人老心不老 健康老人心理更年轻

人们常说“人老心不老”,目前这句话得到了科学证实。据美国最新一期的《老年病医学杂志》报道,科学家发现,尽管老年人身体机能日渐衰老,但他们心理年龄比生理年龄平均年轻13岁,其中男性心理年龄更显年轻。

美国芝加哥大学心理学教授杰姬;middot史密斯领导了这一研究。他们花6年时间评估516名年龄在70岁以上的男女,结果发现,这些人的心理年龄普遍低于生理年龄,其中几乎所有男性都自我感觉比实际年龄小。史密斯分析,女性比男性更在意外表,因而心理年龄比男性更接近实际年龄。但这并不是说男性不在意变老,只是他们对生活满意度的评价受到更多因素的影响,上年纪后,依然能接受新鲜事物。

研究人员表示,老年人心理年龄与健康状况有关。自我感觉年轻的人健康状况较好,而健康状况较差的老年人,心理年龄与实际年龄则更为相近。

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