提到焦虑症，相信大家都不陌生了。我们也都知道焦虑症的临床症状有很多。但是，作为今年来新出现的一种焦虑症类型，对于信息焦虑症相信大家还都不熟悉。那么，什么是信息焦虑症呢？下面来为大家介绍一下吧。
什么是“信息焦虑症”
当外界信息的输入大脑，人体大脑就有高级中枢去综合、分析和判断，并进行一番信息加工。人如果在短时间内接受大量繁杂信息后，来不及分解消化，超出机体的承受力，由此便会造成一系列的自我强迫和紧张。这种情绪非常接近精神病学中的焦虑症状，所以，这种因工作信息接触过多引起症状的情况被一些人称为“信息焦虑症”。一些被人们称为“网络综合征”、“手机强迫症”等时代感很强的精神问题，实际上都是过量信息作用于人的一种焦虑心理反应，也是信息焦虑症的表现。
信息焦虑症的高发人群
流行病学研究表明，城市人口中大约5%的人会得焦虑症。从职业来讲，记者、广告员、网络从业人员等长时间从事心理处于紧张工作状态的人是“信息焦虑症”的高发人群。
信息焦虑症治疗
一些“过来者”认为，有计划有规律对自己对身边信息充分理解，并有节制地消化新的知识和信息，从而进行归纳与分类，加以记忆，要比一味避开信息进行休克有效得多而另一方面，生活工作都注意紧张与松弛的交替，不使大脑陷入过于疲劳状态，都对于防止及改善信息焦虑症有很大的帮助。
就目前医学界情况看，信息焦虑症由于表现与精神病学上的焦虑症状相似，所以其确诊和医治也以传统的医治焦虑症方法为主，除身体机能发生不适的病人需要药物治疗外，更多的是以对病人进行心理疏导为主。
通过以上介绍，相信大家对信息焦虑症有了一个初步的认识了。不要以为信息焦虑症就对人们的生活没有很大的影响。其实信息焦虑症的危害还是很大的。因此，产生信息焦虑症一定要及时的去正规医院找专业的医生治疗。
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