在睡前读上几页浪漫动情的书――既解乏又催情，何乐而不为呢？
方案c，别强求自己做模范
从小学开始，我们就习惯于“学习雷锋好榜样”。社会上到处都是榜样，生活中处处有楷模。杂志上说，好女人既要下得厨房又要出得厅堂。于是，我们就不断地给自己加压――在公司里要当模范员工，在家里要做模范太太……
实际上，一个女人越是爱她自己，越是会得到更多的关爱。相反，女人越是一味地牺牲，则越会使别人忽视她的存在。你千万不要不停地为他置办行头，把他打扮得像个人物似的，自己却总在穿超市里打折的过时大路货，弄得自己不像他的太太反倒像家里的保姆。结果哪一天他在外面沾花惹草，人家还笑话你又老又寒酸。到那时你就是悔得肠子变绿了都来不及了。
你千万别舍不得花钱，一定要把女人爱美的天性坚持到底，要在经济允许的情况下，尽可能地满足自己的要求让自己快乐起来――想买哪件裙子就买，想去旅行就去，心血来潮想学几句法语就去找个班报名……你一定要先自己乐而乐，后别人忧而忧――长此下去，你一定是一个乐观的、满足的、美丽的太太，而决不会变成怨妇。
要知道，一个怨妇是万万不会在婚姻中有什么激情或柔情的。
方案d，让自己学坏
张爱玲奶奶所说的“要想抓住男人的心就要先抓住他的胃”的理论早就过时啦！如今正点的理论是――要想抓住男人的心就必须先抓住他的性。
现如今各种美味馆子多如牛毛，你就是使出浑身解数也不可能兼得粤、鲁、川、湘各菜系的绝活――所以，他的胃大可让餐馆的大厨们去抓，但他的性则要由你来负责到底。满足一个男人的性欲，通常不会像烧菜那么复杂。你只要敢于正视现实，能把考托福和gre的劲儿使出来去学学狐狸精的“坏处”，管保你的老公会整天色迷迷地缠着你，甩都甩不开。要是你苦于身边没有狐狸精乐于施教于你，没关系，电影里的坏女人多的是。待到你学得出神入化得道成仙了，不单你的老公，你身边的男人们都会拜倒在你的牛仔裙下。到那时，你切记不能半途而废，一定要坏得“彻底”，你尽可以去约会那些让你心爽神怡的男人――哪怕让你老公吃点醋。要知道，越是抢手的货，人们往往抓得越紧呢。
方案e，成为他的哥们儿
想当年王朔写过一部小说，叫做“一半是火焰一半是海水”。那其实是所有男人对于理想女子的一种憧憬。男人都希望，自己的女人晚上在床上翻云覆雨时，像海水一般波涛汹涌；白天在外面，可以肝脑涂地像火焰一般地仗义果敢。所以，你私下里可以像“狐狸精”一样与他抵死缠绵；可到了外边的场面上，却绝不可太婆婆妈妈。
上班时老是给他公司里打电话是大忌。你大可以叫上个朋友去逛街，也可以约个对你有意思的男友去喝杯咖啡，但千万别去缠你老公。
一旦他忙得不可开交的时候，求你陪他妈去飞机场接他从老家来的老舅，你一定不要讨价还价，要二话不说就答应下来：“放心吧，包在我身上了”――这才像个哥们儿。他是不会忘了你的恩德的。
方案f，爱自己胜过爱他
长久以来，那种富于牺牲精神的所谓中国妇女的传统美德，除了培养出一代代的陈世美之外，还使女人们都变成了怨妇。
编后语“濒危”但还没有“绝迹”。好在，我们身边还有屈指可数的相爱终生的夫妻楷模，他们为“如何在婚姻中保鲜爱情”提供了经验和可参照的数据，也为我们在婚姻中重振爱的激情提供了信心。
结果，我们总是严于律己宽于待人，把快乐留给他人把辛苦交给自己。天长日久，我们渐渐地变成了一个不会为自己考虑的机器，一个苦行僧。我们一点一点地失去了自我，一点一点地积攒着冤屈，我们没能变成基督转世，却变得毫无个性，更谈何激情？我们从不与丈夫吵架，我们是忍耐的大师、宽宏大量的模范……当我们修炼得浑身上下全都成了优点，模范得毫无瑕疵的时候，有一天会发现，你把家中打理得窗明几净一丝不苟，就连床单都洁净的没有一丝皱折，你的丈夫却跑到别人乱哄哄的床上撒欢去了。
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