焦虑症 · 12/12/2021

焦虑症的症状表现知多少

  人人都会焦虑,学生因害怕明天的一场考试而焦虑难耐;员工为个人在企业中的业绩评估而忧心忡忡;老师为活跃课堂气氛,提升授课水平而寝食难安;hellip ;hellip 各行各业的人都有焦虑情绪,因为一个人不可能远离问题,逃避困难,陶渊明的世外桃源原是一种思想的寄托。但是这种焦虑情绪会随着问题的解决而渐渐地消失。可是偏偏有一些人,终日处于这种焦虑而不能自拔,其实这就不单纯是焦虑情绪了,也许已经演变成焦虑症了。那么焦虑症的症状表现有哪些呢?该怎么判断这个人是否患了焦虑症呢?下面就来介绍一下焦虑症的症状表现。

  焦虑症的症状表现之躯体表现

  躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状,如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑,由此形成恶性循环,严重地影响了人们的身心健康。  绝大多数轻度焦虑症患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,手抖、手指震颤或麻木感,月经不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑,严重时有某种濒死感等。

  焦虑症的症状表现之精神运动性不安

  常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等。

  轻微性焦虑症的表现

  包括认识障碍。轻微性焦虑症患者有时还存有认识方面的障碍,如对周围环境不能清晰地感知和认识,思维变得简单和模糊,整天专注于自己的健康状态,担心疾病再度发作等。

  焦虑症的症状表现之病理性焦虑情绪

  焦虑症的症状表现之发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状,对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动,失去平衡,经常无故地发怒,与家人争吵,对什么事情都看不惯,不满意。

  焦虑症的症状表现之身体紧张

  焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。

  焦虑症的症状表现之对未来莫名的担心

  经常无须有的担心是焦虑症患者典型的症状之一。如他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等,而这些情况在常人看来很正常,即焦虑症患者的反应与实际情况不符或偏差颇大。

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  以上就是对焦虑症的症状表现的介绍,希望对大家有所帮助。尤其是要关注轻微焦虑症的症状表现,一旦有上述轻微的焦虑苗头,一定要及时加以注意。个人一定要努力提升心理素质水平,处理问题时要保持淡定的心境,不要让焦虑情绪蔓延。一旦表现出来的焦虑症的症状发展到很严重的程度时,一定要尽快到专业医院进行治疗。

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