对心理不健康的分类，国内外已有多种方法，结合最近出版的心理咨询师教材和我们国内的实际情况，这里把它分为四类：
（一）一般心理问题：一般心理问题有以下几个特征：
1、从刺激的性质：由于现实生活、工作压力、处事失误等因素产生内心冲突，并因此而体验到不良情绪（如厌烦、后悔、懊丧、自责等）；
2、情绪反应持续时间：满一个月或不良情绪间断的持续两个月仍不能自行化解；
3、反应的强度：不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下，始终能保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、社会交往，但效率有所下降；
4、反应是否泛化：不良情绪的激发因素是否仅仅局限于最初事迹，即便是与最初事件有联系的其他事件，也不引起此类不良情绪。
定义：“心理问题”是由现实因素激发，持续时间较短，情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏社会功能，情绪反应尚未泛化的心理不健康状态。
（二）严重的心理问题:
符合“严重心理问题”必须满足如下条件：
1、引起“严重心理问题”的原因，是较为强烈的，对个体威胁较大的现实刺激（或道德性的）。
2、遭受的刺激强度越大，反应越强烈：多数情况，会短暂地失去理性控制，在后来的持续时间里，痛苦可逐渐减弱，如单纯依靠“自然发展”或“非专业性的干预”却难以解脱；对生活、工作和社会交往有一定程度的影响。
3、持续时间长久：从产生痛苦情绪开始，痛苦情绪间断或不间断地持续时间在2个月以上，半年以内。[NextPage]
4、内容充分泛化：痛苦情绪不但能被最初的刺激引起，而且与最初刺激相类似，相关联的刺激，也可引起此类痛苦。
定义：是由相对强烈的现实因素激发，初始情绪反应剧烈，持续时间长久，内容充分泛化的心理不健康状态。
一般心理问题、严重心理问题，均为常形心理冲突，一是与现实处境直接相联系，二是带有明显的道德性质；“严重心理问题”有时伴有某一方面的人格缺陷。
（三）神经症：
神经症的定义：病人有严重的心理冲突并感到痛苦，严重的影响了社会功能、心理功能和身体功能，但却没有器质性病变做基础。
神经症有很多种，常见的如焦虑症、抑郁症、恐怖症、疑病症以及强迫症等。
★焦虑症：没有明确危险目标和具体内容的情况下提心吊胆和恐惧，坐立不安，不由自主的发抖、出汗、胸闷、恶心、,尿急等。
★抑郁症：表现情绪低落，每天都充满不快和悲伤，并且躯体不适，失眠，病人内心感到非常痛苦。
★恐怖症：害怕有聚会，社交、动物恐怖等。
★强迫症：病人自己强迫自己做一些事，对自己身体出现的现象过分的关心和或想一些事(强迫思维,强迫动作),这不是病人的意愿,但无法控制,摆脱不了,如洁癖,不断洗手；不放心是否关好了门；走到路上必须数树；等等。年轻人多见一些。
★疑病症:敏感,不懂医学,但老把身体的一些现象和医学书对照,怀疑自己是这样病那样病,别人得了什么病,也怀疑自己得了这个病,反复就医,医生的检查和解释都不能打消他的疑虑。
神经症的心理冲突为变形冲突，与现实处境没有什么联系，不带明显的道德色彩。病程大于三个月，痛苦不能自行化解。[NextPage]
（四）人格障碍
性格上的一种变态(是一种人格偏离和畸变,也即不伴有精神症状的人格发展适应缺陷),表现为行为缺乏弹性,常呈现出固定的适应不良行为方式的反应(认识绝对,偏激).情绪不稳定,感情淡漠,易激惹.可以理解为“变态”。它有如下几特征：
1、难于与他人处理好人际关系。
2、行动常受偶然动机和本能支配,自制力差。
3、把自己遇到一些困难都归咎与命运和别人的错误,毫无社会责任感。
4、对周围事物充满猜疑,敌视,嫉妒和偏颇。
5、当其行为后果伤害,刺痛他人时,自己却泰然自若等。
定义：人格障碍的形成源于生活环境、遗传、心理等各方面因素的共同作用的结果，人格障碍一般始于童年、少年期，是一种逐步发展起来的人格偏离和畸变，形成后一般不易改变，甚至持续终生。只有少数人到了中年后才有缓解。人格障碍也有很多种，如偏执型、分裂型、攻击型、反社会型等。
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