受传统认识影响,认为孩子天真浪漫无忧无虑,因此很多成年人对儿童出现心理问题都感到惊讶难解。然而心理专家表示,0-3岁的婴幼儿也可能出现心理问题。因此当新爸新妈们还沉浸在初为人父人母的喜悦中时,也不能忽视宝宝的心理健康状况。
婴幼儿期同样可能发生心理问题
心理专家表示,每个人的一生都会遇到各种精神卫生问题,重视和维护自身的精神健康是非常必要的,因而0至3岁的婴幼儿也会有精神卫生问题。婴幼儿比较常见的精神卫生问题,有养育不当所带来的心理发育问题,如语言发育不良、交往能力和情绪行为控制差等。对此,家长应多与孩子进行情感、语言和身体的交流,培养孩子良好的生活行为习惯。
各个年龄段都可能经历不同的心理困扰
学龄前儿童(4至6岁)常见的精神卫生问题,有难以离开家长、与小伙伴相处困难的问题。家长应鼓励孩子与小伙伴一起游戏,培养孩子的合作能力。学龄儿童(7至12岁)和青少年(13至18岁)常见的精神卫生问题,有学习问题(如考试焦虑、学习困难)、性心理发展问题、网络成瘾、过度追星等。对此,专家建议其调节学习压力、学会情感交流、增强社会适应能力、培养兴趣爱好。
此外,成年人患抑郁症、焦虑症、失眠症、疑病症等心理问题的现象更加多见,需要人们对自己的心理健康状况时刻保持关注。
心理专家表示,婴幼儿和少年儿童语言表达内心痛苦的能力较弱,常常以躯体症状来表现心理问题,因此需要家长在日常生活中多加观察。如果您想更多了解儿童心理保健常识,欢迎随时免费咨询在线心理医生。
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