文章来源于
导语:随着工作竞争的日趋激烈和生活节奏加快,不少女性都感到身体和心理承受着巨大的压力,时常感到身心俱疲,精力透支。那么如何很好地应对“情绪感冒”,怎样对自己的身心进行管理和保健? 什么是”情绪感冒”? 我们大脑有一个情绪中枢,它专门管理我们的情绪。…
心理医生_心理情感咨询倾诉文章
文章来源于
导语:随着工作竞争的日趋激烈和生活节奏加快,不少女性都感到身体和心理承受着巨大的压力,时常感到身心俱疲,精力透支。那么如何很好地应对“情绪感冒”,怎样对自己的身心进行管理和保健? 什么是”情绪感冒”? 我们大脑有一个情绪中枢,它专门管理我们的情绪。…