现在，大家不愁吃喝，但是随着社会的发展，现代人有了更多的压力和烦恼。房价暴涨买不起房子，经济危机找不到满意的工作，找不到生活伴侣，养不起孩子，票子不够用，这五大方面的压力在慢慢吞噬着人们的心理。
看到好多人买房眼红
2009年，各城市不断上涨的房价和一部大热的《蜗居》，把买房引起的焦虑推到了风口浪尖。累死累活攒了点钱，年初时还够付个首付，可到了年尾，钱倒是攒得多了，可赶不上房价增长的速度，连首付都交不起了。更多的人失眠，脾气暴躁。
买得起了就赶紧买；需要还贷的，按照原计划，一个月一个月慢慢还，别让房贷影响了生活质量。
小时候怕养不起长大了怕啃自己
如今，养孩子可是一件最让父母头疼的事情。孩子出生了，一切都要花钱：买奶瓶要买高级的，买衣服，上幼儿园一个月要交几千块，上名校要高达几万的择校费;hellip ;hellip 他们千辛万苦供养孩子读完书，却还要拿出自己的养老金，供年轻力壮的子女继续深造、结婚生子，于是有人就感慨道：月光族和啃老族合二为一了。只有未满18岁的孩子，自己才有抚养责任，而当他们长大，就应该自己独立生活。所以，请狠下心、放开手。
找不到一份高薪的工作
刚刚毕业的高学历大学生，薪水非常低，而用人单位的理由是，没有工作经验。这位男士就将;quot 寻找高薪进行到底;quot ，现在还赋闲在家。烦躁、郁闷、不甘每天骚扰他，让他频频面试失败，以至于他开始担心，自己是不是就永远找不到一份工作了。
有了合适的机会随时可以换，何必非要一步到位。就算一个月只挣几百，也好过坐吃山空。
爸妈对着;quot 光棍;quot 唠叨有数据显示，目前北京的;quot 剩女;quot 数量已然突破50万。尤其现在，新年将至，要回家过年的剩男剩女们更是谈起回家就头疼，不回家吧，想父母；回家吧，又会被父母逼婚。想起这些，就辗转反侧，难以入睡，再加上对自己未来的担心和对父母的愧疚，焦虑情绪越发严重。
不要每天沉迷于网络，到生活中认识更多志同道合的人，并最终走向婚姻。
老不如别人有钱
刚刚过了而立之年的小陈，收入也不错，一年将尽20万，按说应该过得舒舒服服，但他就是觉得;quot 不够;quot 。他总是抱怨，某某同学都换了几十万的车，天天梦想着自己比别人有钱，可现实中看到自己不如人就焦躁不安，哪一样不都和钱有关吗？盲目攀比不仅会使原有的努力变了味道，也会助长虚荣心理，对身体有害而无益。现在的人大多高学历有思想，他们不要生存而是要生活，生活的有质感。社会快速发展，给人们的压力越来越大，引起都市人的焦虑。针对以上都市人的五大焦虑，专家分别给出了好的建议。但是笔者认为，在这忙碌的大都市，唯有知足者常乐！
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什么是广泛性焦虑症？广泛性焦虑症患者的常见表现有：慢性、持久、过度性的没有现实根据的担忧和紧张。病人的这种紧张不安、担心或烦忧与现实很不相称，使患者感到难以忍受的痛苦却又无法摆脱，常伴有植物神经功能亢进和运动性紧张等症状。广泛性焦虑症属于焦虑症的一种类型，同时…
